TLynn08 - użytkownik

TLynn08

Członek FatSecret od maj 2010

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

103,4 kg

Do tej pory straciłeś: 0 kg

Aktualna Waga

103,4 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa

81,6 kg

Wciąż do stracenia: 21,8 kg

Obserwuj

Historia Wagi TLynn08

	Jessie1405
	Ostatnie ważenie: Traci 1,6 kg na tydzień

Kalorie: 231kcal | Tłusz: 13,56g | Węglo: 26,22g | Białk: 2,05g

A snack that's very tasty, filling and low in calories that is cheap to make.

Kalorie: 278kcal | Tłusz: 15,80g | Węglo: 32,40g | Białk: 3,40g

Sweet & spicy mashed sweet potatoes.

Kalorie: 302kcal | Tłusz: 17,40g | Węglo: 13,73g | Białk: 22,33g

Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.

Kalorie: 273kcal | Tłusz: 4,07g | Węglo: 31,42g | Białk: 28,29g

This fish tastes so close to being fried without all the fat and calories.

Kalorie: 121kcal | Tłusz: 0,52g | Węglo: 25,74g | Białk: 3,78g

Sweet potato with granola crust.

	Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki
	Light Creamy French Style Reduced Fat Dressing
	Szpinak
	Prace Domowe
	Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph