Data Rozpoczęcia: 13 cze 11

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 89,8 kg Waga Wstępna: 103,0 kg
15 wrz 24	92,4 kg	Dość Dobrze
08 wrz 24	93,3 kg	Dość Dobrze
01 wrz 24	93,7 kg	Dość Dobrze
25 sie 24	92,7 kg	Dość Dobrze
18 sie 24	93,8 kg	Dość Dobrze
11 sie 24	93,1 kg	Dość Dobrze
04 sie 24	94,4 kg	Dość Dobrze
28 lip 24	94,2 kg	Dość Dobrze
21 lip 24	94,0 kg	Dość Dobrze
14 lip 24	92,3 kg	Dość Dobrze
07 lip 24	93,1 kg	Dość Dobrze
30 cze 24	93,2 kg	Dość Dobrze
23 cze 24	93,9 kg	Dość Dobrze
16 cze 24	93,7 kg	Dość Dobrze
10 cze 24	93,4 kg	Dość Dobrze
02 cze 24	93,7 kg	Dość Dobrze
26 maj 24	92,8 kg	Dość Dobrze
19 maj 24	94,2 kg	Dość Dobrze
05 maj 24	95,5 kg	Dość Dobrze
18 kwi 24	97,2 kg	Dość Dobrze
25 mar 24	96,1 kg	Dość Dobrze
10 mar 24	95,3 kg	Dość Dobrze
18 lut 24	98,1 kg	Dość Dobrze
11 lut 24	96,6 kg	Dość Dobrze
28 sty 24	98,6 kg	Dość Dobrze
24 gru 23	99,0 kg	Dość Dobrze
05 lis 23	97,2 kg	Dość Dobrze
01 paź 23	100,8 kg	Dość Dobrze
20 sie 23	101,7 kg	Dość Dobrze
15 sie 23	102,3 kg	Dość Dobrze
09 lip 23	102,2 kg	Dość Dobrze
04 lip 23	102,1 kg	Dość Dobrze
20 cze 23	101,7 kg	Dość Dobrze
04 cze 23	101,2 kg	Dość Dobrze
13 maj 23	102,0 kg	Dość Dobrze
30 kwi 23	102,4 kg	Dość Dobrze
24 kwi 23	102,5 kg	Dość Dobrze
12 mar 23	99,9 kg	Dość Dobrze
05 lut 23	100,7 kg	Dość Dobrze
29 sty 23	100,9 kg	Dość Dobrze
22 sty 23	100,2 kg	Dość Dobrze
08 sty 23	98,8 kg	Dość Dobrze
01 sty 23	100,4 kg	Dość Dobrze
18 gru 22	99,4 kg	Dość Dobrze
04 gru 22	100,8 kg	Dość Dobrze
23 lis 22	98,9 kg	Dość Dobrze
13 lis 22	101,7 kg	Dość Dobrze
07 lis 22	101,7 kg	Dość Dobrze
30 paź 22	101,0 kg	Dość Dobrze
14 sie 22	102,8 kg	Dość Dobrze
31 lip 22	101,0 kg	Dość Dobrze
17 lip 22	101,1 kg	Dość Dobrze
29 maj 22	103,6 kg	Dość Dobrze
24 kwi 22	105,3 kg	Dość Dobrze
03 kwi 22	104,9 kg	Dość Dobrze
27 lut 22	102,1 kg	Dość Dobrze
16 sty 22	103,4 kg	Dość Dobrze
09 sty 22	103,4 kg	Dość Dobrze
02 sty 22	103,9 kg	Dość Dobrze
12 gru 21	103,0 kg	Dość Dobrze
05 gru 21	103,4 kg	Dość Dobrze
07 lis 21	102,8 kg	Dość Dobrze
31 paź 21	102,9 kg	Dość Dobrze
10 paź 21	102,4 kg	Dość Dobrze
05 wrz 21	101,8 kg	Dość Dobrze
15 sie 21	100,7 kg	Dość Dobrze
11 lip 21	100,4 kg	Dość Dobrze
04 lip 21	100,0 kg	Dość Dobrze
06 cze 21	100,8 kg	Dość Dobrze
