Data Rozpoczęcia: 07 sty 24

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 106,6 kg Waga Wstępna: 93,3 kg
16 wrz 24	107,6 kg	Dość Dobrze
10 wrz 24	105,4 kg	Dość Dobrze
09 wrz 24	105,8 kg	Dość Dobrze
05 wrz 24	104,9 kg	Dość Dobrze
04 wrz 24	105,3 kg	Dość Dobrze
02 wrz 24	105,3 kg	Dość Dobrze
30 sie 24	105,0 kg	Dość Dobrze
26 sie 24	105,4 kg	Dość Dobrze
23 sie 24	104,9 kg	Dość Dobrze
22 sie 24	104,9 kg	Dość Dobrze
21 sie 24	105,1 kg	Dość Dobrze
20 sie 24	105,1 kg	Dość Dobrze
19 sie 24	105,3 kg	Dość Dobrze
16 sie 24	105,0 kg	Dość Dobrze
15 sie 24	105,1 kg	Dość Dobrze
14 sie 24	105,1 kg	Dość Dobrze
13 sie 24	105,3 kg	Dość Dobrze
12 sie 24	105,4 kg	Dość Dobrze
10 sie 24	104,1 kg	Dość Dobrze
06 sie 24	104,1 kg	Dość Dobrze
05 sie 24	105,1 kg	Dość Dobrze
30 lip 24	103,1 kg	Dość Dobrze
29 lip 24	104,0 kg	Dość Dobrze
24 lip 24	102,6 kg	Dość Dobrze
23 lip 24	102,9 kg	Dość Dobrze
22 lip 24	103,1 kg	Dość Dobrze
20 lip 24	102,4 kg	Dość Dobrze
17 lip 24	102,6 kg	Dość Dobrze
15 lip 24	102,7 kg	Dość Dobrze
14 lip 24	102,5 kg	Dość Dobrze
12 lip 24	102,6 kg	Dość Dobrze
10 lip 24	102,9 kg	Dość Dobrze
09 lip 24	103,3 kg	Dość Dobrze
29 cze 24	101,8 kg	Dość Dobrze
26 cze 24	101,5 kg	Dość Dobrze
25 cze 24	102,3 kg	Dość Dobrze
17 cze 24	100,6 kg	Dość Dobrze
12 cze 24	99,8 kg	Dość Dobrze
10 cze 24	100,2 kg	Dość Dobrze
09 cze 24	99,8 kg	Dość Dobrze
07 cze 24	99,9 kg	Dość Dobrze
06 cze 24	100,3 kg	Dość Dobrze
05 cze 24	100,7 kg	Dość Dobrze
03 cze 24	100,8 kg	Dość Dobrze
28 maj 24	99,8 kg	Dość Dobrze
27 maj 24	100,2 kg	Dość Dobrze
21 maj 24	98,5 kg	Dość Dobrze
20 maj 24	99,1 kg	Dość Dobrze
13 maj 24	98,6 kg	Dość Dobrze
06 maj 24	98,4 kg	Dość Dobrze
03 maj 24	97,3 kg	Dość Dobrze
02 maj 24	97,5 kg	Dość Dobrze
30 kwi 24	97,7 kg	Dość Dobrze
29 kwi 24	97,8 kg	Dość Dobrze
24 kwi 24	97,1 kg	Dość Dobrze
22 kwi 24	97,2 kg	Dość Dobrze
17 kwi 24	97,3 kg	Dość Dobrze
16 kwi 24	97,3 kg	Dość Dobrze
15 kwi 24	97,5 kg	Dość Dobrze
12 kwi 24	96,7 kg	Dość Dobrze
09 kwi 24	97,0 kg	Dość Dobrze
08 kwi 24	97,1 kg	Dość Dobrze
01 kwi 24	96,9 kg	Dość Dobrze
25 mar 24	96,2 kg	Dość Dobrze
22 mar 24	96,3 kg	Dość Dobrze
20 mar 24	96,7 kg	Dość Dobrze
18 mar 24	96,8 kg	Dość Dobrze
11 mar 24	96,1 kg	Dość Dobrze
05 mar 24	95,8 kg	Dość Dobrze
04 mar 24	96,6 kg	Dość Dobrze
