Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
1 porcja (e)
Typ posiłku:
Przekąski
Śniadanie
Lunch
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Shantaine

Baked Egg with Bacon and Cheese

A great breakfast that tastes better than it sounds.

Składniki

Wskazówki

  1. Grease a ramekin (small glazed ceramic serving bowl) with some butter.
  2. Grate cheese and put at the bottom of ramekin.
  3. Place a slice of bacon around the inside of the ramekin.
  4. Crack a whole egg into the middle of the ramekin.
  5. Place into a tray of boiling water (just enough to cover the sides of the ramekin).
  6. Bake in the oven or under the grill until the egg and bacon are cooked.
  7. Eat with a spoon, or nice to dip chunks of sausage into it, like a caveman fondue!
266 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 

Recenzje 
361 calories,delicious, atkins yes but still nitrate poisen and cholesterol poisen, Lose weight yes but at what cost?
user vote
10 cze 12 przez użytkownika: stillmanart
Sucked - bacon was raw and egg was over cooked.
user vote
06 wrz 10 przez użytkownika: rhonda1964
This recipe was great. I just scrambled the egg a bit instead of one big yolk lump. :)
user vote
21 sty 08 przez użytkownika: xx_victoria
This is not good for Phase 1 of FSD.
user vote
30 lip 07 przez użytkownika: lezlibra

     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Przekąski Śniadanie Lunch

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: AsiaAikido
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
przez użytkownika: Natalitschka1
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika: kasia.majewska
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
przez użytkownika: diesiulik
Kremowe i smaczne danie na lunch.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 361 kalorii w 1 porcji Baked Egg with Bacon and Cheese.
Podział Kalorii: 79% tłusz, 1% węglo, 20% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1510 kJ
18%
361 kcal
Tłuszcze
31,37g
45%
Tłuszcz Nasycony
13,154g
66%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
12,153g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,86g
Węglowodany
1,06g
0%
Cukier
0,54g
1%
Błonnik
0g
Białko
17,68g
35%
Sól
1,79g
30%
Cholesterol
267mg
Potas
174mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
z GDA *
(361 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (79%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.