Data Rozpoczęcia: 04 sty 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 60 kg Waga Wstępna: 74 kg
31 sie 24	61,8 kg	Dość Dobrze
28 sie 24	62,5 kg	Dość Dobrze
26 sie 24	63 kg	Dość Dobrze
23 sie 24	63 kg	Dość Dobrze
19 sie 24	62,4 kg	Dość Dobrze
25 lip 24	61,2 kg	Dość Dobrze
24 lip 24	61,4 kg	Dość Dobrze
23 lip 24	61,6 kg	Dość Dobrze
22 lip 24	62 kg	Dość Dobrze
21 lip 24	62,7 kg	Dość Dobrze
12 lip 24	61,6 kg	Dość Dobrze
01 lip 24	61,8 kg	Dość Dobrze
30 cze 24	62,6 kg	Dość Dobrze
17 maj 24	61,2 kg	Dość Dobrze
16 maj 24	61,4 kg	Dość Dobrze
03 maj 24	62,2 kg	Dość Dobrze
02 maj 24	62,5 kg	Dość Dobrze
24 kwi 24	61,9 kg	Dość Dobrze
22 kwi 24	61,8 kg	Dość Dobrze
15 kwi 24	62,3 kg	Dość Dobrze
02 kwi 24	61,9 kg	Dość Dobrze
28 mar 24	62 kg	Dość Dobrze
27 mar 24	62,4 kg	Dość Dobrze
12 mar 24	61,3 kg	Dość Dobrze
29 lut 24	61 kg	Dość Dobrze
22 lut 24	61,6 kg	Dość Dobrze
20 lut 24	62,7 kg	Dość Dobrze
19 lut 24	62,8 kg	Dość Dobrze
12 lut 24	62 kg	Dość Dobrze
02 lut 24	61,7 kg	Dość Dobrze
29 sty 24	60,8 kg	Dość Dobrze
26 sty 24	60,6 kg	Dość Dobrze
25 sty 24	61,1 kg	Dość Dobrze
24 sty 24	61,5 kg	Dość Dobrze
23 sty 24	61,9 kg	Dość Dobrze
22 sty 24	62,2 kg	Dość Dobrze
18 sty 24	61,7 kg	Dość Dobrze
15 sty 24	62 kg	Dość Dobrze
14 sty 24	61,8 kg	Dość Dobrze
13 sty 24	62 kg	Dość Dobrze
10 sty 24	61,7 kg	Dość Dobrze
09 sty 24	61,8 kg	Dość Dobrze
08 sty 24	62,1 kg	Dość Dobrze
07 sty 24	62 kg	Dość Dobrze
29 gru 23	61,8 kg	Dość Dobrze
14 gru 23	61,4 kg	Dość Dobrze
29 lis 23	61,5 kg	Dość Dobrze
28 lis 23	61,9 kg	Dość Dobrze
27 lis 23	62,8 kg	Dość Dobrze
07 lis 23	61,2 kg	Dość Dobrze
06 lis 23	61,6 kg	Dość Dobrze
02 lis 23	61,8 kg	Dość Dobrze
31 paź 23	62,6 kg	Dość Dobrze
30 wrz 23	61 kg	Dość Dobrze
23 wrz 23	61,3 kg	Dość Dobrze
20 wrz 23	61,6 kg	Dość Dobrze
02 wrz 23	61,5 kg	Dość Dobrze
30 sie 23	61,7 kg	Dość Dobrze
29 sie 23	61,9 kg	Dość Dobrze
28 sie 23	62,2 kg	Dość Dobrze
27 sie 23	62,7 kg	Dość Dobrze
23 sie 23	62,8 kg	Dość Dobrze
20 lip 23	62 kg	Dość Dobrze
18 lip 23	62,3 kg	Dość Dobrze
13 lip 23	61,2 kg	Dość Dobrze
10 lip 23	62,3 kg	Dość Dobrze
26 cze 23	61,6 kg	Dość Dobrze
21 cze 23	61,7 kg	Dość Dobrze
16 cze 23	61,8 kg	Dość Dobrze
11 cze 23	61,2 kg	Dość Dobrze
07 cze 23	61,8 kg	Dość Dobrze
26 maj 23	62,1 kg	Dość Dobrze
25 maj 23	62,6 kg	Dość Dobrze
24 maj 23	62,9 kg	Dość Dobrze
11 maj 23	61,3 kg	Dość Dobrze
03 maj 23	61,1 kg	Dość Dobrze