27 lut 24	96,0 kg	Dość Dobrze
26 lut 24	96,4 kg	Dość Dobrze
20 lut 24	95,6 kg	Dość Dobrze
12 lut 24	94,8 kg	Dość Dobrze
05 lut 24	94,9 kg	Dość Dobrze
29 sty 24	95,2 kg	Dość Dobrze
22 sty 24	94,2 kg	Dość Dobrze
21 sty 24	94,8 kg	Dość Dobrze
19 sty 24	94,4 kg	Dość Dobrze
18 sty 24	94,6 kg	Dość Dobrze
17 sty 24	94,5 kg	Dość Dobrze
16 sty 24	95,9 kg	Dość Dobrze
15 sty 24	94,7 kg	Dość Dobrze
14 sty 24	94,2 kg	Dość Dobrze
12 sty 24	92,7 kg	Dość Dobrze
10 sty 24	92,9 kg	Dość Dobrze
09 sty 24	93,0 kg	Dość Dobrze
07 sty 24	93,3 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 01 paź 19

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 98,0 kg Waga Wstępna: 98,4 kg
02 sty 24	93,4 kg	Dość Dobrze
27 gru 23	94,5 kg	Dość Dobrze
18 gru 23	93,0 kg	Dość Dobrze
26 lis 23	91,2 kg	Dość Dobrze
20 lis 23	91,1 kg	Dość Dobrze
29 paź 23	89,5 kg	Dość Dobrze
22 paź 23	88,5 kg	Dość Dobrze
19 paź 23	88,6 kg	Dość Dobrze
10 paź 23	86,5 kg	Dość Dobrze
08 paź 23	87,5 kg	Dość Dobrze
07 paź 23	87,9 kg	Dość Dobrze
06 paź 23	88,0 kg	Dość Dobrze
05 paź 23	87,9 kg	Dość Dobrze
03 paź 23	86,7 kg	Dość Dobrze
26 wrz 23	87,4 kg	Dość Dobrze
25 wrz 23	87,0 kg	Dość Dobrze
22 wrz 23	86,5 kg	Dość Dobrze
21 wrz 23	86,8 kg	Dość Dobrze
20 wrz 23	86,4 kg	Dość Dobrze
19 wrz 23	85,6 kg	Dość Dobrze
17 wrz 23	87,9 kg	Dość Dobrze
16 wrz 23	85,4 kg	Dość Dobrze
15 wrz 23	84,6 kg	Dość Dobrze
14 wrz 23	86,7 kg	Dość Dobrze
13 wrz 23	86,2 kg	Dość Dobrze
12 wrz 23	85,7 kg	Dość Dobrze
11 wrz 23	84,9 kg	Dość Dobrze
10 wrz 23	85,7 kg	Dość Dobrze
09 wrz 23	85,5 kg	Dość Dobrze
08 wrz 23	85,5 kg	Dość Dobrze
07 wrz 23	84,7 kg	Dość Dobrze
06 wrz 23	84,5 kg	Dość Dobrze
05 wrz 23	85,4 kg	Dość Dobrze
04 wrz 23	83,9 kg	Dość Dobrze
03 wrz 23	84,6 kg	Dość Dobrze
02 wrz 23	84,9 kg	Dość Dobrze
01 wrz 23	84,7 kg	Dość Dobrze
31 sie 23	85,1 kg	Dość Dobrze
30 sie 23	85,6 kg	Dość Dobrze
29 sie 23	85,6 kg	Dość Dobrze
28 sie 23	85,5 kg	Dość Dobrze
27 sie 23	85,4 kg	Dość Dobrze
26 sie 23	85,1 kg	Dość Dobrze
25 sie 23	85,2 kg	Dość Dobrze
24 sie 23	86,5 kg	Dość Dobrze
23 sie 23	85,1 kg	Dość Dobrze
22 sie 23	85,8 kg	Dość Dobrze
21 sie 23	85,4 kg	Dość Dobrze
20 sie 23	86,7 kg	Dość Dobrze
19 sie 23	86,0 kg	Dość Dobrze
18 sie 23	85,9 kg	Dość Dobrze
17 sie 23	85,5 kg	Dość Dobrze
