Fernandagurjao
Członek FatSecret od lipiec 2016
Posty
3
Obserwowani
4
Obserwujący
3
Historia wagi

Waga Wstępna
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg

Aktualna Waga
87,4 kg
Wyniki: Traci 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia: 7,4 kg
Me adaptando a dieta Low carb. Faço musculação (moderada) três vezes por semana e treinamento funcional três vezes por semana também.

Historia Wagi Fernandagurjao


Obserwowani

Danielle D'Allevedo
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,4 kg na tydzień Up
 
Igor Dias Braga
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up
Deylson
(widoczne tylko dla obserwujących)
 
Alexandre Machado de Oliveira
Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień Down

Książka Kucharska Fernandagurjao

Kalorie: 75kcal | Tłusz: 6,19g | Węglo: 4,07g | Białk: 2,51g
Biscoito de Amendoim e Cacau
Biscoito saudável. Low carb. Sem glúten e sem lactose.
Kalorie: 447kcal | Tłusz: 27,50g | Węglo: 21,59g | Białk: 27,51g
Omelete Light
Para quem está de dieta, uma sugestão é o omelete light, feito com tomate e cebola.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Fernandagurjao Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.