lisamac - użytkownik

lisamac

Członek FatSecret od styczeń 2008

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

145,1 kg

Do tej pory straciłeś: 7,7 kg

Aktualna Waga

137,5 kg
Wyniki: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa

90,3 kg

Wciąż do stracenia: 47,2 kg

Obserwuj

I'm fat. It's no secret.

Historia Wagi lisamac

	fatfreeme
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 7,4 kg na tydzień

	moonsha
	Ostatnie ważenie: Traci 0,6 kg na tydzień

	sarita-b
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 522kcal | Tłusz: 27,63g | Węglo: 2,29g | Białk: 62,91g

chicken breasts flattened and stuffed with a mix of pesto and crumbled feta.

Kalorie: 149kcal | Tłusz: 10,00g | Węglo: 10,22g | Białk: 6,70g

A tasty healthy salad with apples, avocado and egg whites.

Kalorie: 166kcal | Tłusz: 2,01g | Węglo: 30,68g | Białk: 13,31g

Try mashed cauliflower for yummy lower carbs mashed potatoes.

Kalorie: 32kcal | Tłusz: 1,31g | Węglo: 4,65g | Białk: 0,98g

Really delicious traditional tabouli using fresh parsley.

Kalorie: 268kcal | Tłusz: 11,72g | Węglo: 16,46g | Białk: 24,52g

Delicious frittata that is sure to please even the fussiest of breakfast connoisseurs.

	6" Italian Herbs & Cheese Bread
	6" Cold Cut Combo
	PC Miniature Chocolate Coated Cheesecakes
	Siedzenie
	Pływanie (Wolne)
	Praca w Biurze Siedząca