Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Tłuszcze
1,80g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
5,60g
2%
Cukier
3,00g
3%
Białko
0,90g
2%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 lut 24 03:29 PM
2%
z GDA *
(42 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
42
Tłusz
1,8g
Węglo
5,6g
Białk
0,9g
Jest 42 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 38% tłusz, 53% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Suempol Łosoś Pieczony
Targ Rybny Lidla Łupacz
Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Majonezie
Lisner Tuńczyk Stek z Kroplą Sosu Własnego
Mowi Łosoś Express Po Prowansalsku
Frosta Filety Rybne Zapiekane z Serem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.