Data Rozpoczęcia: 29 lip 24

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 75 kg Waga Wstępna: 115,8 kg
13 wrz 24	108,6 kg	Dość Dobrze
11 wrz 24	109,1 kg	Dość Dobrze
02 wrz 24	109,8 kg	Dość Dobrze
26 sie 24	109,8 kg	Dość Dobrze
21 sie 24	109,8 kg	Dość Dobrze
20 sie 24	110,4 kg	Dość Dobrze
13 sie 24	110,1 kg	Dość Dobrze
05 sie 24	111,8 kg	Dość Dobrze
03 sie 24	113,1 kg	Dość Dobrze
29 lip 24	115,8 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 18 lut 24

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 75 kg Waga Wstępna: 111,7 kg
20 cze 24	114 kg	Dość Dobrze
17 mar 24	110 kg	Dość Dobrze
18 lut 24	111,7 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 02 sty 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 80 kg Waga Wstępna: 110,6 kg
09 lis 23	108,2 kg	Dość Dobrze
26 sie 23	108 kg	Dość Dobrze
18 sie 23	108,4 kg	Dość Dobrze
14 sie 23	110 kg	Dość Dobrze
13 sie 23	110,6 kg	Dość Dobrze
12 cze 23	108 kg	Dość Dobrze
09 cze 23	108,4 kg	Dość Dobrze
07 cze 23	109,1 kg	Dość Dobrze
06 cze 23	109,5 kg	100%
05 cze 23	109,9 kg	Dość Dobrze
20 kwi 23	106,8 kg	Dość Dobrze
10 kwi 23	108,3 kg	Dość Dobrze
09 kwi 23	109,3 kg	Dość Dobrze
27 mar 23	108,2 kg	Dość Dobrze
13 mar 23	108,6 kg	Dość Dobrze
15 sty 23	106 kg	Dość Dobrze
06 sty 23	107 kg	Dość Dobrze
03 sty 23	108 kg	Dość Dobrze
02 sty 23	110,6 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 22 sie 16

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 79 kg Waga Wstępna: 110,4 kg
14 gru 22	108,5 kg	Dość Dobrze
24 paź 22	104,8 kg	Dość Dobrze
01 paź 22	105,1 kg	Dość Dobrze
25 wrz 22	106,1 kg	Dość Dobrze
24 wrz 22	106,1 kg	Dość Dobrze
22 wrz 22	106,7 kg	Dość Dobrze
21 wrz 22	107,3 kg	Dość Dobrze
19 wrz 22	108,1 kg	Dość Dobrze
01 sie 22	105,8 kg	Dość Dobrze
26 lip 22	106,1 kg	Dość Dobrze
19 lip 22	107,5 kg	Dość Dobrze
12 maj 22	106,8 kg	Dość Dobrze
02 maj 22	104,1 kg	Dość Dobrze
30 kwi 22	103,4 kg	Dość Dobrze
24 kwi 22	104,7 kg	Dość Dobrze
23 kwi 22	105,3 kg	Dość Dobrze
22 kwi 22	106,4 kg	Dość Dobrze
07 lut 22	102,2 kg	Dość Dobrze
31 sty 22	103,9 kg	Dość Dobrze
07 lis 21	100,3 kg	Dość Dobrze
06 paź 21	98,3 kg	Dość Dobrze
04 paź 21	99,3 kg	Dość Dobrze
30 sie 21	98,2 kg	Dość Dobrze
23 sie 21	97,1 kg	Dość Dobrze
17 sie 21	97,9 kg	Dość Dobrze
16 sie 21	98,6 kg	Dość Dobrze
14 sie 21	99,4 kg	Dość Dobrze
13 sie 21	99,4 kg	Dość Dobrze
10 sie 21	99,4 kg	Dość Dobrze
02 sie 21	101,3 kg	Dość Dobrze
