vanill 12 - użytkownik

vanill 12

Członek FatSecret od styczeń 2018

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

61 kg

Do tej pory straciłeś: 2,6 kg

Aktualna Waga

58,4 kg
Wyniki: Traci 0,5 kg na tydzień

Waga Docelowa

52 kg

Wciąż do stracenia: 6,4 kg

Obserwuj

Historia Wagi vanill 12

	sakyy
	Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień

	Aliendra
	Ostatnie ważenie: Traci 2,1 kg na tydzień

	elodiebochaton
	Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień

	leylakom
	Ostatnie ważenie: Traci 0,9 kg na tydzień

Kalorie: 133kcal | Tłusz: 6,79g | Węglo: 12,88g | Białk: 5,61g

Un plat simple à réaliser et tellement délicieux à déguster.

Kalorie: 83kcal | Tłusz: 2,11g | Węglo: 9,65g | Białk: 5,35g

Parfaits pour un petit déj de sportif.

Kalorie: 347kcal | Tłusz: 16,50g | Węglo: 39,39g | Białk: 8,79g

Une envie de sucrée, de chocolat irrésistible? Un muffin spécial micro-onde, rapide.

Kalorie: 272kcal | Tłusz: 6,61g | Węglo: 46,07g | Białk: 7,17g

Facile gâteau léger aux pommes.

Kalorie: 122kcal | Tłusz: 1,22g | Węglo: 22,18g | Białk: 4,86g

Une alternative acceptable pour celles et ceux qui veulent se faire plaisir tout en se donnant bonne conscience.

	Zielona Herbata
	Pain Nordique
	Masaż
	Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik)
	Orbitrek