Data Rozpoczęcia: 13 sty 19

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 79,6 kg Waga Wstępna: 90 kg
16 sie 24	88 kg	Dość Dobrze
10 wrz 23	85,4 kg	Dość Dobrze
02 wrz 23	83,4 kg	Dość Dobrze
27 sie 23	84,3 kg	Dość Dobrze
20 sie 23	85,6 kg	Dość Dobrze
13 sie 23	83,9 kg	Dość Dobrze
05 sie 23	84 kg	Dość Dobrze
30 lip 23	85,2 kg	Dość Dobrze
22 lip 23	84,5 kg	Dość Dobrze
16 lip 23	85,3 kg	Dość Dobrze
09 lip 23	85,4 kg	Dość Dobrze
02 lip 23	85,4 kg	Dość Dobrze
18 cze 23	85,8 kg	Dość Dobrze
11 cze 23	86,9 kg	Dość Dobrze
04 cze 23	85,8 kg	Dość Dobrze
28 maj 23	88 kg	Dość Dobrze
21 maj 23	85,4 kg	Dość Dobrze
14 maj 23	88,2 kg	Dość Dobrze
09 kwi 23	84,8 kg	Dość Dobrze
02 kwi 23	83 kg	Dość Dobrze
26 mar 23	85,5 kg	Dość Dobrze
19 mar 23	85,5 kg	Dość Dobrze
12 mar 23	85,2 kg	Dość Dobrze
05 mar 23	84,9 kg	Dość Dobrze
26 lut 23	86,3 kg	Dość Dobrze
19 lut 23	86,3 kg	Dość Dobrze
12 lut 23	85,9 kg	Dość Dobrze
05 lut 23	86,5 kg	Dość Dobrze
29 sty 23	86,7 kg	Dość Dobrze
22 sty 23	87,8 kg	Dość Dobrze
15 sty 23	86,8 kg	Dość Dobrze
08 sty 23	85,1 kg	Dość Dobrze
01 sty 23	87,8 kg	Dość Dobrze
25 gru 22	84,9 kg	Dość Dobrze
19 gru 22	83,9 kg	Dość Dobrze
11 gru 22	84,4 kg	Dość Dobrze
04 gru 22	85,2 kg	Dość Dobrze
27 lis 22	85,4 kg	Dość Dobrze
20 lis 22	86,2 kg	Dość Dobrze
13 lis 22	85,2 kg	Dość Dobrze
06 lis 22	85 kg	Dość Dobrze
30 paź 22	87 kg	Dość Dobrze
24 paź 22	84,6 kg	Dość Dobrze
16 paź 22	85,4 kg	Dość Dobrze
09 paź 22	86,8 kg	Dość Dobrze
25 wrz 22	86,1 kg	Dość Dobrze
18 wrz 22	87,2 kg	Dość Dobrze
11 wrz 22	85 kg	Dość Dobrze
04 wrz 22	85,6 kg	Dość Dobrze
28 sie 22	85,4 kg	Dość Dobrze
21 sie 22	85,8 kg	Dość Dobrze
14 sie 22	87,2 kg	Dość Dobrze
07 sie 22	87,2 kg	Dość Dobrze
31 lip 22	85,2 kg	Dość Dobrze
24 lip 22	86,2 kg	Dość Dobrze
17 lip 22	87,1 kg	Dość Dobrze
10 lip 22	87,2 kg	Dość Dobrze
03 lip 22	86,6 kg	Dość Dobrze
26 cze 22	87,2 kg	Dość Dobrze
19 cze 22	85,8 kg	Dość Dobrze
12 cze 22	86,2 kg	Dość Dobrze
05 cze 22	85,8 kg	Dość Dobrze
29 maj 22	86,4 kg	Dość Dobrze
22 maj 22	87,3 kg	Dość Dobrze
15 maj 22	87,4 kg	Dość Dobrze
08 maj 22	87,6 kg	Dość Dobrze
01 maj 22	87 kg	Dość Dobrze
24 kwi 22	88,4 kg	Dość Dobrze
17 kwi 22	86,4 kg	Dość Dobrze
10 kwi 22	87 kg	Dość Dobrze
27 mar 22	87 kg	Dość Dobrze
20 mar 22	87,8 kg	Dość Dobrze
14 mar 22	87 kg	Dość Dobrze
21 lut 22	87,6 kg	Dość Dobrze
13 lut 22	87,9 kg	Dość Dobrze
23 sty 22	90,1 kg	Dość Dobrze