27 kwi 23	61,7 kg	Dość Dobrze
26 kwi 23	62,6 kg	Dość Dobrze
24 kwi 23	62,3 kg	Dość Dobrze
21 kwi 23	61,4 kg	Dość Dobrze
19 kwi 23	61,2 kg	Dość Dobrze
17 kwi 23	61,9 kg	Dość Dobrze
07 kwi 23	61,6 kg	Dość Dobrze
05 kwi 23	62,1 kg	Dość Dobrze
04 kwi 23	62,2 kg	Dość Dobrze
03 kwi 23	62,8 kg	Dość Dobrze
29 mar 23	61,5 kg	Dość Dobrze
27 mar 23	61,8 kg	Dość Dobrze
23 mar 23	61,2 kg	Dość Dobrze
22 mar 23	60,9 kg	Dość Dobrze
21 mar 23	61,2 kg	Dość Dobrze
20 mar 23	62,1 kg	Dość Dobrze
09 mar 23	60,6 kg	Dość Dobrze
08 mar 23	60,7 kg	Dość Dobrze
07 mar 23	61,2 kg	Dość Dobrze
06 mar 23	61,9 kg	Dość Dobrze
01 mar 23	60,9 kg	Dość Dobrze
27 lut 23	61,4 kg	Dość Dobrze
18 lut 23	61,6 kg	Dość Dobrze
13 lut 23	62,4 kg	Dość Dobrze
09 lut 23	61,2 kg	Dość Dobrze
08 lut 23	61,5 kg	Dość Dobrze
23 sty 23	60,9 kg	Dość Dobrze
20 sty 23	60,7 kg	Dość Dobrze
13 sty 23	60,9 kg	Dość Dobrze
28 gru 22	62,8 kg	Dość Dobrze
27 gru 22	63 kg	Dość Dobrze
21 gru 22	61,3 kg	Dość Dobrze
20 gru 22	61,8 kg	Dość Dobrze
14 gru 22	61 kg	Dość Dobrze
13 gru 22	61,3 kg	Dość Dobrze
12 gru 22	61,7 kg	Dość Dobrze
09 gru 22	60,9 kg	Dość Dobrze
08 gru 22	61,1 kg	Dość Dobrze
07 gru 22	61,4 kg	Dość Dobrze
06 gru 22	61,9 kg	Dość Dobrze
05 gru 22	61,7 kg	Dość Dobrze
30 lis 22	61,3 kg	Dość Dobrze
29 lis 22	61,9 kg	Dość Dobrze
28 lis 22	62 kg	Dość Dobrze
27 lis 22	62,2 kg	Dość Dobrze
10 lis 22	60,9 kg	Dość Dobrze
31 paź 22	61,5 kg	Dość Dobrze
27 paź 22	61,7 kg	Dość Dobrze
18 paź 22	61 kg	Dość Dobrze
17 paź 22	61,7 kg	Dość Dobrze
13 paź 22	61,7 kg	Dość Dobrze
12 paź 22	61,2 kg	Dość Dobrze
11 paź 22	62,3 kg	Dość Dobrze
10 paź 22	62,7 kg	Dość Dobrze
30 wrz 22	60,9 kg	Dość Dobrze
28 wrz 22	61,2 kg	Dość Dobrze
22 wrz 22	61,5 kg	Dość Dobrze
09 wrz 22	60,8 kg	Dość Dobrze
03 wrz 22	61,4 kg	Dość Dobrze
26 sie 22	60,9 kg	Dość Dobrze
24 sie 22	61,1 kg	Dość Dobrze
23 sie 22	62,1 kg	Dość Dobrze
22 sie 22	62,2 kg	Dość Dobrze
11 sie 22	61,2 kg	Dość Dobrze
10 sie 22	61,5 kg	Dość Dobrze
09 sie 22	62,2 kg	Dość Dobrze
22 lip 22	61,2 kg	Dość Dobrze
21 lip 22	62 kg	Dość Dobrze
11 lip 22	61 kg	Dość Dobrze
30 cze 22	59,6 kg	Dość Dobrze
24 cze 22	60,3 kg	Dość Dobrze
06 cze 22	60,5 kg	Dość Dobrze
05 cze 22	60,7 kg	Dość Dobrze
03 cze 22	60,8 kg	Dość Dobrze
28 maj 22	61,1 kg	Dość Dobrze
26 maj 22	61,4 kg	Dość Dobrze
25 maj 22	61,5 kg	Dość Dobrze
24 maj 22	61,7 kg	Dość Dobrze
13 maj 22	60,9 kg	Dość Dobrze
12 maj 22	61,3 kg	Dość Dobrze
