Data Rozpoczęcia: 30 wrz 20

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 53 kg Waga Wstępna: 60 kg
11 wrz 24	56,2 kg	Dość Dobrze
08 wrz 24	56,4 kg	Dość Dobrze
07 wrz 24	56,9 kg	Dość Dobrze
06 wrz 24	59 kg	Dość Dobrze
27 sie 24	57,3 kg	Dość Dobrze
24 sie 24	55,5 kg	Dość Dobrze
09 sie 24	53,8 kg	Dość Dobrze
22 lip 24	54,2 kg	Dość Dobrze
21 lip 24	54,5 kg	Dość Dobrze
20 lip 24	55,1 kg	Dość Dobrze
17 lip 24	55,4 kg	Dość Dobrze
16 lip 24	55,6 kg	Dość Dobrze
13 lip 24	56,3 kg	Dość Dobrze
12 lip 24	56,4 kg	Dość Dobrze
10 lip 24	56,6 kg	Dość Dobrze
09 lip 24	56,7 kg	Dość Dobrze
07 lip 24	57,3 kg	Dość Dobrze
05 lip 24	57,6 kg	Dość Dobrze
28 cze 24	58,3 kg	Dość Dobrze
26 cze 24	60 kg	Dość Dobrze
20 maj 24	55,6 kg	Dość Dobrze
19 maj 24	55,9 kg	Dość Dobrze
15 maj 24	56,4 kg	Dość Dobrze
24 kwi 24	54,4 kg	Dość Dobrze
22 kwi 24	54,8 kg	Dość Dobrze
16 kwi 24	55,4 kg	Dość Dobrze
15 kwi 24	55,6 kg	Dość Dobrze
14 kwi 24	55,9 kg	Dość Dobrze
11 kwi 24	56,4 kg	Dość Dobrze
09 kwi 24	56,9 kg	Dość Dobrze
17 mar 24	58,8 kg	Dość Dobrze
14 mar 24	59,9 kg	Dość Dobrze
24 lut 24	53,6 kg	Dość Dobrze
22 lut 24	54,5 kg	Dość Dobrze
14 lut 24	54,6 kg	Dość Dobrze
11 lut 24	54,8 kg	Dość Dobrze
10 lut 24	54,9 kg	Dość Dobrze
08 lut 24	55,5 kg	Dość Dobrze
05 lut 24	55,7 kg	Dość Dobrze
01 lut 24	57,2 kg	Dość Dobrze
30 sty 24	57 kg	Dość Dobrze
29 sty 24	57,5 kg	Dość Dobrze
27 sty 24	56,5 kg	Dość Dobrze
26 sty 24	56,7 kg	Dość Dobrze
25 sty 24	56,5 kg	Dość Dobrze
23 sty 24	58,2 kg	Dość Dobrze
22 sty 24	58,5 kg	Dość Dobrze
21 sty 24	59 kg	Dość Dobrze
03 sty 24	56 kg	Dość Dobrze
02 sty 24	56,5 kg	Dość Dobrze
01 sty 24	56,9 kg	Dość Dobrze
30 gru 23	57,8 kg	Dość Dobrze
27 gru 23	58,3 kg	Dość Dobrze
26 gru 23	58,7 kg	Dość Dobrze
24 gru 23	59,9 kg	Dość Dobrze
12 lis 23	56,2 kg	Dość Dobrze
10 lis 23	57,1 kg	Dość Dobrze
09 lis 23	59,2 kg	Dość Dobrze
26 paź 23	57,4 kg	Dość Dobrze
25 paź 23	57,7 kg	Dość Dobrze
21 paź 23	58,4 kg	Dość Dobrze
14 paź 23	56,5 kg	Dość Dobrze
12 paź 23	56,9 kg	Dość Dobrze
11 paź 23	57,5 kg	Dość Dobrze
10 paź 23	58,4 kg	Dość Dobrze
09 paź 23	59,4 kg	Dość Dobrze
07 paź 23	60 kg	Dość Dobrze