10 sty 22	90,6 kg	Dość Dobrze
26 gru 21	90,1 kg	Dość Dobrze
19 gru 21	89,2 kg	Dość Dobrze
12 gru 21	88,3 kg	Dość Dobrze
28 lis 21	87,6 kg	Dość Dobrze
21 lis 21	87,8 kg	Dość Dobrze
14 lis 21	87,2 kg	Dość Dobrze
07 lis 21	87,4 kg	Dość Dobrze
31 paź 21	87,4 kg	Dość Dobrze
25 paź 21	87,8 kg	Dość Dobrze
17 paź 21	86,6 kg	Dość Dobrze
10 paź 21	87,8 kg	Dość Dobrze
03 paź 21	85,6 kg	Dość Dobrze
30 sie 21	85,7 kg	Dość Dobrze
22 sie 21	84,4 kg	Dość Dobrze
15 sie 21	85 kg	Dość Dobrze
08 sie 21	85,2 kg	Dość Dobrze
01 sie 21	84,8 kg	Dość Dobrze
25 lip 21	85,2 kg	Dość Dobrze
18 lip 21	85,6 kg	Dość Dobrze
11 lip 21	86,2 kg	Dość Dobrze
30 maj 21	83,3 kg	Dość Dobrze
17 maj 21	82,7 kg	Dość Dobrze
05 kwi 21	84,7 kg	Dość Dobrze
22 mar 21	83,2 kg	Dość Dobrze
24 sty 21	84,2 kg	Dość Dobrze
17 sty 21	85 kg	Dość Dobrze
10 sty 21	84,8 kg	Dość Dobrze
03 sty 21	84 kg	Dość Dobrze
28 gru 20	84,7 kg	Dość Dobrze
17 lis 20	83,8 kg	Dość Dobrze
25 paź 20	83,6 kg	Dość Dobrze
18 paź 20	84 kg	Dość Dobrze
04 paź 20	84,4 kg	Dość Dobrze
21 wrz 20	84,6 kg	Dość Dobrze
30 sie 20	83,6 kg	Dość Dobrze
23 sie 20	83,4 kg	Dość Dobrze
16 sie 20	84,2 kg	Dość Dobrze
02 sie 20	84,4 kg	Dość Dobrze
27 lip 20	84,2 kg	Dość Dobrze
19 lip 20	85 kg	Dość Dobrze
12 lip 20	85,7 kg	Dość Dobrze
05 lip 20	85,4 kg	Dość Dobrze
28 cze 20	87,1 kg	Dość Dobrze
21 cze 20	86,4 kg	Dość Dobrze
15 cze 20	86,4 kg	Dość Dobrze
01 cze 20	86,8 kg	Dość Dobrze
24 maj 20	87,5 kg	Dość Dobrze
17 maj 20	86,8 kg	Dość Dobrze
10 maj 20	88,2 kg	Dość Dobrze
03 maj 20	87,3 kg	Dość Dobrze
26 kwi 20	87,8 kg	Dość Dobrze
19 kwi 20	88,1 kg	Dość Dobrze
12 kwi 20	88,8 kg	Dość Dobrze
05 kwi 20	89,7 kg	Dość Dobrze
30 mar 20	90 kg	Dość Dobrze
15 mar 20	91 kg	Dość Dobrze
10 lut 20	87,1 kg	Dość Dobrze
02 lut 20	89 kg	Dość Dobrze
19 sty 20	87,2 kg	Dość Dobrze
12 sty 20	86 kg	Dość Dobrze
05 sty 20	86,2 kg	Dość Dobrze
22 gru 19	85,4 kg	Dość Dobrze
15 gru 19	84,6 kg	Dość Dobrze
01 gru 19	85,6 kg	Dość Dobrze
24 lis 19	86,4 kg	Dość Dobrze
22 wrz 19	85,7 kg	Dość Dobrze
18 wrz 19	86 kg	Dość Dobrze
01 wrz 19	86 kg	Dość Dobrze
25 sie 19	87 kg	Dość Dobrze
18 sie 19	87,9 kg	Dość Dobrze
04 sie 19	87,4 kg	Dość Dobrze
16 lip 19	86,6 kg	Dość Dobrze
26 cze 19	84,4 kg	Dość Dobrze
09 cze 19	85,8 kg	Dość Dobrze
13 maj 19	86,5 kg	Dość Dobrze
06 maj 19	86,9 kg	Dość Dobrze
23 kwi 19	87,2 kg	Dość Dobrze
14 kwi 19	86,2 kg	Dość Dobrze
07 kwi 19	87,4 kg	Dość Dobrze
