Dodaj Zdjęcie

	Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
	Dodaj do Dziennika Żywności

Dają:

12 porcja (e)

Typ posiłku:

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze

Desery

Przekąski

Oceń:

Średnia ocena Użytkowników FatSecret

przez użytkownika: Ms.Astoria

Maple Banana Bread

Quick and basic banana bread that is sure to put a smile on your dial.

Składniki

Wskazówki

Mash bananas with maple syrup and vanilla.
Mix dry ingredients in large bowl.
Mix all together and place in oiled bread pan.
Bake at 350 °F (175 °C) for one hour.
Turn out and allow to cool.

108 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.

Recenzje

I added 1/2 cup of apple sauce, doubled the syrup (used sugar free). I also added cinnamon and pumpkin pie spice and used whole wheat flour. Perfect! Oh and I baked mine like muffins for 25 min.

17 paź 11 przez użytkownika: kerigirl22

I suggest double the maple syrup and only bake for 40 minutes...great!

03 kwi 11 przez użytkownika: dvturner9

Kind of dry. Maybe reducing the cooking time would help.

22 wrz 10 przez użytkownika: jcoppa

This Recipe was my first attempt to make bannana bread and shared with the office...apparently it was a hit. I would reduce the cooking time by a few min so I could keep a better watch on it. I"m curious to try other recipes on this site =)

19 maj 10 przez użytkownika: Lindita580

reduce to one banana and use sugar free syrup and cals get to 125 and its still yummy

29 mar 10 przez użytkownika: bbavender

Cud be sweeter.. But helped my banana bread withdrawls!

27 kwi 09 przez użytkownika: Jayjaycakez


	Zrecenzuj ten przepis Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Desery Przekąski

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Takmisieniechce

Mini Pączki z Twarogu

Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.

przez użytkownika: dagna.czajkowska

Chlebek Proteinowy

Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.

przez użytkownika: Lera_vm

Sałatka z Krewetek i Szynki

Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.

przez użytkownika: ElwirkaP

Placuszki z Jarmużem

Pyszne, lekkie i pięknie zielone.

Zobacz Więcej Przepisów

Znajdź więcej przepisów na: Maple Banana Bread

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

	Jest 146 kalorii w 1 porcji Maple Banana Bread.
	Podział Kalorii: 7% tłusz, 84% węglo, 9% białk.

Wartość Odżywcza

Porcja

na porcje

Energia

610 kJ

146 kcal

Tłuszcze

1,11g

Tłuszcz Nasycony

0,317g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,344g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,218g

Węglowodany

30,63g

12%

Cukier

12,26g

14%

Błonnik

1,2g

Białko

3,45g

Sól

0,78g

13%

Cholesterol

35mg

Potas

119mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

z GDA *

(146 cal)

Podział Kalorii:

Węglowodany (84%)

Tłuszcze (7%)

Białko (9%)

* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?