02 maj 21	103,8 kg	Dość Dobrze
12 kwi 21	102,9 kg	Dość Dobrze
28 mar 21	103,0 kg	Dość Dobrze
14 mar 21	101,8 kg	Dość Dobrze
21 lut 21	102,1 kg	Dość Dobrze
14 lut 21	101,2 kg	Dość Dobrze
07 lut 21	101,2 kg	Dość Dobrze
31 sty 21	102,3 kg	Dość Dobrze
25 sty 21	101,2 kg	Dość Dobrze
11 paź 20	97,6 kg	Dość Dobrze
16 cze 20	97,6 kg	Dość Dobrze
26 maj 20	98,5 kg	Dość Dobrze
03 wrz 18	96,2 kg	Dość Dobrze
14 sie 18	97,7 kg	Dość Dobrze
16 lip 18	98,4 kg	Dość Dobrze
13 maj 18	96,3 kg	Dość Dobrze
24 kwi 18	97,5 kg	Dość Dobrze
25 lut 18	99,6 kg	Dość Dobrze
22 sty 18	100,3 kg	Dość Dobrze
14 sty 18	100,9 kg	Dość Dobrze
22 gru 17	99,8 kg	Słabe
30 lis 17	98,3 kg	Dość Dobrze
20 lis 17	100,9 kg	Dość Dobrze
05 lis 17	100,0 kg	Dość Dobrze
11 wrz 17	93,9 kg	Dość Dobrze
17 cze 17	93,7 kg	Dość Dobrze
05 mar 17	99,0 kg	Dość Dobrze
02 sty 17	99,4 kg	Dość Dobrze
18 gru 16	101,1 kg	Dość Dobrze
27 lis 16	103,3 kg	Dość Dobrze
20 lis 16	104,3 kg	Dość Dobrze
23 paź 16	103,0 kg	Dość Dobrze
10 lip 16	100,8 kg	Dość Dobrze
10 sty 16	102,0 kg	Dość Dobrze
04 paź 15	99,8 kg	Dość Dobrze
27 wrz 15	98,9 kg	Dość Dobrze
20 wrz 15	99,2 kg	Dość Dobrze
13 wrz 15	99,2 kg	Dość Dobrze
01 wrz 15	99,4 kg	Dość Dobrze
16 sie 15	99,4 kg	Dość Dobrze
09 sie 15	99,4 kg	Dość Dobrze
26 lip 15	101,6 kg	Dość Dobrze
01 cze 15	100,8 kg	Dość Dobrze
17 maj 15	100,4 kg	Dość Dobrze
26 kwi 15	100,8 kg	Dość Dobrze
20 kwi 15	101,7 kg	Dość Dobrze
01 mar 15	99,5 kg	Dość Dobrze
22 lut 15	100,4 kg	Dość Dobrze
08 lut 15	101,8 kg	Dość Dobrze
01 lut 15	101,6 kg	Dość Dobrze
25 sty 15	101,7 kg	Dość Dobrze
19 sty 15	102,8 kg	Dość Dobrze
11 sty 15	101,4 kg	Dość Dobrze
05 sty 15	101,5 kg	Dość Dobrze
28 gru 14	102,3 kg	Dość Dobrze
07 gru 14	100,5 kg	Dość Dobrze
16 lis 14	100,5 kg	Dość Dobrze
09 lis 14	100,1 kg	Dość Dobrze
02 lis 14	99,9 kg	Dość Dobrze
20 paź 14	99,5 kg	Dość Dobrze
15 paź 14	99,7 kg	Dość Dobrze
17 sie 14	98,8 kg	Dość Dobrze
09 lip 14	98,9 kg	Dość Dobrze
13 kwi 14	99,7 kg	Dość Dobrze
06 kwi 14	99,9 kg	Dość Dobrze
30 mar 14	100,9 kg	Dość Dobrze
01 mar 14	100,3 kg	Dość Dobrze
16 lut 14	100,5 kg	Dość Dobrze
08 lut 14	100,8 kg	Dość Dobrze
12 sty 14	100,8 kg	Dość Dobrze
05 sty 14	101,8 kg	Dość Dobrze
29 gru 13	102,1 kg	Dość Dobrze
10 lis 13	101,3 kg	Dość Dobrze
