Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Przepisy
Leche Asada
Zobacz Zdjęcia
Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
6 porcja (e)
Czas Przygotowania:
20 min
Czas Gotowania:
50 min
Typ posiłku:
Desery
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika:
Beatriz1988
Leche Asada
Leche asada light, sin caramelo.
Składniki
10 gotas endulzante
3 średnie huevos
600 ml leche descremada
3 duże claras de huevo
1 łyżeczka ramita canela
1 cucharada esencia de vainilla
Wskazówki
Vaciar la leche en un bowl con las gotas de endulzante, revolver.
Añadir los huevos y las claras de a uno, ademas incorporar la vainilla y la ramita de canela, y revolver.
Cocer en una olla por alrededor de 15 min o hasta que comience a hervir (no dejar que hierva).
Vaciar el contenido de una fuente para horno y cocinar por alrededor de 60 min o hasta que este dorado y cuajado.
Dejar enfriar y servir.
192 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
Recenzje
Que mejor, disfrutar de las cosas ricas sin culpa!
02 sty 14 przez użytkownika:
Nicoll87
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować
Znajdź Więcej Przepisów
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Najnowsze Przepisy
przez użytkownika:
diesiulik
Salatka Krabowa
Kremowe i smaczne danie na lunch.
przez użytkownika:
aguszja
Pasta Śródziemnomorska
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
przez użytkownika:
ElwirkaP
Placuszki z Jarmużem
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
przez użytkownika:
kasia.majewska
Ciasto z Twarogiem
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
Zobacz Więcej Przepisów
Znajdź więcej przepisów na: Leche Asada
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Jest 84 kalorii w 1 porcji Leche Asada.
Podział Kalorii:
28% tłusz
, 31% węglo, 41% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
351 kJ
4%
84 kcal
Tłuszcze
2,38g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,774g
4%
Tłuszcze Trans
0,01g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,88g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,312g
Węglowodany
6,02g
2%
Cukier
0,57g
1%
Błonnik
0,2g
Białko
8,03g
16%
Sól
0,27g
4%
Cholesterol
96mg
Potas
62mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
z GDA *
(84 cal)
Podział Kalorii:
Węglowodany (31%)
Tłuszcze (28%)
Białko (41%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?