Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 15 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Lunch
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: ian_sd
Stir Fry Shrimp
A tasty seafood dish that's ready in less than 30 minutes.
Składniki
Wskazówki
- Clean, rinse, and pat dry shrimp.
- Transfer to a large bowl and toss with spices and salt.
- Heat avocado oil in a skillet.
- Add shrimp in batches and cook in a single layer for about 1 minute or until the edges have started to turn pink. Flip and cook the other side for another minute or so.
- Transfer to a plate and squeeze lemon over. Top with fresh basil then serve.
14 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Lunch
Najnowsze Przepisy
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
|
Miękkie, zdrowe i pyszne.
|
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
|
Jest 179 kalorii w 1 porcji Stir Fry Shrimp.
|
|
Podział Kalorii: 57% tłusz, 5% węglo, 38% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
748 kJ
9%
179 kcal
Tłuszcze
11,46g
16%
Tłuszcz Nasycony
2,042g
10%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
7,322g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,664g
Węglowodany
2,25g
1%
Cukier
0,57g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
17,41g
35%
Sól
1,72g
29%
Cholesterol
135mg
Potas
54mg
3%
Podział Kalorii:
Węglowodany (5%)
Tłuszcze (57%)
Białko (38%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|