Czas Przygotowania: 5 min
Czas Gotowania: 5 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Ótima para o café da manhã, lanche e pré treino.
Składniki
Wskazówki
- Bata o ovo.
- Acrescente os demais ingredientes e bata mais um pouco. Leve em frigideira antiaderente até dourar os dois lados.
- Recheie (ou não) a gosto.
113 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
|
Szybka sałatka na obiad .
|
|
Prosty przepis na przekąskę.
|
|
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
|
|
Prosty, miękki i smaczny przepis.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 169 kalorii w 1 porcji Crepioca Doce.
|
|
Podział Kalorii: 33% tłusz, 47% węglo, 20% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
707 kJ
8%
169 kcal
Tłuszcze
6,27g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,147g
11%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,21g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,791g
Węglowodany
19,85g
8%
Cukier
0,6g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
8,4g
17%
Sól
0,23g
4%
Cholesterol
245mg
Potas
78mg
4%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (47%)
Tłuszcze (33%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|