Dziennik ksufit1018, 14 lip 20

Ну вот, за спиной минус 20 кг, минус 18 см в бедрах и животе, минус 14 в талии. Как говорит Анюта (Анчоус) пока в одежде я выгляжу лучше чем без нее, но, улыбаемся и пашем дальше. спасибо ФС-цам подавляющее большинство прекрасные, добрые люди.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2020:
1897 kcal Tłusz: 66,93g | Białk: 78,23g | Węglo: 243,35g.   Śniadanie: Coffee Like Айс Латте Карамельный, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Простоквашино Кефир 2,5%, Жар Свежар Киш с Курицей, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Lunch: Mountain Dew Лимонад, Конти Умка с Ирисом, Карась Жареный, Астория Бургер Соус, Novus Баклажан Жареный. Obiad: Нектарин, Фруктовое Облако Желе "Микс", Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе. więcej...
1662 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

404 zwolenników    Wsparcie   

21 do 40 z 48
Komentarze 
Вам тоже успехов, вы молодец.  
14 lip 20 przez użytkownika: proydakov
Минус 10 лет 👍 
14 lip 20 przez użytkownika: DarinaTy
Какая вы хорошенькая ☺️ 
14 lip 20 przez użytkownika: ssk00
Супер-результат! Только лицо почему-то грустнее стало))  
14 lip 20 przez użytkownika: svetbry
Очень хорошо, на первом фото женщина, на втором девушка. 
14 lip 20 przez użytkownika: svg_2012
И лет 10 скинули вместе с весом! Супер 🔥 
14 lip 20 przez użytkownika: sunnygirl8
Анюта есть Анюта. Я дошла до своего идеала. Вроде все подкачивается, кроме рук. 
14 lip 20 przez użytkownika: Екатерина Красина
feelona83 в смысле я не тебя имела ввиду 😁😁😁😁😁😁 
14 lip 20 przez użytkownika: Анчоус12
вы прекрасна! не останавливайтесь на достигнутом! двигайтесь вперёд! все у вас получится! 
15 lip 20 przez użytkownika: RitaniaSofia
Аня, это я поняла. Что ты про себя, просто фраза понравилась и я ее сперла) процитировав тебя) 
15 lip 20 przez użytkownika: ksufit1018
feelona83 аааа)))я туплю))))ну тебе немного осталось для фото в купальнике,надеюсь раздельном:))) 
15 lip 20 przez użytkownika: Анчоус12
Великолепный результат! Не сбавляйте темпы и все получится! 
15 lip 20 przez użytkownika: anna2009orudina
Вы забыли ещё минус 15 лет:) браво! Какая работа!!! 
15 lip 20 przez użytkownika: mrstatarinova
Вы большая молодец!!! Только вперёд! 🦋 
15 lip 20 przez użytkownika: KushnIrina
Браво 👏 
15 lip 20 przez użytkownika: Вики_87
очень здорово изменились, помолодела, посвежела! так держать! 🌼 
15 lip 20 przez użytkownika: светулек-svetulek
Улыбайтесь, улыбка Вам к лицу, Вы большая молодец, результат впечатляющий  
15 lip 20 przez użytkownika: ЭленКур
помолодели на 20 лет! 
15 lip 20 przez użytkownika: Вера1980
превосходное преображение))) вы на лицо совсем другая стали! супер👍 
15 lip 20 przez użytkownika: solnishko94
Как же вы изменились и помолодели!👍👍👍Два разных человека! 
15 lip 20 przez użytkownika: Татьяна_Л.

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ksufit1018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.