Pan de Semillas de Lino, Calabaza y Girasol
Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 45 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Lunch
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: rafa_sc  Pan de Semillas de Lino, Calabaza y Girasol
Muy pocos carbohidratos.
Składniki
Wskazówki
- Batir las claras al punto de nieve.
- Mezclar los demás ingredientes y añadir a las claras.
- 45 minutos al horno previamente precalentado a 170 grados.
33 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Lunch
Najnowsze Przepisy
|
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
|
|
Kremowe i smaczne danie na lunch.
|
|
Szybkie i łatwe śniadanie.
|
|
Śniadanie lub przekąska bez cukru.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 200 kalorii w 1 porcji Pan de Semillas de Lino, Calabaza y Girasol.
|
|
Podział Kalorii: 63% tłusz, 12% węglo, 25% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
835 kJ
10%
200 kcal
Tłuszcze
14,32g
20%
Tłuszcz Nasycony
2,27g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,586g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,36g
Węglowodany
6,38g
2%
Cukier
0,9g
1%
Błonnik
4,3g
Białko
12,9g
26%
Sól
2,03g
34%
Cholesterol
129mg
Potas
293mg
15%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (12%)
Tłuszcze (63%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|