tzipy
Członek FatSecret od styczeń 2008
Posty
12
Obserwowani
1
Obserwujący
1
Historia wagi

Waga Wstępna
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg

Aktualna Waga
81,6 kg
Wyniki: Traci 0,6 kg na tydzień

Waga Docelowa
61,2 kg
Wciąż do stracenia: 20,4 kg
I'm the mother of 3 grown sons, a widow, and an upper grade teacher. Twelve years ago I weighed 135 lbs. which is where I hope to return. Quit smoking at that time and gained weight pell mell. I had been on the Atkins Diet before and was successful. My problem is sticking to it for the long haul to lose 55 lbs.

Historia Wagi tzipy


Obserwowani

CIDKO
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
   

Książka Kucharska tzipy

Kalorie: 218kcal | Tłusz: 12,32g | Węglo: 2,84g | Białk: 22,98g
Baked Salmon
A healthy, easy salmon dish.
Kalorie: 112kcal | Tłusz: 5,39g | Węglo: 1,55g | Białk: 13,33g
Ham and Cheese Frittata
Sensational frittata that's good to eat any time of day.
Kalorie: 136kcal | Tłusz: 9,32g | Węglo: 4,40g | Białk: 9,37g
Greek Spinach Quiche
A taste of Greece in a yummy brunch dish that's perfect for low carb diets.
Kalorie: 154kcal | Tłusz: 1,81g | Węglo: 5,38g | Białk: 27,89g
Chicken Soup
An authentic and carb friendly chicken soup that's simple to prepare and full of flavor.
Kalorie: 373kcal | Tłusz: 32,93g | Węglo: 7,55g | Białk: 13,01g
Mock Potato Soup
If you're missing potato soup, try this out.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

tzipy Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.