16 sie 23	85,4 kg	Dość Dobrze
15 sie 23	85,5 kg	Dość Dobrze
14 sie 23	85,7 kg	Dość Dobrze
13 sie 23	85,2 kg	Dość Dobrze
12 sie 23	85,8 kg	Dość Dobrze
10 sie 23	86,1 kg	Dość Dobrze
09 sie 23	86,1 kg	Dość Dobrze
07 sie 23	86,1 kg	Dość Dobrze
06 sie 23	86,4 kg	Dość Dobrze
05 sie 23	86,4 kg	Dość Dobrze
04 sie 23	86,2 kg	Dość Dobrze
03 sie 23	86,2 kg	Dość Dobrze
02 sie 23	86,7 kg	Dość Dobrze
01 sie 23	86,1 kg	Dość Dobrze
31 lip 23	86,5 kg	Dość Dobrze
30 lip 23	86,5 kg	Dość Dobrze
29 lip 23	86,6 kg	Dość Dobrze
28 lip 23	87,4 kg	Dość Dobrze
27 lip 23	86,8 kg	Dość Dobrze
26 lip 23	87,2 kg	Dość Dobrze
25 lip 23	87,9 kg	Dość Dobrze
24 lip 23	87,7 kg	Dość Dobrze
23 lip 23	87,5 kg	Dość Dobrze
22 lip 23	87,5 kg	Dość Dobrze
21 lip 23	87,2 kg	Dość Dobrze
20 lip 23	87,9 kg	Dość Dobrze
19 lip 23	87,5 kg	Dość Dobrze
18 lip 23	87,0 kg	Dość Dobrze
17 lip 23	87,5 kg	Dość Dobrze
16 lip 23	87,6 kg	Dość Dobrze
15 lip 23	86,9 kg	Dość Dobrze
14 lip 23	87,2 kg	Dość Dobrze
13 lip 23	87,4 kg	Dość Dobrze
12 lip 23	88,0 kg	Dość Dobrze
11 lip 23	88,5 kg	Dość Dobrze
10 lip 23	87,8 kg	Dość Dobrze
09 lip 23	87,7 kg	Dość Dobrze
08 lip 23	87,8 kg	Dość Dobrze
07 lip 23	88,1 kg	Dość Dobrze
06 lip 23	87,7 kg	Dość Dobrze
05 lip 23	88,6 kg	Dość Dobrze
04 lip 23	88,4 kg	Dość Dobrze
03 lip 23	88,2 kg	Dość Dobrze
02 lip 23	87,0 kg	Dość Dobrze
01 lip 23	87,5 kg	Dość Dobrze
30 cze 23	87,6 kg	Dość Dobrze
28 cze 23	87,5 kg	Dość Dobrze
25 cze 23	87,8 kg	Dość Dobrze
24 cze 23	87,8 kg	Dość Dobrze
23 cze 23	88,0 kg	Dość Dobrze
22 cze 23	87,8 kg	Dość Dobrze
21 cze 23	88,2 kg	Dość Dobrze
20 cze 23	88,5 kg	Dość Dobrze
18 cze 23	87,5 kg	Dość Dobrze
17 cze 23	87,9 kg	Dość Dobrze
16 cze 23	87,5 kg	Dość Dobrze
15 cze 23	87,5 kg	Dość Dobrze
14 cze 23	87,6 kg	Dość Dobrze
13 cze 23	88,0 kg	Dość Dobrze
12 cze 23	88,0 kg	Dość Dobrze
10 cze 23	87,7 kg	Dość Dobrze
09 cze 23	88,6 kg	Dość Dobrze
08 cze 23	89,2 kg	Dość Dobrze
02 cze 23	87,5 kg	Dość Dobrze
31 maj 23	87,9 kg	Dość Dobrze
27 maj 23	87,9 kg	Dość Dobrze
25 maj 23	88,9 kg	Dość Dobrze
24 maj 23	90,0 kg	Dość Dobrze
20 maj 23	88,8 kg	Dość Dobrze
14 maj 23	88,0 kg	Dość Dobrze
13 maj 23	87,8 kg	Dość Dobrze
12 maj 23	88,4 kg	Dość Dobrze
11 maj 23	88,6 kg	Dość Dobrze
10 maj 23	88,9 kg	Dość Dobrze
08 maj 23	87,9 kg	Dość Dobrze
