Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Przepisy
Asparagus Mascarpone Tart
Zobacz Zdjęcia
Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
4 porcja (e)
Czas Przygotowania:
15 min
Czas Gotowania:
30 min
Typ posiłku:
Zakąski
Przystawki
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika:
BlackBird
Asparagus Mascarpone Tart
A quick and easy appetizer or side dish.
Składniki
1 łyżka stołowa olive oil
1 cup mascarpone
1 1/2 miarki kuchenne asparagus
1 puff pastry shell
Wskazówki
Pre-heat the oven to 400 °F (200 °C).
Roll out the puff pastry on a lightly floured surface.
Place the pastry in a baking sheet. Score the edges to draw a rectangle. Then pierce inside the rectangle with a fork.
Bake for about 15 minutes.
Remove pastry from oven.
Trim the asparagus to fit within rectangle. Spread the mascarpone inside the rectangle then arrange asparagus on top alternating their direction horizontally.
Brush with oil and salt and pepper to taste.
Back for about 20-25 minutes, until asparagus is tender.
77 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
Recenzje
Not for Phase 2 of Simeon's HCG Protocol
16 cze 10 przez użytkownika:
Treb
I make a very simular tart to this. I make roasted garlic cream cheese (Neufchatel, the 1/3 less fat kind) to use as the spread, top that with a little gruyere and then the asparagus. The baking process is all the same. Definately NOT allowed on the HGC protocol, but I still make it for my family. DELICIOUS!!!
13 kwi 10 przez użytkownika:
Phusilly
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować
Znajdź Więcej Przepisów
Sortuj według Typ Posiłku
Zakąski
Przystawki
Najnowsze Przepisy
przez użytkownika:
novikaj
Zielone Gofry
Miękkie, zdrowe i pyszne.
przez użytkownika:
perzol22
Naleśniki
Prosty, miękki i smaczny przepis.
przez użytkownika:
Takmisieniechce
Mini Pączki z Twarogu
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
przez użytkownika:
AsiaAikido
Gofry Keto
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
Zobacz Więcej Przepisów
Znajdź więcej przepisów na: Asparagus Mascarpone Tart
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Jest 365 kalorii w 1 porcji Asparagus Mascarpone Tart.
Podział Kalorii:
86% tłusz
, 10% węglo, 4% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1525 kJ
18%
364 kcal
Tłuszcze
35,91g
51%
Tłuszcz Nasycony
19,622g
98%
Tłuszcze Trans
2g
Tłuszcz Jednonienasycony
5,003g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,974g
Węglowodany
9,25g
4%
Cukier
3,03g
3%
Błonnik
1,2g
Białko
3,96g
8%
Sól
0,15g
3%
Cholesterol
70mg
Potas
109mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
z GDA *
(364 cal)
Podział Kalorii:
Węglowodany (10%)
Tłuszcze (86%)
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?