01 lip 21	96,7 kg	Dość Dobrze
30 cze 21	97,7 kg	Dość Dobrze
01 cze 21	94,9 kg	Dość Dobrze
07 maj 21	94 kg	Dość Dobrze
04 maj 21	94,5 kg	Dość Dobrze
26 kwi 21	94,5 kg	Dość Dobrze
22 kwi 21	94,8 kg	Dość Dobrze
20 kwi 21	95,7 kg	Dość Dobrze
19 kwi 21	96,3 kg	Dość Dobrze
09 kwi 21	95,7 kg	Dość Dobrze
29 mar 21	97 kg	Dość Dobrze
14 mar 21	95,7 kg	Dość Dobrze
27 sty 21	94,1 kg	Dość Dobrze
18 sty 21	96,1 kg	Dość Dobrze
15 sty 21	93,1 kg	Dość Dobrze
12 wrz 20	90,9 kg	Dość Dobrze
03 sie 20	88,6 kg	Dość Dobrze
25 lip 20	90,3 kg	Dość Dobrze
03 cze 20	87,6 kg	Dość Dobrze
01 cze 20	88,9 kg	Dość Dobrze
05 maj 20	86,1 kg	Dość Dobrze
13 kwi 20	87 kg	Dość Dobrze
24 lut 20	84,9 kg	Dość Dobrze
13 sty 20	85,2 kg	Dość Dobrze
12 sty 20	85,5 kg	Dość Dobrze
11 sty 20	85,9 kg	Dość Dobrze
10 sty 20	85,9 kg	Dość Dobrze
09 sty 20	86,2 kg	Dość Dobrze
07 sty 20	86,6 kg	Dość Dobrze
31 gru 19	85,8 kg	Dość Dobrze
30 gru 19	86,4 kg	Dość Dobrze
29 gru 19	86,4 kg	Dość Dobrze
28 gru 19	87,7 kg	Dość Dobrze
20 gru 19	86,2 kg	Dość Dobrze
15 gru 19	86,2 kg	Dość Dobrze
07 gru 19	85,6 kg	Dość Dobrze
24 lis 19	85,6 kg	Dość Dobrze
19 lis 19	86,3 kg	Dość Dobrze
18 lis 19	86,8 kg	Dość Dobrze
24 paź 19	84,9 kg	Dość Dobrze
23 paź 19	84,9 kg	Dość Dobrze
22 paź 19	85,2 kg	Dość Dobrze
21 paź 19	86,2 kg	Dość Dobrze
20 paź 19	86,8 kg	Dość Dobrze
19 paź 19	87,1 kg	Dość Dobrze
05 paź 19	85 kg	Dość Dobrze
12 sie 19	83,7 kg	Dość Dobrze
15 lip 19	85,4 kg	Dość Dobrze
05 lip 19	85,8 kg	Dość Dobrze
01 lip 19	86,7 kg	Dość Dobrze
26 cze 19	87,8 kg	Dość Dobrze
11 cze 19	88,3 kg	Dość Dobrze
27 maj 19	88,4 kg	Dość Dobrze
26 maj 19	89 kg	Dość Dobrze
13 maj 19	88,7 kg	Dość Dobrze
06 maj 19	89,6 kg	Dość Dobrze
03 maj 19	90 kg	Dość Dobrze
02 maj 19	90,6 kg	Dość Dobrze
30 kwi 19	91,1 kg	Dość Dobrze
29 kwi 19	91,4 kg	Dość Dobrze
25 kwi 19	91,7 kg	Dość Dobrze
23 kwi 19	91,9 kg	Dość Dobrze
09 kwi 19	92,1 kg	Dość Dobrze
06 kwi 19	92,5 kg	Dość Dobrze
05 kwi 19	93,4 kg	Dość Dobrze
01 kwi 19	94 kg	Dość Dobrze
28 mar 19	92,6 kg	Dość Dobrze
25 mar 19	92,6 kg	Dość Dobrze
18 mar 19	91,8 kg	Dość Dobrze
10 mar 19	92,7 kg	Dość Dobrze
04 mar 19	91,9 kg	Dość Dobrze
03 mar 19	91,9 kg	Dość Dobrze
02 mar 19	92,3 kg	Dość Dobrze
18 lut 19	91,7 kg	Dość Dobrze
29 sty 19	90,9 kg	Dość Dobrze
14 sty 19	91,2 kg	Dość Dobrze
07 sty 19	91,1 kg	Dość Dobrze
05 sty 19	91,2 kg	Dość Dobrze
04 sty 19	92 kg	Dość Dobrze
03 sty 19	92 kg	Dość Dobrze
31 gru 18	92,3 kg	Dość Dobrze
