Elwen
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Historia wagi

Waga Wstępna
108 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg

Aktualna Waga
106,4 kg
Wyniki: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa
70,6 kg
Wciąż do stracenia: 35,8 kg
Bonjour, j'ai 40 ans et je mesure 1m69.

Méthode testée et approuvée il y a 3 ans et demi, pour une perte de 15 kg.
Très efficace.
J'ai arrêté de compter et de fumer. J'ai fait le yoyo. Et j'ai tout repris.

* En Mode Allaitante *

Bébé est né le 27 janvier 2015, un beau petit garçon plein de vie malgré un diabète gestationnel qui a gâché une partie de ma grossesse.
J'ai, depuis sa naissance, repris encore 15 kg.
Aujourd'hui, je me sent vraiment grosse et mal dans ma peau, même mes vêtements de grossesse me sont serrés !

Je me décide donc a recompter, en espérant avoir la patience et la volonté de le faire correctement, sans tentations de sucre !

Historia Wagi Elwen


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falcomix
(widoczne tylko dla obserwujących)
 
ti-marc
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
Chloé Janciar
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
 
Rhône
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,3 kg na tydzień Up

Książka Kucharska Elwen

Kalorie: 220kcal | Tłusz: 4,53g | Węglo: 31,30g | Białk: 12,70g
Lentilles Corail à l'indienne aux Petits Légumes
Un accompagnement complet qui peut s'accompagner aussi bien de viande rouge, que de viande blanche que de poissons
Kalorie: 149kcal | Tłusz: 7,05g | Węglo: 3,53g | Białk: 17,41g
Quiche Franc-Comtoise
Très légère et délicieuse.
Kalorie: 111kcal | Tłusz: 7,17g | Węglo: 8,01g | Białk: 5,22g
Cannellonis de Poivrons Rouge
Des poivrons farcis au carré frais.
Kalorie: 154kcal | Tłusz: 5,07g | Węglo: 16,18g | Białk: 10,42g
Tarte au Fromage Blanc
Préparation au fromage blanc et oeufs montés en neige sur lit de petits beurres écrasés biscuits.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Elwen Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


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