Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
427 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
3,70g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
8,10g
3%
Cukier
0,60g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
9,00g
18%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 mar 16 10:16 AM
5%
z GDA *
(102 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (32%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
102
Tłusz
3,7g
Węglo
8,1g
Białk
9g
Jest 102 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 33% tłusz, 32% węglo, 35% białk.

Więcej produktów z Vis:

Mąka Orkisz
Mąka Orzechowa
Słonecznik Łuskany
Mąka Kokosowa Ekologiczna
Śląskie Oblaty o Smaku Waniliowym

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mowi Łosoś Marynowany o Smaku Buraka
Frosta Filety Rybne Zapiekane z Serem
Mowi Łosoś Express Po Prowansalsku
MK Łosoś W Oleju
North Fish Ryż Z Warzywami
Auchan Losos Atlantycki Wedzony Na Zimno Ze Skora


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.