01 kwi 19	86,8 kg	Dość Dobrze
18 mar 19	88,2 kg	Dość Dobrze
15 mar 19	87,6 kg	Dość Dobrze
03 mar 19	88,1 kg	Dość Dobrze
10 lut 19	88,2 kg	Dość Dobrze
06 lut 19	89,1 kg	Dość Dobrze
28 sty 19	89,1 kg	Dość Dobrze
13 sty 19	90 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 12 mar 18

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 88 kg Waga Wstępna: 77,2 kg
07 sty 19	89,7 kg	Dość Dobrze
03 sty 19	90,2 kg	Dość Dobrze
25 gru 18	90,6 kg	Słabe
12 lis 18	87,4 kg	Dość Dobrze
05 lis 18	87,8 kg	Dość Dobrze
21 paź 18	86,2 kg	Dość Dobrze
14 paź 18	87,2 kg	Dość Dobrze
23 wrz 18	86,2 kg	Dość Dobrze
16 wrz 18	86,2 kg	Dość Dobrze
09 wrz 18	85,3 kg	Dość Dobrze
05 wrz 18	84,4 kg	Dość Dobrze
27 sie 18	85,7 kg	Dość Dobrze
19 sie 18	85,6 kg	Dość Dobrze
12 sie 18	85 kg	Dość Dobrze
05 sie 18	84,4 kg	Dość Dobrze
30 lip 18	83,8 kg	Dość Dobrze
24 lip 18	84,1 kg	Dość Dobrze
15 lip 18	81,7 kg	Dość Dobrze
08 lip 18	81,7 kg	Dość Dobrze
01 lip 18	81 kg	Dość Dobrze
29 cze 18	82,7 kg	Dość Dobrze
10 cze 18	81 kg	Dość Dobrze
04 cze 18	80,1 kg	Dość Dobrze
27 maj 18	80,8 kg	Dość Dobrze
23 maj 18	79,7 kg	Dość Dobrze
13 maj 18	80,1 kg	Dość Dobrze
09 kwi 18	78,4 kg	Dość Dobrze
03 kwi 18	78,9 kg	Dość Dobrze
26 mar 18	78,2 kg	Dość Dobrze
19 mar 18	78 kg	Dość Dobrze
13 mar 18	77,2 kg	Dość Dobrze
12 mar 18	77,2 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 18 sie 17

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 79 kg Waga Wstępna: 87,2 kg
25 lut 18	78,8 kg	Dość Dobrze
18 lut 18	79 kg	Dość Dobrze
11 lut 18	80,8 kg	Dość Dobrze
04 lut 18	79,3 kg	Dość Dobrze
22 sty 18	80,2 kg	Dość Dobrze
17 sty 18	81,1 kg	Dość Dobrze
04 sty 18	79,7 kg	Dość Dobrze
10 gru 17	79,2 kg	Dość Dobrze
03 gru 17	80,5 kg	Dość Dobrze
26 lis 17	80 kg	Dość Dobrze
20 lis 17	80,5 kg	Dość Dobrze
14 lis 17	80,1 kg	Dość Dobrze
06 lis 17	81,3 kg	Dość Dobrze
31 paź 17	82,1 kg	Dość Dobrze
22 paź 17	82,7 kg	Dość Dobrze
18 paź 17	83,6 kg	Dość Dobrze
08 paź 17	83,5 kg	Dość Dobrze
02 paź 17	85 kg	Dość Dobrze
25 wrz 17	85,3 kg	Dość Dobrze
11 wrz 17	85,9 kg	Dość Dobrze
04 wrz 17	85,8 kg	Dość Dobrze
28 sie 17	86,8 kg	Dość Dobrze
20 sie 17	87,6 kg	Dość Dobrze
18 sie 17	87,2 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 13 cze 16

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 79 kg Waga Wstępna: 75 kg
07 sie 17	87,5 kg	Dość Dobrze
28 lip 17	88,1 kg	Dość Dobrze
