Таню@шка
Członek FatSecret od grudzień 2017
Posty
508
Obserwowani
41
Obserwujący
23
Historia wagi

Waga Wstępna
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg

Aktualna Waga
71,2 kg
Wyniki: Zyskuje 1,4 kg na tydzień

Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia: 6,2 kg
Шалухина Татьяна Вячеславовна. Работаю бухгалтером, много времени приходиться проводить на одном месте за компьютером, из за этого стала зарастать жирами, но одумалась и взяла себя в руки. Сначала худела на системе минус 60, а потом перешла на дробное питание, на котором и продолжаю худеть, и ещё конечно заниматься спортом, купила беговую дорожку и набор гантелей, в помощь мне Джилиан Майклс.

Historia Wagi Таню@шка


Obserwowani

Коралин Браун
Ostatnie ważenie: Traci 0,6 kg na tydzień Down
 
Elena_Keinikh
Ostatnie ważenie: Traci 0,9 kg na tydzień Down
mishu.
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
 
KseniyaBaeva
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up

Książka Kucharska Таню@шка

Kalorie: 121kcal | Tłusz: 2,05g | Węglo: 13,84g | Białk: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalorie: 234kcal | Tłusz: 8,89g | Węglo: 42,89g | Białk: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorie: 76kcal | Tłusz: 1,71g | Węglo: 14,74g | Białk: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Таню@шка Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.