Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 20 min
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: mmcochi  Crema de Coliflor
Crema de verduras.
Składniki
Wskazówki
- Picar todo, cocinar a partir de agua hervida por 20 minutos. Licuar y servir caliente.
58 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Zupy
Lunch
Najnowsze Przepisy
|
Miękkie, zdrowe i pyszne.
|
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
|
|
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 26 kalorii w 1 porcji Crema de Coliflor.
|
|
Podział Kalorii: 48% tłusz, 41% węglo, 11% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
109 kJ
1%
26 kcal
Tłuszcze
1,57g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,321g
2%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,007g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,039g
Węglowodany
3g
1%
Cukier
1,22g
1%
Błonnik
1g
Białko
0,82g
2%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
116mg
6%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (41%)
Tłuszcze (48%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|