20 paź 13	101,6 kg	Dość Dobrze
22 wrz 13	99,1 kg	Dość Dobrze
18 sie 13	99,5 kg	Słabe
21 lip 13	98,4 kg	Dość Dobrze
16 cze 13	99,0 kg	Dość Dobrze
02 cze 13	99,7 kg	Dość Dobrze
19 maj 13	99,7 kg	Dość Dobrze
05 maj 13	100,3 kg	Dość Dobrze
28 kwi 13	100,7 kg	Dość Dobrze
14 kwi 13	100,3 kg	Dość Dobrze
07 kwi 13	100,7 kg	Dość Dobrze
06 kwi 13	101,2 kg	Dość Dobrze
25 mar 13	100,3 kg	Dość Dobrze
16 mar 13	100,5 kg	Dość Dobrze
09 mar 13	101,0 kg	Dość Dobrze
02 mar 13	101,3 kg	Dość Dobrze
23 lut 13	101,1 kg	Dość Dobrze
19 sty 13	99,4 kg	Dość Dobrze
12 sty 13	99,9 kg	Dość Dobrze
05 sty 13	100,7 kg	Słabe
01 sty 13	99,8 kg	Dość Dobrze
24 lis 12	98,9 kg	Dość Dobrze
17 lis 12	98,5 kg	Dość Dobrze
03 lis 12	99,1 kg	Dość Dobrze
20 paź 12	99,2 kg	Słabe
29 wrz 12	98,8 kg	Dość Dobrze
24 wrz 12	98,4 kg	Dość Dobrze
15 wrz 12	97,9 kg	Dość Dobrze
09 wrz 12	98,7 kg	Dość Dobrze
01 wrz 12	99,1 kg	Słabe
19 maj 12	98,1 kg	Dość Dobrze
12 maj 12	98,4 kg	Dość Dobrze
05 maj 12	99,4 kg	Dość Dobrze
28 kwi 12	100,3 kg	Dość Dobrze
21 kwi 12	101,1 kg	Dość Dobrze
14 kwi 12	102,1 kg	Dość Dobrze
11 lut 12	102,0 kg	Dość Dobrze
04 lut 12	101,5 kg	Dość Dobrze
28 sty 12	100,6 kg	Dość Dobrze
21 sty 12	100,9 kg	Dość Dobrze
07 sty 12	100,8 kg	Dość Dobrze
31 gru 11	101,5 kg	Dość Dobrze
24 gru 11	102,3 kg	Dość Dobrze
17 gru 11	101,2 kg	Dość Dobrze
26 lis 11	101,5 kg	Dość Dobrze
19 lis 11	100,1 kg	Dość Dobrze
12 lis 11	100,4 kg	Dość Dobrze
06 lis 11	100,5 kg	Dość Dobrze
29 paź 11	99,6 kg	Dość Dobrze
22 paź 11	101,2 kg	Dość Dobrze
09 paź 11	100,2 kg	Dość Dobrze
03 wrz 11	99,7 kg	Dość Dobrze
20 sie 11	98,7 kg	Dość Dobrze
15 sie 11	99,1 kg	Dość Dobrze
06 sie 11	98,9 kg	Dość Dobrze
30 lip 11	98,4 kg	Dość Dobrze
23 lip 11	97,8 kg	Dość Dobrze
16 lip 11	98,5 kg	Dość Dobrze
09 lip 11	99,2 kg	Dość Dobrze
02 lip 11	99,1 kg	Dość Dobrze
18 cze 11	97,4 kg	Dość Dobrze
13 cze 11	103,0 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 02 lis 08

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 89,8 kg Waga Wstępna: 113,4 kg
02 kwi 11	94,4 kg	Dość Dobrze
26 lut 11	94,4 kg	Dość Dobrze
19 lut 11	93,7 kg	Dość Dobrze
12 lut 11	94,5 kg	Dość Dobrze
05 lut 11	94,0 kg	Dość Dobrze
29 sty 11	94,7 kg	Dość Dobrze
22 sty 11	94,5 kg	Słabe
16 sty 11	93,6 kg	Dość Dobrze