05 maj 23	87,5 kg	Dość Dobrze
04 maj 23	86,8 kg	Dość Dobrze
03 maj 23	86,9 kg	Dość Dobrze
02 maj 23	86,8 kg	Dość Dobrze
30 kwi 23	86,9 kg	Dość Dobrze
28 kwi 23	87,0 kg	Dość Dobrze
27 kwi 23	87,1 kg	Dość Dobrze
26 kwi 23	87,4 kg	Dość Dobrze
22 kwi 23	86,2 kg	Dość Dobrze
20 kwi 23	86,5 kg	Dość Dobrze
19 kwi 23	87,2 kg	Dość Dobrze
18 kwi 23	87,0 kg	Dość Dobrze
17 kwi 23	86,8 kg	Dość Dobrze
15 kwi 23	86,5 kg	Dość Dobrze
14 kwi 23	86,8 kg	Dość Dobrze
13 kwi 23	87,1 kg	Dość Dobrze
12 kwi 23	86,8 kg	Dość Dobrze
11 kwi 23	88,1 kg	Dość Dobrze
10 kwi 23	87,4 kg	Dość Dobrze
09 kwi 23	87,2 kg	Dość Dobrze
08 kwi 23	87,1 kg	Dość Dobrze
07 kwi 23	86,8 kg	Dość Dobrze
06 kwi 23	87,5 kg	Dość Dobrze
05 kwi 23	86,8 kg	Dość Dobrze
04 kwi 23	87,0 kg	Dość Dobrze
03 kwi 23	88,5 kg	Dość Dobrze
02 kwi 23	87,9 kg	Dość Dobrze
01 kwi 23	87,6 kg	Dość Dobrze
30 mar 23	86,0 kg	Dość Dobrze
28 mar 23	86,7 kg	Dość Dobrze
26 mar 23	86,5 kg	Dość Dobrze
25 mar 23	86,9 kg	Dość Dobrze
24 mar 23	86,4 kg	Dość Dobrze
23 mar 23	85,8 kg	Dość Dobrze
22 mar 23	87,4 kg	Dość Dobrze
21 mar 23	87,7 kg	Dość Dobrze
19 mar 23	87,7 kg	Dość Dobrze
18 mar 23	87,5 kg	Dość Dobrze
16 mar 23	85,8 kg	Dość Dobrze
15 mar 23	86,2 kg	Dość Dobrze
14 mar 23	86,1 kg	Dość Dobrze
13 mar 23	86,6 kg	Dość Dobrze
12 mar 23	86,5 kg	Dość Dobrze
11 mar 23	87,1 kg	Dość Dobrze
10 mar 23	86,2 kg	Dość Dobrze
09 mar 23	86,2 kg	Dość Dobrze
08 mar 23	86,5 kg	Dość Dobrze
06 mar 23	87,1 kg	Dość Dobrze
05 mar 23	86,9 kg	Dość Dobrze
04 mar 23	86,7 kg	Dość Dobrze
03 mar 23	87,1 kg	Dość Dobrze
02 mar 23	87,5 kg	Dość Dobrze
01 mar 23	86,7 kg	Dość Dobrze
26 lut 23	86,6 kg	Dość Dobrze
25 lut 23	86,9 kg	Dość Dobrze
24 lut 23	86,1 kg	Dość Dobrze
23 lut 23	86,5 kg	Dość Dobrze
22 lut 23	86,5 kg	Dość Dobrze
21 lut 23	86,5 kg	Dość Dobrze
19 lut 23	87,2 kg	Dość Dobrze
18 lut 23	87,0 kg	Dość Dobrze
17 lut 23	86,5 kg	Dość Dobrze
16 lut 23	87,0 kg	Dość Dobrze
15 lut 23	86,4 kg	Dość Dobrze
14 lut 23	86,5 kg	Dość Dobrze
12 lut 23	86,1 kg	Dość Dobrze
11 lut 23	84,9 kg	Dość Dobrze
10 lut 23	86,2 kg	Dość Dobrze
09 lut 23	86,2 kg	Dość Dobrze
08 lut 23	86,2 kg	Dość Dobrze
07 lut 23	86,5 kg	Dość Dobrze
05 lut 23	86,2 kg	Dość Dobrze
04 lut 23	86,1 kg	Dość Dobrze
03 lut 23	85,4 kg	Dość Dobrze
02 lut 23	85,5 kg	Dość Dobrze