03 lip 17	87,3 kg	Dość Dobrze
19 cze 17	86,7 kg	Dość Dobrze
03 kwi 17	86,5 kg	Dość Dobrze
27 mar 17	87,2 kg	Dość Dobrze
28 lut 17	85,4 kg	Dość Dobrze
20 lut 17	84,1 kg	Dość Dobrze
12 lut 17	85,4 kg	Dość Dobrze
05 lut 17	84,1 kg	Dość Dobrze
30 sty 17	83,7 kg	Dość Dobrze
23 sty 17	82,9 kg	Dość Dobrze
16 sty 17	84,1 kg	Dość Dobrze
10 sty 17	83,4 kg	Dość Dobrze
26 gru 16	81,9 kg	Dość Dobrze
11 gru 16	81,8 kg	Dość Dobrze
04 gru 16	80,4 kg	Dość Dobrze
28 lis 16	81,2 kg	Słabe
21 lis 16	80,3 kg	Dość Dobrze
14 lis 16	80,6 kg	Dość Dobrze
07 lis 16	80,5 kg	Dość Dobrze
30 paź 16	79,8 kg	Dość Dobrze
23 paź 16	79,1 kg	Dość Dobrze
09 paź 16	79,2 kg	Dość Dobrze
02 paź 16	78,6 kg	Dość Dobrze
19 wrz 16	77,8 kg	Dość Dobrze
12 wrz 16	77,4 kg	Dość Dobrze
05 wrz 16	77,4 kg	Dość Dobrze
29 sie 16	76,3 kg	Dość Dobrze
24 sie 16	77,4 kg	Dość Dobrze
15 sie 16	78,2 kg	Dość Dobrze
08 sie 16	78,1 kg	Dość Dobrze
31 lip 16	76,3 kg	Dość Dobrze
25 lip 16	76,5 kg	Dość Dobrze
17 lip 16	76,8 kg	Dość Dobrze
10 lip 16	76 kg	Dość Dobrze
04 lip 16	76,2 kg	Dość Dobrze
26 cze 16	74,8 kg	Dość Dobrze
20 cze 16	75,8 kg	Dość Dobrze
13 cze 16	75,3 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 11 sie 15

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 75 kg Waga Wstępna: 95 kg
29 maj 16	75 kg	Dość Dobrze
15 maj 16	75,6 kg	Dość Dobrze
08 maj 16	76 kg	Dość Dobrze
01 maj 16	76,6 kg	Dość Dobrze
25 kwi 16	77,5 kg	Dość Dobrze
17 kwi 16	77,5 kg	Dość Dobrze
10 kwi 16	78,7 kg	Słabe
28 mar 16	78,8 kg	Dość Dobrze
21 mar 16	79 kg	Dość Dobrze
14 mar 16	78,7 kg	Dość Dobrze
27 lut 16	80,5 kg	Dość Dobrze
21 lut 16	80,5 kg	Dość Dobrze
14 lut 16	81,1 kg	Dość Dobrze
07 lut 16	81,2 kg	Dość Dobrze
31 sty 16	81,7 kg	Dość Dobrze
23 sty 16	81,7 kg	Dość Dobrze
16 sty 16	82 kg	Dość Dobrze
10 sty 16	82,2 kg	Dość Dobrze
03 sty 16	83,2 kg	Dość Dobrze
27 gru 15	83,8 kg	Dość Dobrze
21 gru 15	83,1 kg	Dość Dobrze
12 gru 15	84 kg	Dość Dobrze
07 gru 15	84,4 kg	Dość Dobrze
29 lis 15	84,8 kg	Słabe
23 lis 15	85 kg	Słabe
15 lis 15	85,9 kg	Dość Dobrze
10 lis 15	85,6 kg	Dość Dobrze
02 lis 15	86,7 kg	100%
27 paź 15	87 kg	Dość Dobrze
19 paź 15	87,5 kg	Słabe
14 paź 15	87,9 kg	Dość Dobrze
13 paź 15	88,3 kg	Dość Dobrze
05 paź 15	88,6 kg	Nie Dotyczy
21 wrz 15	88,3 kg	Dość Dobrze
14 wrz 15	88,3 kg	Dość Dobrze
31 sie 15	89,8 kg	Dość Dobrze
24 sie 15	90,6 kg	Dość Dobrze
17 sie 15	91,7 kg	Dość Dobrze
11 sie 15	95 kg	Nie Dotyczy