28 wrz 23	62 kg	Dość Dobrze
08 wrz 23	63,3 kg	Dość Dobrze
07 wrz 23	63,7 kg	Dość Dobrze
06 wrz 23	64,1 kg	Dość Dobrze
05 wrz 23	64,2 kg	Dość Dobrze
04 wrz 23	65,5 kg	Dość Dobrze
03 wrz 23	67,8 kg	Dość Dobrze
31 sie 23	66,4 kg	Dość Dobrze
23 sie 23	62,1 kg	Dość Dobrze
16 sie 23	62,8 kg	Dość Dobrze
14 sie 23	63 kg	Dość Dobrze
13 sie 23	63,8 kg	Dość Dobrze
12 sie 23	64,3 kg	Dość Dobrze
30 lip 23	59,7 kg	Dość Dobrze
28 lip 23	60,5 kg	Dość Dobrze
27 lip 23	60,6 kg	Dość Dobrze
26 lip 23	60,8 kg	Dość Dobrze
25 lip 23	61,1 kg	Dość Dobrze
23 lip 23	61,6 kg	Dość Dobrze
22 lip 23	61,9 kg	Dość Dobrze
21 lip 23	62 kg	Dość Dobrze
20 lip 23	62,4 kg	Dość Dobrze
18 lip 23	63,9 kg	Dość Dobrze
17 lip 23	64 kg	Dość Dobrze
27 cze 23	61 kg	Dość Dobrze
15 cze 23	57,5 kg	Dość Dobrze
13 cze 23	57,6 kg	Dość Dobrze
12 cze 23	58,5 kg	Dość Dobrze
11 cze 23	59,5 kg	Dość Dobrze
06 cze 23	62,1 kg	Dość Dobrze
16 maj 23	56,9 kg	Dość Dobrze
15 maj 23	57 kg	Dość Dobrze
14 maj 23	57,1 kg	Dość Dobrze
13 maj 23	57,4 kg	Dość Dobrze
11 maj 23	57,9 kg	Dość Dobrze
10 maj 23	58,9 kg	Dość Dobrze
28 kwi 23	55,5 kg	Dość Dobrze
27 kwi 23	56,1 kg	Dość Dobrze
26 kwi 23	56,6 kg	Dość Dobrze
24 kwi 23	57,6 kg	Dość Dobrze
19 kwi 23	56,6 kg	Dość Dobrze
13 kwi 23	57,2 kg	Dość Dobrze
05 kwi 23	55,4 kg	Dość Dobrze
04 kwi 23	55,9 kg	Dość Dobrze
09 mar 23	54,7 kg	Dość Dobrze
08 mar 23	55,3 kg	Dość Dobrze
05 mar 23	57,2 kg	Dość Dobrze
01 mar 23	57,4 kg	Dość Dobrze
27 lut 23	57,8 kg	Dość Dobrze
26 lut 23	58,5 kg	Dość Dobrze
22 lut 23	59,4 kg	Dość Dobrze
12 lut 23	59,1 kg	Dość Dobrze
09 lut 23	60,6 kg	Dość Dobrze
01 lut 23	60,1 kg	Dość Dobrze
27 sty 23	59,3 kg	Dość Dobrze
26 sty 23	59,5 kg	Dość Dobrze
25 sty 23	60,7 kg	Dość Dobrze
24 sty 23	62,5 kg	Dość Dobrze
30 gru 22	61 kg	Dość Dobrze
15 gru 22	58,4 kg	Dość Dobrze
14 gru 22	58,4 kg	Dość Dobrze
12 gru 22	59,2 kg	Dość Dobrze
08 gru 22	58,6 kg	Dość Dobrze
07 gru 22	59,2 kg	Dość Dobrze
06 gru 22	59,8 kg	Dość Dobrze
05 gru 22	60,6 kg	Dość Dobrze
28 lis 22	61,4 kg	Dość Dobrze
15 lis 22	55,5 kg	Dość Dobrze
13 lis 22	56,7 kg	Dość Dobrze
27 paź 22	58,8 kg	Dość Dobrze
28 wrz 22	57,9 kg	Dość Dobrze