01 lut 23	86,0 kg	Dość Dobrze
31 sty 23	86,5 kg	Dość Dobrze
30 sty 23	86,5 kg	Dość Dobrze
29 sty 23	86,5 kg	Dość Dobrze
28 sty 23	86,0 kg	Dość Dobrze
27 sty 23	85,1 kg	Dość Dobrze
26 sty 23	84,7 kg	Dość Dobrze
22 sty 23	86,4 kg	Dość Dobrze
21 sty 23	85,6 kg	Dość Dobrze
17 sty 23	84,9 kg	Dość Dobrze
13 sty 23	84,7 kg	Dość Dobrze
11 sty 23	85,5 kg	Dość Dobrze
10 sty 23	85,5 kg	Dość Dobrze
09 sty 23	86,9 kg	Dość Dobrze
07 sty 23	86,8 kg	Dość Dobrze
06 sty 23	86,5 kg	Dość Dobrze
05 sty 23	86,4 kg	Dość Dobrze
04 sty 23	86,4 kg	Dość Dobrze
01 sty 23	86,2 kg	Dość Dobrze
31 gru 22	85,5 kg	Dość Dobrze
29 gru 22	86,6 kg	Dość Dobrze
20 gru 22	85,0 kg	Dość Dobrze
13 gru 22	84,8 kg	Dość Dobrze
10 gru 22	85,0 kg	Dość Dobrze
03 gru 22	84,5 kg	Dość Dobrze
27 lis 22	84,5 kg	Dość Dobrze
20 lis 22	84,5 kg	Dość Dobrze
16 lis 22	83,8 kg	Dość Dobrze
13 lis 22	84,4 kg	Dość Dobrze
12 lis 22	84,6 kg	Dość Dobrze
31 paź 22	84,0 kg	Dość Dobrze
30 paź 22	85,1 kg	Dość Dobrze
27 paź 22	85,5 kg	Dość Dobrze
25 paź 22	85,5 kg	Dość Dobrze
24 paź 22	85,6 kg	Dość Dobrze
23 paź 22	86,0 kg	Dość Dobrze
10 paź 22	84,2 kg	Dość Dobrze
23 wrz 22	83,4 kg	Dość Dobrze
21 wrz 22	83,6 kg	Dość Dobrze
19 wrz 22	83,9 kg	Dość Dobrze
18 wrz 22	84,6 kg	Dość Dobrze
09 wrz 22	82,9 kg	Dość Dobrze
06 wrz 22	82,9 kg	Dość Dobrze
01 wrz 22	83,8 kg	Dość Dobrze
19 sie 22	84,5 kg	Dość Dobrze
16 sie 22	84,9 kg	Dość Dobrze
15 sie 22	84,6 kg	Dość Dobrze
14 sie 22	84,2 kg	Dość Dobrze
13 sie 22	84,5 kg	Dość Dobrze
12 sie 22	85,5 kg	Dość Dobrze
30 lip 22	83,9 kg	Dość Dobrze
28 lip 22	83,7 kg	Dość Dobrze
27 lip 22	83,7 kg	Dość Dobrze
26 lip 22	85,0 kg	Dość Dobrze
25 lip 22	84,3 kg	Dość Dobrze
24 lip 22	84,7 kg	Dość Dobrze
23 lip 22	84,0 kg	Dość Dobrze
21 lip 22	83,8 kg	Dość Dobrze
20 lip 22	83,6 kg	Dość Dobrze
19 lip 22	84,5 kg	Dość Dobrze
18 lip 22	84,4 kg	Dość Dobrze
16 lip 22	83,6 kg	Dość Dobrze
15 lip 22	84,5 kg	Dość Dobrze
14 lip 22	84,3 kg	Dość Dobrze
13 lip 22	84,4 kg	Dość Dobrze
12 lip 22	84,2 kg	Dość Dobrze
11 lip 22	84,8 kg	Dość Dobrze
10 lip 22	85,0 kg	Dość Dobrze
09 lip 22	85,1 kg	Dość Dobrze
08 lip 22	85,5 kg	Dość Dobrze
07 lip 22	84,2 kg	Dość Dobrze
06 lip 22	84,5 kg	Dość Dobrze
05 lip 22	85,4 kg	Dość Dobrze
04 lip 22	85,3 kg	Nie Dotyczy
01 paź 19	98,4 kg	Dość Dobrze