05 maj 22	61,2 kg	Dość Dobrze
03 maj 22	61,5 kg	Dość Dobrze
02 maj 22	61,8 kg	Dość Dobrze
29 kwi 22	61,3 kg	Dość Dobrze
27 kwi 22	61,5 kg	Dość Dobrze
26 kwi 22	61,7 kg	Dość Dobrze
25 kwi 22	62,5 kg	Dość Dobrze
24 kwi 22	62,2 kg	Dość Dobrze
15 kwi 22	61,4 kg	Dość Dobrze
14 kwi 22	61,8 kg	Dość Dobrze
13 kwi 22	61,9 kg	Dość Dobrze
08 kwi 22	60,8 kg	Dość Dobrze
07 kwi 22	61,5 kg	Dość Dobrze
05 kwi 22	61,6 kg	Dość Dobrze
29 mar 22	61,7 kg	Dość Dobrze
25 mar 22	61 kg	Dość Dobrze
08 mar 22	60,7 kg	Dość Dobrze
03 mar 22	60,9 kg	Dość Dobrze
19 lut 22	61 kg	Dość Dobrze
18 lut 22	61,2 kg	Dość Dobrze
17 lut 22	61,5 kg	Dość Dobrze
16 lut 22	61,7 kg	Dość Dobrze
02 lut 22	61,3 kg	Dość Dobrze
01 lut 22	61,7 kg	Dość Dobrze
31 sty 22	61,9 kg	Dość Dobrze
26 sty 22	60,9 kg	Dość Dobrze
24 sty 22	61,2 kg	Dość Dobrze
21 sty 22	61 kg	Dość Dobrze
20 sty 22	61,1 kg	Dość Dobrze
19 sty 22	61,2 kg	Dość Dobrze
17 sty 22	61,4 kg	Dość Dobrze
12 sty 22	60,9 kg	Dość Dobrze
11 sty 22	61,3 kg	Dość Dobrze
10 sty 22	61,7 kg	Dość Dobrze
03 sty 22	61 kg	Dość Dobrze
21 gru 21	60 kg	Dość Dobrze
17 gru 21	60,3 kg	Dość Dobrze
16 gru 21	60,5 kg	Dość Dobrze
13 gru 21	60,5 kg	Dość Dobrze
09 gru 21	60,7 kg	Dość Dobrze
08 gru 21	61,5 kg	Dość Dobrze
03 gru 21	60,7 kg	Dość Dobrze
25 lis 21	60,3 kg	Dość Dobrze
22 lis 21	61,3 kg	Dość Dobrze
05 lis 21	60,6 kg	Dość Dobrze
03 lis 21	61,2 kg	Dość Dobrze
01 lis 21	61,5 kg	Dość Dobrze
27 paź 21	60,8 kg	Dość Dobrze
26 paź 21	61,5 kg	Dość Dobrze
24 paź 21	61,4 kg	Dość Dobrze
13 paź 21	61 kg	Dość Dobrze
08 paź 21	61,1 kg	Dość Dobrze
29 wrz 21	61,2 kg	Dość Dobrze
28 wrz 21	61,7 kg	Dość Dobrze
26 wrz 21	62 kg	Dość Dobrze
16 wrz 21	61,3 kg	Dość Dobrze
15 wrz 21	61,7 kg	Dość Dobrze
08 wrz 21	61,7 kg	Dość Dobrze
03 wrz 21	61,8 kg	Dość Dobrze
26 sie 21	62 kg	Dość Dobrze
25 sie 21	62,4 kg	Dość Dobrze
03 sie 21	61,6 kg	Dość Dobrze
22 lip 21	62 kg	Dość Dobrze
02 lip 21	62,5 kg	Dość Dobrze
25 cze 21	62,9 kg	Dość Dobrze
24 cze 21	63,2 kg	Dość Dobrze
23 cze 21	63,6 kg	Dość Dobrze
17 cze 21	63,8 kg	Dość Dobrze
10 cze 21	63,9 kg	Dość Dobrze
28 maj 21	64,1 kg	Dość Dobrze
20 maj 21	64,4 kg	Dość Dobrze
19 maj 21	64,8 kg	Dość Dobrze
18 maj 21	64,9 kg	Dość Dobrze
17 maj 21	65,1 kg	Dość Dobrze
07 maj 21	65,2 kg	Dość Dobrze
06 maj 21	65,3 kg	Dość Dobrze
30 kwi 21	65,3 kg	Dość Dobrze
28 kwi 21	65,7 kg	Dość Dobrze
21 kwi 21	65,8 kg	Dość Dobrze
17 kwi 21	66,1 kg	Dość Dobrze