22 sie 22	50,2 kg	Dość Dobrze
12 sie 22	50,8 kg	Dość Dobrze
30 lip 22	51,2 kg	Dość Dobrze
26 lip 22	51,8 kg	Dość Dobrze
25 lip 22	52,1 kg	Dość Dobrze
24 lip 22	52,2 kg	Dość Dobrze
23 lip 22	52,9 kg	Dość Dobrze
22 lip 22	53,1 kg	Dość Dobrze
21 lip 22	53,5 kg	Dość Dobrze
19 lip 22	54,2 kg	Dość Dobrze
10 lip 22	54,8 kg	Dość Dobrze
09 lip 22	55,9 kg	Dość Dobrze
08 lip 22	57,4 kg	Dość Dobrze
06 cze 22	54,7 kg	Dość Dobrze
30 maj 22	56,1 kg	Dość Dobrze
22 maj 22	54,7 kg	Dość Dobrze
19 maj 22	53,9 kg	Dość Dobrze
18 maj 22	54 kg	Dość Dobrze
14 maj 22	54,2 kg	Dość Dobrze
13 maj 22	54,6 kg	Dość Dobrze
07 maj 22	55 kg	Dość Dobrze
05 maj 22	56 kg	Dość Dobrze
04 maj 22	56,9 kg	Dość Dobrze
02 maj 22	57,1 kg	Dość Dobrze
29 kwi 22	57,9 kg	Dość Dobrze
22 kwi 22	55,6 kg	Dość Dobrze
21 kwi 22	56,1 kg	Dość Dobrze
20 kwi 22	55,9 kg	Dość Dobrze
19 kwi 22	55,6 kg	Dość Dobrze
18 kwi 22	57,1 kg	Dość Dobrze
17 kwi 22	57,7 kg	Dość Dobrze
16 kwi 22	58,6 kg	Dość Dobrze
14 kwi 22	59,1 kg	Dość Dobrze
03 kwi 22	54,3 kg	Dość Dobrze
02 kwi 22	55 kg	Dość Dobrze
01 kwi 22	55,7 kg	Dość Dobrze
31 mar 22	56,3 kg	Dość Dobrze
30 mar 22	57 kg	Dość Dobrze
29 mar 22	57,7 kg	Dość Dobrze
22 mar 22	59,8 kg	Dość Dobrze
17 mar 22	58,6 kg	Dość Dobrze
16 mar 22	58,8 kg	Dość Dobrze
15 mar 22	59,3 kg	Dość Dobrze
14 mar 22	60,6 kg	Dość Dobrze
10 mar 22	58,8 kg	Dość Dobrze
09 mar 22	59,6 kg	Dość Dobrze
23 lut 22	55,8 kg	Dość Dobrze
22 lut 22	55,9 kg	Dość Dobrze
20 lut 22	57,2 kg	Dość Dobrze
19 lut 22	58 kg	Dość Dobrze
13 lut 22	57,3 kg	Dość Dobrze
09 lut 22	56,6 kg	Dość Dobrze
08 lut 22	58,1 kg	Dość Dobrze
01 lut 22	55,3 kg	Dość Dobrze
31 sty 22	55,6 kg	Dość Dobrze
26 sty 22	54,4 kg	Dość Dobrze
24 sty 22	55,3 kg	Dość Dobrze
16 sty 22	55,8 kg	Dość Dobrze
15 sty 22	56,9 kg	Dość Dobrze
14 sty 22	58 kg	Dość Dobrze
07 sty 22	54,8 kg	Dość Dobrze
06 sty 22	55,7 kg	Dość Dobrze
23 gru 21	53,2 kg	Dość Dobrze
22 gru 21	53,8 kg	Dość Dobrze
21 gru 21	54,1 kg	Dość Dobrze
20 gru 21	55,1 kg	Dość Dobrze
19 gru 21	56,2 kg	Dość Dobrze
18 gru 21	60 kg	Dość Dobrze
07 gru 21	53,7 kg	Dość Dobrze
05 gru 21	53,9 kg	Dość Dobrze
03 gru 21	55 kg	Dość Dobrze
