Творожный Стаканчик с Овсяными Хлопьями

Składniki

• 1 łyżeczka сахар
• 30 г мед цветочный
• 210 г клубника замороженная
• 40 г овсяные хлопья
• 30 gram фундук
• 200 g творог 5%

Wskazówki

1. Заранее вынимаем клубнику (или любые другие ягоды) из морозилки, чтобы она успела разморозиться.
2. На разогретую сковороду высыпаем хлопья, подрумяниваем минут 5, добавляем орехи. Выкладываем мед, и, помешивая, карамелизуем. Даем орехам остыть, периодически помешивая, чтобы не слиплись.
3. Выкладываем ингредиенты в стаканчик: слой хлопьев, мягкий диетический творог, ягоды. Повторяем, пока не закончатся продукты.
4. Можно немного посыпать сахаром, украсить мятой - и завтрак готов. Приятного аппетита.