Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
A quick and easy chapatti wrap with hummus and salad.
Składniki
Wskazówki
- Spread hummus onto chapatti.
- Chop cucumber and tomato and place on top.
- Add the mixed salad leaves.
- Fold up and serve.
45 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Lunch
Najnowsze Przepisy
|
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
|
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 255 kalorii w 1 porcji Chapatti Veggie Wrap.
|
|
Podział Kalorii: 30% tłusz, 57% węglo, 13% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1067 kJ
13%
255 kcal
Tłuszcze
8,33g
12%
Tłuszcz Nasycony
3,351g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,476g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,652g
Węglowodany
35,85g
14%
Cukier
2,23g
2%
Błonnik
4,4g
Białko
8,31g
17%
Sól
0,19g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
125mg
6%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (57%)
Tłuszcze (30%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|