Василиса Иванко

Członek FatSecret od styczeń 2016

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

55 kg

Do tej pory straciłeś: 0,3 kg

Aktualna Waga

54,7 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

50 kg

Wciąż do stracenia: 4,7 kg

Obserwuj

Historia Wagi Василиса Иванко

Zobacz Pełną Historię

Obserwowani

	kontik
	(widoczne tylko dla obserwujących)

	ifit_nata
	Ostatnie ważenie: Traci 2,1 kg na tydzień

	almura
	Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień

	Маринээ
	Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Książka Kucharska Василиса Иванко

Kalorie: 77kcal | Tłusz: 0,91g | Węglo: 14,31g | Białk: 2,68g

Диетический Пирог

Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии. Но спасение есть! Будем поднимать настроение настоящим вкусным пирогом! Правда диетическим.

Kalorie: 50kcal | Tłusz: 1,96g | Węglo: 2,67g | Białk: 5,27g

Сырники Диетические

Для тех кто следит за фигурой.

Kalorie: 64kcal | Tłusz: 1,10g | Węglo: 11,27g | Białk: 2,35g

Овсяное Печенье

Овсяное печенье без яиц, масла и муки.

Kalorie: 112kcal | Tłusz: 4,92g | Węglo: 2,63g | Białk: 14,51g

Пицца Правильная

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

Kalorie: 51kcal | Tłusz: 1,80g | Węglo: 2,51g | Białk: 5,98g

Сырники по Дюкану

Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.

Zobacz Całą Książkę Kucharską

Василиса Иванко Ostatnia Żywność & Ćwiczenia

	Krążki Cebuli Pieczone lub Smażone w Cieście
	Frytki
	Prysznic
	Nauka
	Praca w Biurze Siedząca

Zobacz Kalendarz Diety