02 gru 21	56,1 kg	Dość Dobrze
01 gru 21	57,5 kg	Dość Dobrze
24 lis 21	52,4 kg	Dość Dobrze
20 lis 21	53,7 kg	Dość Dobrze
19 lis 21	54,7 kg	Dość Dobrze
18 lis 21	56,4 kg	Dość Dobrze
13 lis 21	52,4 kg	Dość Dobrze
12 lis 21	53,4 kg	Dość Dobrze
10 lis 21	54,9 kg	Dość Dobrze
08 lis 21	54 kg	Dość Dobrze
03 lis 21	53,5 kg	Dość Dobrze
02 lis 21	54,1 kg	Dość Dobrze
14 sie 21	49,9 kg	Dość Dobrze
13 sie 21	50,4 kg	Dość Dobrze
06 sie 21	50,8 kg	Dość Dobrze
28 lip 21	51,1 kg	Dość Dobrze
09 lip 21	51,5 kg	Dość Dobrze
07 lip 21	51,8 kg	Dość Dobrze
03 lip 21	52,8 kg	Dość Dobrze
02 lip 21	53,6 kg	Dość Dobrze
30 cze 21	53,8 kg	Dość Dobrze
29 cze 21	54,3 kg	Dość Dobrze
28 cze 21	54,9 kg	Dość Dobrze
27 cze 21	55,1 kg	Dość Dobrze
22 cze 21	54,3 kg	Dość Dobrze
20 cze 21	54,9 kg	Dość Dobrze
19 cze 21	55 kg	Dość Dobrze
18 cze 21	55,1 kg	Dość Dobrze
17 cze 21	55,5 kg	Dość Dobrze
16 cze 21	55,6 kg	Dość Dobrze
10 cze 21	55,7 kg	Dość Dobrze
09 cze 21	55,8 kg	Dość Dobrze
08 cze 21	56 kg	Dość Dobrze
29 maj 21	56,3 kg	Dość Dobrze
27 maj 21	57,3 kg	Dość Dobrze
26 maj 21	57,9 kg	Dość Dobrze
23 maj 21	58 kg	Dość Dobrze
22 maj 21	58,2 kg	Dość Dobrze
20 maj 21	58,3 kg	Dość Dobrze
13 maj 21	59 kg	Dość Dobrze
05 maj 21	59,9 kg	Dość Dobrze
30 kwi 21	60 kg	Dość Dobrze
29 kwi 21	60,7 kg	Dość Dobrze
27 kwi 21	60,8 kg	Dość Dobrze
25 kwi 21	61,5 kg	Dość Dobrze
16 kwi 21	61,9 kg	Dość Dobrze
10 kwi 21	62,5 kg	Dość Dobrze
09 kwi 21	63,8 kg	Dość Dobrze
05 kwi 21	63,9 kg	Dość Dobrze
02 kwi 21	64 kg	Dość Dobrze
01 kwi 21	64,6 kg	Dość Dobrze
31 mar 21	64,7 kg	Dość Dobrze
30 mar 21	65 kg	Dość Dobrze
28 mar 21	65,3 kg	Dość Dobrze
26 mar 21	65,5 kg	Dość Dobrze
20 mar 21	66,3 kg	Dość Dobrze
19 mar 21	66,5 kg	Dość Dobrze
15 mar 21	67 kg	Dość Dobrze
14 mar 21	67,2 kg	Dość Dobrze
07 mar 21	67,3 kg	Dość Dobrze
05 mar 21	67,6 kg	Dość Dobrze
02 mar 21	68,8 kg	Dość Dobrze
01 mar 21	68,9 kg	Dość Dobrze
23 lut 21	69,2 kg	Dość Dobrze
22 lut 21	69,5 kg	Dość Dobrze
19 lut 21	70,1 kg	Dość Dobrze
18 lut 21	70,6 kg	Dość Dobrze
17 lut 21	70,7 kg	Dość Dobrze
16 lut 21	70,8 kg	Dość Dobrze
14 lut 21	71,4 kg	Dość Dobrze
11 lut 21	71,9 kg	Dość Dobrze
