Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
9 porcja (e)
Czas Przygotowania:
5 min
Czas Gotowania:
25 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Śniadanie
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Ир. К-а.

Шоколадно-Овсяное Печенье с Изюмом и Творогом

Еще один вариант овсяного диетического печенья на завтрак.

Składniki

Wskazówki

  1. Смешать все ингредиенты.
  2. Мокрыми руками сформировать печеньки, выложить из на выстланный фольгой или бумагой для выпечки противень.
  3. Выпекать при температуре 200-180 градусов 20-25 минут.
100 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Desery Śniadanie

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Takmisieniechce
Śniadanie lub przekąska bez cukru.
przez użytkownika: novikaj
Miękkie, zdrowe i pyszne.
przez użytkownika: _luckycurls
Szybka sałatka na obiad .
przez użytkownika: perzol22
Prosty, miękki i smaczny przepis.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 127 kalorii w 1 porcji Шоколадно-Овсяное Печенье с Изюмом и Творогом.
Podział Kalorii: 19% tłusz, 41% węglo, 40% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
531 kJ
6%
127 kcal
Tłuszcze
2,69g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,364g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,262g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,094g
Węglowodany
12,69g
5%
Cukier
1,39g
2%
Błonnik
1,6g
Białko
12,31g
25%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
27mg
Potas
33mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
z GDA *
(127 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.