30 gru 18	92,3 kg	Dość Dobrze
28 gru 18	93 kg	Dość Dobrze
27 gru 18	93,4 kg	Dość Dobrze
14 gru 18	93,1 kg	Dość Dobrze
08 gru 18	93,2 kg	Dość Dobrze
06 gru 18	93,2 kg	Dość Dobrze
04 gru 18	93,2 kg	Dość Dobrze
28 lis 18	93,2 kg	Dość Dobrze
26 lis 18	93,6 kg	Dość Dobrze
25 lis 18	93,6 kg	Dość Dobrze
24 lis 18	93,6 kg	Dość Dobrze
23 lis 18	93,6 kg	Dość Dobrze
22 lis 18	93,6 kg	Dość Dobrze
21 lis 18	94,2 kg	Dość Dobrze
20 lis 18	94,6 kg	Dość Dobrze
19 lis 18	94,6 kg	Dość Dobrze
04 paź 18	93,9 kg	Dość Dobrze
17 wrz 18	94,2 kg	Dość Dobrze
05 wrz 18	94,7 kg	Dość Dobrze
03 wrz 18	95,1 kg	Dość Dobrze
02 wrz 18	95,1 kg	Dość Dobrze
27 sie 18	95,3 kg	Dość Dobrze
13 sie 18	95,3 kg	Dość Dobrze
28 lip 18	94,8 kg	Dość Dobrze
09 lip 18	95,9 kg	Dość Dobrze
07 lip 18	96,5 kg	Dość Dobrze
06 lip 18	96 kg	Dość Dobrze
05 lip 18	95,6 kg	Dość Dobrze
04 lip 18	95,9 kg	Dość Dobrze
03 lip 18	95,4 kg	Dość Dobrze
02 lip 18	94,9 kg	Dość Dobrze
01 lip 18	94,9 kg	Dość Dobrze
30 cze 18	95,4 kg	Dość Dobrze
29 cze 18	95,7 kg	Dość Dobrze
28 cze 18	96,5 kg	Dość Dobrze
27 cze 18	96,5 kg	Dość Dobrze
26 cze 18	96,5 kg	Dość Dobrze
25 cze 18	96,5 kg	Dość Dobrze
24 cze 18	97 kg	Dość Dobrze
23 cze 18	97 kg	Dość Dobrze
22 cze 18	97 kg	Dość Dobrze
18 cze 18	96,5 kg	Dość Dobrze
17 cze 18	96,5 kg	Dość Dobrze
15 cze 18	96,5 kg	Dość Dobrze
14 cze 18	96,5 kg	Dość Dobrze
13 cze 18	96,8 kg	Dość Dobrze
11 cze 18	96,8 kg	Dość Dobrze
05 cze 18	97,3 kg	Dość Dobrze
04 cze 18	97,8 kg	Dość Dobrze
01 cze 18	97,3 kg	Dość Dobrze
27 maj 18	96,9 kg	Dość Dobrze
17 maj 18	98,2 kg	Dość Dobrze
02 maj 18	97,6 kg	Dość Dobrze
30 kwi 18	97,4 kg	Dość Dobrze
29 kwi 18	97,4 kg	Dość Dobrze
28 kwi 18	97,4 kg	Dość Dobrze
25 kwi 18	97,9 kg	Dość Dobrze
24 kwi 18	98,4 kg	Dość Dobrze
23 kwi 18	98,4 kg	Dość Dobrze
21 kwi 18	98,7 kg	Dość Dobrze
18 kwi 18	98,7 kg	Dość Dobrze
17 kwi 18	99 kg	Dość Dobrze
15 kwi 18	99 kg	Dość Dobrze
06 kwi 18	98,3 kg	Dość Dobrze
05 kwi 18	98,3 kg	Dość Dobrze
04 kwi 18	99,3 kg	Dość Dobrze
02 kwi 18	99,3 kg	Dość Dobrze
01 kwi 18	99,7 kg	Dość Dobrze
30 mar 18	99,4 kg	Dość Dobrze
29 mar 18	99,4 kg	Dość Dobrze
27 mar 18	99,5 kg	Dość Dobrze
26 mar 18	100,2 kg	Dość Dobrze
25 mar 18	99,5 kg	Dość Dobrze
24 mar 18	100 kg	Dość Dobrze
18 mar 18	100,7 kg	Dość Dobrze
09 mar 18	100,7 kg	Dość Dobrze
07 mar 18	100,3 kg	Dość Dobrze
06 mar 18	100,3 kg	Dość Dobrze
05 mar 18	101 kg	Dość Dobrze
04 mar 18	101 kg	Dość Dobrze
01 mar 18	101 kg	Dość Dobrze
