Диета62
Członek FatSecret od sierpień 2015
Posty
151
Obserwowani
21
Obserwujący
21
Historia wagi

Waga Wstępna
75 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg

Aktualna Waga
63 kg
Wyniki: Traci 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa
68 kg
Wciąż do stracenia: 5 kg
41 год. Трое детей. Выходила замуж в 22 года - 48 кг пр росте 164. Потом поэтапно поправлялась - бам, бам до 75 кг. 6 лет назад впервые заморочилась и за 2 мес. похудела на 16 кг. - летала просто, красотка, спортзал, все дела. Потом очередное бам (=беременность), и из этого штопора я уже не выбралась. Сидела на Ковалькове, Системе минус 60, куче безымянных диет и систем. За последние 4 года, по-моему вообще больше 1000 ккал в сутки ни разу не употребляла (едой, алкоголем - бывает), толку ноль. По итогу сбрасывается от силы 6 кг, потом возврат. Люблю горные лыжи, велосипед, бег, ходьбу. Хочу хотя бы свои 60 кг, потому что бесит то, что вижу а зеркале и на фотографиях. Всем рада

Historia Wagi Диета62


Obserwowani

Amirielka
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
_tolstyak
Ostatnie ważenie: Traci 0,6 kg na tydzień Down
katya_sorokinaa
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
 
Digitalizator Progressive
(widoczne tylko dla obserwujących)

Książka Kucharska Диета62

Kalorie: 121kcal | Tłusz: 2,05g | Węglo: 13,84g | Białk: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalorie: 234kcal | Tłusz: 8,89g | Węglo: 42,89g | Białk: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorie: 142kcal | Tłusz: 3,98g | Węglo: 8,36g | Białk: 19,08g
Куриная Запеканка
Диетическая куриная запеканка.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Диета62 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.