08 kwi 21	65,7 kg	Dość Dobrze
06 kwi 21	66,2 kg	Dość Dobrze
25 mar 21	66,3 kg	Dość Dobrze
18 mar 21	66,6 kg	Dość Dobrze
13 mar 21	67,1 kg	Dość Dobrze
12 mar 21	67,6 kg	Dość Dobrze
07 mar 21	67,9 kg	Dość Dobrze
27 lut 21	68,3 kg	Dość Dobrze
24 lut 21	68,4 kg	Dość Dobrze
23 lut 21	68,5 kg	Dość Dobrze
19 lut 21	68,7 kg	Dość Dobrze
11 lut 21	69 kg	Dość Dobrze
10 lut 21	69,8 kg	Dość Dobrze
04 lut 21	69,9 kg	Dość Dobrze
03 lut 21	70,3 kg	Dość Dobrze
28 sty 21	70,4 kg	Dość Dobrze
27 sty 21	70,8 kg	Dość Dobrze
21 sty 21	70,9 kg	Dość Dobrze
19 sty 21	71,3 kg	Dość Dobrze
14 sty 21	71,8 kg	Dość Dobrze
13 sty 21	72,5 kg	Dość Dobrze
07 sty 21	73,3 kg	Dość Dobrze
04 sty 21	74 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 20 lip 17

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 66 kg Waga Wstępna: 75 kg
23 gru 20	73 kg	Dość Dobrze
14 lis 20	72,4 kg	Dość Dobrze
26 wrz 20	72 kg	Dość Dobrze
24 wrz 20	72,2 kg	Dość Dobrze
12 wrz 20	72,8 kg	Dość Dobrze
11 wrz 20	73,2 kg	Dość Dobrze
10 wrz 20	73,4 kg	Dość Dobrze
09 wrz 20	73,5 kg	Dość Dobrze
25 sie 20	72,4 kg	Dość Dobrze
23 sie 20	72,8 kg	Dość Dobrze
10 lip 20	71,7 kg	Dość Dobrze
10 cze 20	71,5 kg	Dość Dobrze
05 cze 20	72 kg	Dość Dobrze
19 maj 20	72,4 kg	Dość Dobrze
16 kwi 20	72,8 kg	Dość Dobrze
14 kwi 20	73,5 kg	Dość Dobrze
13 kwi 20	72,9 kg	Dość Dobrze
10 kwi 20	72,9 kg	Dość Dobrze
09 kwi 20	73 kg	Dość Dobrze
08 kwi 20	73,3 kg	Dość Dobrze
16 paź 19	71,8 kg	Dość Dobrze
01 sie 19	70,7 kg	Dość Dobrze
18 lip 19	71,2 kg	Dość Dobrze
11 lip 19	71,9 kg	Dość Dobrze
10 lip 19	72,7 kg	Dość Dobrze
26 maj 19	71,1 kg	Dość Dobrze
05 kwi 19	71,8 kg	Dość Dobrze
14 mar 19	71,9 kg	Dość Dobrze
12 mar 19	72,6 kg	Dość Dobrze
07 sty 19	72,2 kg	Dość Dobrze
25 gru 18	73,1 kg	Dość Dobrze
22 lis 18	73,4 kg	Dość Dobrze
20 lis 18	75 kg	Dość Dobrze
23 maj 18	80,7 kg	Dość Dobrze
26 mar 18	75,9 kg	Dość Dobrze
15 mar 18	75,9 kg	Dość Dobrze
06 mar 18	74,7 kg	Dość Dobrze
26 gru 17	69,3 kg	Dość Dobrze
29 lis 17	67,8 kg	Dość Dobrze
20 lis 17	67,6 kg	Dość Dobrze
02 lis 17	67,1 kg	Dość Dobrze
30 paź 17	67,6 kg	Dość Dobrze
28 paź 17	66,5 kg	Dość Dobrze
27 paź 17	66,9 kg	Dość Dobrze
19 paź 17	65,9 kg	Dość Dobrze
08 wrz 17	66,5 kg	Dość Dobrze
17 sie 17	66,9 kg	Dość Dobrze
16 sie 17	67,6 kg	Dość Dobrze
07 sie 17	67,2 kg	Dość Dobrze
24 lip 17	66,9 kg	Dość Dobrze
21 lip 17	67 kg	Dość Dobrze
20 lip 17	75 kg	Dość Dobrze