28 lut 18	100,6 kg	Dość Dobrze
27 lut 18	101 kg	Dość Dobrze
26 lut 18	101,3 kg	Dość Dobrze
25 lut 18	101,3 kg	Dość Dobrze
24 lut 18	101,3 kg	Dość Dobrze
21 lut 18	101,7 kg	Dość Dobrze
20 lut 18	101,7 kg	Dość Dobrze
19 lut 18	102,6 kg	Dość Dobrze
18 lut 18	102,3 kg	Dość Dobrze
12 lut 18	101,3 kg	Dość Dobrze
10 lut 18	100,8 kg	Dość Dobrze
07 lut 18	101,1 kg	Dość Dobrze
01 lut 18	100,9 kg	Dość Dobrze
31 sty 18	101,7 kg	Dość Dobrze
30 sty 18	101,7 kg	Dość Dobrze
26 sty 18	102 kg	Dość Dobrze
25 sty 18	102 kg	Dość Dobrze
24 sty 18	101,5 kg	Dość Dobrze
23 sty 18	102 kg	Dość Dobrze
22 sty 18	102,4 kg	Dość Dobrze
20 sty 18	102,1 kg	Dość Dobrze
16 sty 18	102,7 kg	Dość Dobrze
15 sty 18	103 kg	Dość Dobrze
14 sty 18	102,2 kg	Dość Dobrze
13 sty 18	102,6 kg	Dość Dobrze
09 sty 18	102,1 kg	Dość Dobrze
07 sty 18	102,6 kg	Dość Dobrze
17 gru 17	103,5 kg	Dość Dobrze
25 lis 17	103 kg	Dość Dobrze
23 lis 17	103,6 kg	Dość Dobrze
18 lis 17	104,5 kg	Dość Dobrze
05 lis 17	105,5 kg	Dość Dobrze
22 paź 17	105,6 kg	Dość Dobrze
14 paź 17	105,6 kg	Dość Dobrze
10 paź 17	106 kg	Dość Dobrze
02 paź 17	106,1 kg	Dość Dobrze
01 paź 17	106,1 kg	Dość Dobrze
23 wrz 17	105,7 kg	Dość Dobrze
22 wrz 17	106,4 kg	Dość Dobrze
21 wrz 17	106,4 kg	Dość Dobrze
20 wrz 17	106 kg	Dość Dobrze
19 wrz 17	106,7 kg	Dość Dobrze
17 wrz 17	107,8 kg	Dość Dobrze
10 wrz 17	106,4 kg	Dość Dobrze
03 wrz 17	106,9 kg	Dość Dobrze
26 sie 17	107,1 kg	Dość Dobrze
24 sie 17	107,8 kg	Dość Dobrze
23 sie 17	108,1 kg	Dość Dobrze
20 sie 17	108,9 kg	Dość Dobrze
07 sie 17	108 kg	Dość Dobrze
31 lip 17	109,2 kg	Dość Dobrze
15 lip 17	108,8 kg	Dość Dobrze
08 lip 17	108,8 kg	Dość Dobrze
04 lip 17	109,7 kg	Dość Dobrze
01 lip 17	110,4 kg	Dość Dobrze
05 maj 17	107,9 kg	Dość Dobrze
04 maj 17	107,9 kg	Dość Dobrze
02 maj 17	108,8 kg	Dość Dobrze
16 kwi 17	108,4 kg	Dość Dobrze
24 lut 17	105,5 kg	Dość Dobrze
18 lut 17	106,8 kg	Dość Dobrze
23 sty 17	106,1 kg	Słabe
08 sty 17	105,3 kg	Dość Dobrze
06 sty 17	104,7 kg	Dość Dobrze
18 gru 16	105,3 kg	Dość Dobrze
14 gru 16	105,8 kg	Dość Dobrze
12 gru 16	105,8 kg	Dość Dobrze
26 lis 16	105,3 kg	Dość Dobrze
20 lis 16	106 kg	Dość Dobrze
07 lis 16	106 kg	Dość Dobrze
22 paź 16	107,3 kg	Dość Dobrze
16 paź 16	108,8 kg	Dość Dobrze
03 paź 16	107,8 kg	Dość Dobrze
29 wrz 16	108,6 kg	Dość Dobrze
28 wrz 16	111,8 kg	Dość Dobrze
20 wrz 16	113 kg	Dość Dobrze
11 wrz 16	109,2 kg	Dość Dobrze
10 wrz 16	109 kg	Dość Dobrze
22 sie 16	110,4 kg	Dość Dobrze