nininet57
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Historia wagi

Waga Wstępna
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg

Aktualna Waga
109,9 kg
Wyniki: Traci 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia: 44,9 kg
Coucou
Moi c'est Nini j'ai 35 ans bientôt 36 ans j'ai toujours était ronde voir obése . Du je pense a des épreuves dans ma vie! Aujourd'hui je ne veux plus être comme je suis même si mon mari me trouve bien comme je suis. Et je voudrais atteindre 65 kilos pour ma santé mes enfants et mon mari pour vivre mieux t plus longtemps j'espère ! Voili voilou

Historia Wagi nininet57


Obserwowani

Val Pâquerette
Ostatnie ważenie: Traci 1,2 kg na tydzień Down
 
Lealys Kévocé
Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień Down
eloise2303
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
   

Książka Kucharska nininet57

Kalorie: 474kcal | Tłusz: 4,17g | Węglo: 73,94g | Białk: 33,53g
Macaroni au Thon
Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.
Kalorie: 581kcal | Tłusz: 22,98g | Węglo: 64,55g | Białk: 27,52g
Salade de Pâte Sauce Pesto
La sauce est assez onctueuse pour ne pas couler partout et les pâtes ne se dessèchent pas. Un délice.
Kalorie: 186kcal | Tłusz: 6,24g | Węglo: 23,39g | Białk: 9,06g
Quiche Bacon
Quiche au bacon poivrons courgettes sans pâte.
Kalorie: 136kcal | Tłusz: 7,29g | Węglo: 8,28g | Białk: 9,85g
Tarte aux Courgettes Parmesan Saumon sans Pâte
Légère et complète.
Kalorie: 190kcal | Tłusz: 12,74g | Węglo: 6,07g | Białk: 12,99g
Quiche au Poireau et au Thon
Une quiche légère et complète à déguster avec une bonne salade verte.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

nininet57 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


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