10 lut 21	72,3 kg	Dość Dobrze
06 lut 21	72,4 kg	Dość Dobrze
04 lut 21	73 kg	Dość Dobrze
03 lut 21	73,6 kg	Dość Dobrze
02 lut 21	73,8 kg	Dość Dobrze
31 sty 21	74,3 kg	Dość Dobrze
30 sty 21	74,9 kg	Dość Dobrze
29 sty 21	76 kg	Dość Dobrze
26 sty 21	77,9 kg	Dość Dobrze
02 sty 21	74,3 kg	Dość Dobrze
01 sty 21	74,5 kg	Dość Dobrze
30 gru 20	74,8 kg	Dość Dobrze
28 gru 20	75,2 kg	Dość Dobrze
23 gru 20	79,3 kg	Dość Dobrze
22 gru 20	81 kg	Dość Dobrze
10 gru 20	80,9 kg	Dość Dobrze
27 lis 20	76,1 kg	Dość Dobrze
25 lis 20	77,1 kg	Dość Dobrze
24 lis 20	77,4 kg	Dość Dobrze
15 lis 20	79,6 kg	Dość Dobrze
03 lis 20	76,3 kg	Dość Dobrze
02 lis 20	77,9 kg	Dość Dobrze
22 paź 20	75,6 kg	Dość Dobrze
21 paź 20	76,5 kg	Dość Dobrze
20 paź 20	79,1 kg	Dość Dobrze
01 paź 20	76,6 kg	Dość Dobrze
30 wrz 20	60 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 25 gru 17

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 59 kg Waga Wstępna: 78,8 kg
08 sie 20	64,1 kg	Dość Dobrze
07 sie 20	65,2 kg	Dość Dobrze
06 sie 20	66,4 kg	Dość Dobrze
05 sie 20	68,9 kg	Dość Dobrze
15 lip 20	61,5 kg	Dość Dobrze
12 lip 20	60,9 kg	Dość Dobrze
10 lip 20	62,3 kg	Dość Dobrze
09 lip 20	62,4 kg	Dość Dobrze
08 lip 20	62,6 kg	Dość Dobrze
07 lip 20	63 kg	Dość Dobrze
05 lip 20	66,7 kg	Dość Dobrze
19 cze 20	61,1 kg	Dość Dobrze
18 cze 20	61,6 kg	Dość Dobrze
05 cze 20	61,1 kg	Dość Dobrze
04 cze 20	61,6 kg	Dość Dobrze
03 cze 20	62,1 kg	Dość Dobrze
02 cze 20	62,4 kg	Dość Dobrze
13 maj 20	60,7 kg	Dość Dobrze
12 maj 20	60,8 kg	Dość Dobrze
11 maj 20	60,7 kg	Dość Dobrze
10 maj 20	61,4 kg	Dość Dobrze
08 maj 20	61,8 kg	Dość Dobrze
06 maj 20	61,4 kg	Dość Dobrze
05 maj 20	61,5 kg	Dość Dobrze
04 maj 20	61,9 kg	Dość Dobrze
03 maj 20	61,6 kg	Dość Dobrze
02 maj 20	62,2 kg	Dość Dobrze
01 maj 20	62,8 kg	Dość Dobrze
26 mar 20	62,4 kg	Dość Dobrze
25 mar 20	62,7 kg	Dość Dobrze
15 mar 20	63 kg	Dość Dobrze
14 mar 20	63,8 kg	Dość Dobrze
13 mar 20	64,5 kg	Dość Dobrze
10 mar 20	65 kg	Dość Dobrze
01 mar 20	66 kg	Dość Dobrze
10 lut 20	68,3 kg	Dość Dobrze
27 sty 20	69,7 kg	Dość Dobrze
18 sty 20	68,7 kg	Dość Dobrze
23 gru 19	64,8 kg	Dość Dobrze
