Czas Przygotowania: 5 min
Czas Gotowania: 20 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Hearty pasta with onions, cabbage, mushrooms and bell peppers.
Składniki
Wskazówki
- Cook and drain the pasta.
- Chop all vegetables.
- Slowly heat the olive oil.
- Add vegetables and cook until soft.
- Salt and pepper to taste.
- To serve, add vegetables on top of freshly cooked pasta...yummy!
183 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
 Recenzje
Great recipe. I added fresh basil, chicken and garlic. It took little time to cook and was very filling.
12 sty 11 przez użytkownika: RinaBee
|
I will prepare this again, but since I am not a big fan of peppers, I will compensate with extra cabbage next time. Also, I will add diced tomatoes to add zest, antioxidants and moisture to this dish -- tasty.
24 lut 10 przez użytkownika: IrishGrandma
|
Thank you for this recipe, noswitchbacks. I prepared this as a side dish for my husband and as a dinner for myself. I will prepare this again, but since I am not a big fan of peppers, I will compensate with extra cabbage next time. Also, I will add diced tomatoes to add zest, antioxidants and moisture to this dish -- tasty.
11 sty 10 przez użytkownika: IrishGrandma
|
IF.....AND ONLY IF YOU USE THE DREAMFILEDS PASTA.
I GET IT AT FOOD LION, BUT CHECK WITH YOUR GROCER TO SEE IF THE WOULD STOCK IT. IT TASTS NO DIFFERENT THAN ORDINARY FULL CARB PASTA. :)
15 sie 09 przez użytkownika: POLLYWOGGS
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
|
|
Prosty, miękki i smaczny przepis.
|
|
Szybka sałatka na obiad .
|
|
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 178 kalorii w 1 porcji Mixed Vegetables Pasta.
|
|
Podział Kalorii: 24% tłusz, 62% węglo, 14% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
745 kJ
9%
178 kcal
Tłuszcze
5,21g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,767g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,353g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,767g
Węglowodany
29,96g
12%
Cukier
4,48g
5%
Błonnik
2,8g
Białko
6,57g
13%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
417mg
21%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (62%)
Tłuszcze (24%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|