08 sty 11	93,1 kg	Dość Dobrze
01 sty 11	94,3 kg	Słabe
18 gru 10	92,1 kg	Dość Dobrze
11 gru 10	92,8 kg	Dość Dobrze
04 gru 10	93,3 kg	Dość Dobrze
27 lis 10	92,4 kg	Dość Dobrze
20 lis 10	92,9 kg	Dość Dobrze
13 lis 10	93,4 kg	Dość Dobrze
06 lis 10	92,8 kg	Dość Dobrze
30 paź 10	92,5 kg	100%
23 paź 10	93,6 kg	Dość Dobrze
16 paź 10	93,9 kg	Dość Dobrze
09 paź 10	94,2 kg	Dość Dobrze
02 paź 10	93,8 kg	100%
25 wrz 10	94,3 kg	100%
18 wrz 10	95,4 kg	100%
04 wrz 10	95,8 kg	100%
28 sie 10	96,6 kg	Dość Dobrze
21 sie 10	96,4 kg	100%
14 sie 10	97,3 kg	Dość Dobrze
07 sie 10	97,6 kg	Dość Dobrze
31 lip 10	98,3 kg	Dość Dobrze
24 lip 10	99,0 kg	Dość Dobrze
17 lip 10	99,5 kg	Dość Dobrze
10 lip 10	100,1 kg	Dość Dobrze
03 lip 10	100,6 kg	Dość Dobrze
26 cze 10	101,1 kg	100%
20 cze 10	102,1 kg	Dość Dobrze
12 cze 10	103,5 kg	Dość Dobrze
05 cze 10	104,3 kg	Dość Dobrze
29 maj 10	104,0 kg	100%
22 maj 10	105,1 kg	100%
15 maj 10	105,7 kg	100%
08 maj 10	106,4 kg	100%
01 maj 10	108,2 kg	Dość Dobrze
24 kwi 10	108,0 kg	Dość Dobrze
17 kwi 10	108,2 kg	Dość Dobrze
10 kwi 10	109,5 kg	Dość Dobrze
03 kwi 10	109,2 kg	Dość Dobrze
27 mar 10	110,1 kg	Dość Dobrze
20 mar 10	110,1 kg	Dość Dobrze
13 mar 10	111,4 kg	Dość Dobrze
06 mar 10	111,5 kg	Dość Dobrze
27 lut 10	112,3 kg	Dość Dobrze
20 lut 10	113,4 kg	Dość Dobrze
13 lut 10	112,9 kg	Dość Dobrze
06 lut 10	112,8 kg	Dość Dobrze
30 sty 10	113,3 kg	Dość Dobrze
24 sty 10	112,6 kg	Dość Dobrze
16 sty 10	113,0 kg	Dość Dobrze
11 sty 10	112,2 kg	Słabe
04 sty 10	111,8 kg	Słabe
11 maj 09	107,5 kg	Dość Dobrze
27 kwi 09	107,5 kg	Dość Dobrze
11 kwi 09	107,3 kg	Dość Dobrze
04 kwi 09	108,2 kg	Dość Dobrze
28 mar 09	108,6 kg	Słabe
21 mar 09	107,9 kg	Słabe
07 mar 09	107,0 kg	Dość Dobrze
28 lut 09	107,7 kg	Dość Dobrze
21 lut 09	107,5 kg	Dość Dobrze
14 lut 09	108,0 kg	Słabe
07 lut 09	107,0 kg	Dość Dobrze
31 sty 09	108,2 kg	Słabe
24 sty 09	108,2 kg	Dość Dobrze
17 sty 09	108,0 kg	Dość Dobrze
10 sty 09	108,4 kg	Dość Dobrze
03 sty 09	109,0 kg	Dość Dobrze
27 gru 08	108,7 kg	Dość Dobrze
20 gru 08	108,4 kg	Dość Dobrze
13 gru 08	109,5 kg	Dość Dobrze
10 gru 08	109,0 kg	Słabe
29 lis 08	108,6 kg	Dość Dobrze
22 lis 08	108,7 kg	Dość Dobrze
15 lis 08	109,2 kg	Dość Dobrze
08 lis 08	111,1 kg	Dość Dobrze
02 lis 08	113,4 kg	Nie Dotyczy