18 gru 19	65,1 kg	Dość Dobrze
02 gru 19	65,7 kg	Dość Dobrze
01 gru 19	68 kg	Dość Dobrze
11 lis 19	62,5 kg	Dość Dobrze
05 lis 19	63,5 kg	Dość Dobrze
03 lis 19	63,7 kg	Dość Dobrze
30 paź 19	65 kg	Dość Dobrze
29 lis 18	62,9 kg	Dość Dobrze
27 lis 18	64,5 kg	Dość Dobrze
25 lis 18	64,7 kg	Dość Dobrze
28 paź 18	57,8 kg	Dość Dobrze
24 paź 18	59,2 kg	Dość Dobrze
23 paź 18	59,6 kg	Dość Dobrze
18 paź 18	60 kg	Dość Dobrze
17 paź 18	60,3 kg	Dość Dobrze
14 paź 18	60,9 kg	Dość Dobrze
13 paź 18	61,4 kg	Dość Dobrze
12 paź 18	61,8 kg	Dość Dobrze
11 paź 18	62,3 kg	Dość Dobrze
10 paź 18	62,7 kg	Dość Dobrze
08 paź 18	66,3 kg	Dość Dobrze
01 paź 18	61 kg	Dość Dobrze
16 wrz 18	59,6 kg	Dość Dobrze
03 wrz 18	60,6 kg	Dość Dobrze
19 sie 18	55,9 kg	Dość Dobrze
07 sie 18	56,2 kg	Dość Dobrze
06 sie 18	56,9 kg	Dość Dobrze
28 lip 18	55,3 kg	Dość Dobrze
13 cze 18	52,7 kg	Dość Dobrze
12 cze 18	53 kg	Dość Dobrze
10 cze 18	53,3 kg	Dość Dobrze
09 cze 18	53,5 kg	Dość Dobrze
17 maj 18	54 kg	Dość Dobrze
06 maj 18	54,7 kg	Dość Dobrze
03 maj 18	54,9 kg	Dość Dobrze
02 maj 18	55,5 kg	Dość Dobrze
30 kwi 18	55,6 kg	Dość Dobrze
29 kwi 18	56 kg	Dość Dobrze
28 kwi 18	56,5 kg	Dość Dobrze
24 kwi 18	57,2 kg	Dość Dobrze
22 kwi 18	57,6 kg	Dość Dobrze
19 kwi 18	57,7 kg	Dość Dobrze
17 kwi 18	57,9 kg	Dość Dobrze
16 kwi 18	58,3 kg	Dość Dobrze
15 kwi 18	58,8 kg	Dość Dobrze
14 kwi 18	59,2 kg	Dość Dobrze
13 kwi 18	59,5 kg	Dość Dobrze
12 kwi 18	59,7 kg	Dość Dobrze
11 kwi 18	59,9 kg	Dość Dobrze
10 kwi 18	60 kg	Dość Dobrze
07 kwi 18	60,1 kg	Dość Dobrze
06 kwi 18	60,3 kg	Dość Dobrze
05 kwi 18	60,5 kg	Dość Dobrze
01 kwi 18	60,9 kg	Dość Dobrze
30 mar 18	61,3 kg	Dość Dobrze
29 mar 18	61,7 kg	Dość Dobrze
28 mar 18	61,7 kg	Dość Dobrze
27 mar 18	61,9 kg	Dość Dobrze
26 mar 18	62,3 kg	Dość Dobrze
25 mar 18	62,7 kg	Dość Dobrze
12 mar 18	64,8 kg	Dość Dobrze
05 mar 18	67 kg	Dość Dobrze
02 lut 18	61,5 kg	Dość Dobrze
31 sty 18	61,7 kg	Dość Dobrze
30 sty 18	62,7 kg	Dość Dobrze
29 sty 18	63 kg	Dość Dobrze
27 sty 18	63,5 kg	Dość Dobrze
22 sty 18	64 kg	Dość Dobrze
21 sty 18	64,4 kg	Dość Dobrze
20 sty 18	65,8 kg	Dość Dobrze
25 gru 17	78,8 kg	Dość Dobrze