Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
812 kJ
10%
194 kcal
Tłuszcze
13,00g
19%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
7,00g
3%
Cukier
-
Białko
12,20g
24%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 gru 22 12:06 AM
10%
z GDA *
(194 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (60%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
194
Tłusz
13g
Węglo
7g
Białk
12,2g
Jest 194 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 60% tłusz, 14% węglo, 25% białk.

Więcej produktów z SPAR:

Popcorn Solony
Twistos Texas Grill
Maczugi o Smaku Fromage
Chipsy Paprykowe
Chipsy Śmietana i Cebulka

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fjord Fiskursson Makrela Wędzona
Frosta Filety Rybne Zapiekane z Serem
North Fish Ryż Z Warzywami
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Schar Fish Fingers
MK Łosoś W Oleju


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.