DAG79 - użytkownik

DAG79

Członek FatSecret od kwiecień 2015

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

102 kg

Do tej pory straciłeś: 2,3 kg

Aktualna Waga

104,3 kg
Wyniki: Traci 2,8 kg na tydzień

Waga Docelowa

80 kg

Wciąż do stracenia: 24,3 kg

Obserwuj

Historia Wagi DAG79

	klouklou29
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,7 kg na tydzień

	sarahblanco
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Kalorie: 237kcal | Tłusz: 13,82g | Węglo: 18,11g | Białk: 9,63g

A l'apéro ou en plat principal le soir accompagné d'une salade.

Kalorie: 187kcal | Tłusz: 7,31g | Węglo: 17,09g | Białk: 14,51g

Mélange de trois poisson cuit avec une brunoise de légumes.

Kalorie: 237kcal | Tłusz: 12,62g | Węglo: 17,78g | Białk: 14,40g

Aubergines tomates et parmesan.

Kalorie: 29kcal | Tłusz: 1,39g | Węglo: 1,86g | Białk: 2,36g

Très simple et rapide à réaliser.

Kalorie: 99kcal | Tłusz: 0,78g | Węglo: 21,98g | Białk: 4,54g

Une recette légère originale.

	Betteraves Rouges
	Céleri Rapé
	Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Brzuszki