Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
1 porcja (e)
Czas Przygotowania:
10 min
Czas Gotowania:
10 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Przekąski
Lunch
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Jessie1405

Turkey Pepperoni & Spinach Pizza

For all those pizza lovers out there a delicious turkey pepperoni and spinach pizza. Great for lunch or dinner.

Składniki

Wskazówki

  1. Spread pizza sauce on flatbread.
  2. Chop spinach leaves and place on top of pizza sauce.
  3. Sprinkle parmesan cheese on pizza.
  4. Place turkey pepperoni on pizza.
  5. Spread mexican cheese around pizza.
  6. Top pizza with a italian seasoning.
  7. Bake in oven at 350 °F (175 °C) for 8-10 minutes until cheese is melted and flatbread is crispy.
63 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Dania Główne Przekąski Lunch

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: dagna.czajkowska
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
przez użytkownika: kasia.majewska
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
przez użytkownika: aguszja
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
przez użytkownika: novikaj
Miękkie, zdrowe i pyszne.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 270 kalorii w 1 porcji Turkey Pepperoni & Spinach Pizza.
Podział Kalorii: 37% tłusz, 30% węglo, 32% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1130 kJ
14%
270 kcal
Tłuszcze
12,5g
18%
Tłuszcz Nasycony
4,75g
24%
Tłuszcze Trans
0g
Węglowodany
23g
9%
Cukier
4g
4%
Błonnik
11,5g
Białko
24,5g
49%
Sól
2,97g
49%
Cholesterol
40mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
z GDA *
(270 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (31%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.