Data Rozpoczęcia: 04 lip 20

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 83,9 kg Waga Wstępna: 87,5 kg
08 wrz 24	86,6 kg	Dość Dobrze
25 sie 24	85,7 kg	Dość Dobrze
11 sie 24	86,2 kg	Dość Dobrze
28 lip 24	86,6 kg	Dość Dobrze
14 lip 24	86,2 kg	Dość Dobrze
30 cze 24	86,2 kg	Dość Dobrze
16 cze 24	87,1 kg	Dość Dobrze
02 cze 24	86,6 kg	Dość Dobrze
19 maj 24	87,5 kg	Dość Dobrze
05 maj 24	87,1 kg	Dość Dobrze
21 kwi 24	87,1 kg	Dość Dobrze
07 kwi 24	87,1 kg	Dość Dobrze
24 mar 24	87,1 kg	Dość Dobrze
10 mar 24	87,1 kg	Dość Dobrze
25 lut 24	87,5 kg	Dość Dobrze
11 lut 24	87,5 kg	Dość Dobrze
28 sty 24	86,6 kg	Dość Dobrze
14 sty 24	87,5 kg	Dość Dobrze
26 gru 23	88,0 kg	Słabe
12 gru 23	87,5 kg	Dość Dobrze
14 lis 23	86,2 kg	Dość Dobrze
31 paź 23	87,1 kg	Dość Dobrze
17 paź 23	87,5 kg	Dość Dobrze
02 paź 23	88,0 kg	Słabe
18 wrz 23	86,6 kg	Dość Dobrze
04 wrz 23	87,1 kg	Dość Dobrze
21 sie 23	86,2 kg	Dość Dobrze
07 sie 23	87,1 kg	Słabe
24 lip 23	85,7 kg	Dość Dobrze
10 lip 23	85,3 kg	Dość Dobrze
26 cze 23	85,3 kg	Dość Dobrze
12 cze 23	86,6 kg	Dość Dobrze
29 maj 23	86,2 kg	Dość Dobrze
01 maj 23	86,6 kg	Dość Dobrze
15 kwi 23	86,6 kg	Dość Dobrze
01 kwi 23	86,6 kg	Dość Dobrze
18 mar 23	88,0 kg	Słabe
04 mar 23	86,6 kg	Dość Dobrze
18 lut 23	86,6 kg	Dość Dobrze
21 sty 23	86,2 kg	Dość Dobrze
07 sty 23	85,7 kg	Dość Dobrze
24 gru 22	86,2 kg	Dość Dobrze
10 gru 22	87,1 kg	Dość Dobrze
26 lis 22	89,4 kg	Dość Dobrze
12 lis 22	88,9 kg	Nie Dotyczy
29 paź 22	88,9 kg	Dość Dobrze
15 paź 22	88,5 kg	Dość Dobrze
01 paź 22	89,8 kg	Słabe
17 wrz 22	88,9 kg	Dość Dobrze
03 wrz 22	89,8 kg	Słabe
19 sie 22	88,5 kg	Dość Dobrze
05 sie 22	88,9 kg	Dość Dobrze
22 lip 22	89,8 kg	Dość Dobrze
08 lip 22	88,9 kg	Dość Dobrze
24 cze 22	88,9 kg	Dość Dobrze
10 cze 22	88,9 kg	Dość Dobrze
27 maj 22	88,9 kg	Nie Dotyczy
13 maj 22	88,5 kg	Dość Dobrze
15 kwi 22	88,9 kg	Dość Dobrze
01 kwi 22	88,9 kg	Dość Dobrze
18 mar 22	89,4 kg	Nie Dotyczy
04 mar 22	89,4 kg	Dość Dobrze
18 lut 22	89,8 kg	Dość Dobrze
04 lut 22	89,4 kg	Dość Dobrze
07 sty 22	89,4 kg	Dość Dobrze
10 gru 21	89,8 kg	Dość Dobrze
26 lis 21	89,8 kg	Dość Dobrze
07 lis 21	89,8 kg	Dość Dobrze
10 paź 21	89,8 kg	Nie Dotyczy
26 wrz 21	89,8 kg	Dość Dobrze
12 wrz 21	89,8 kg	Słabe
29 sie 21	89,4 kg	Dość Dobrze
15 sie 21	89,4 kg	Dość Dobrze
01 sie 21	88,9 kg	Dość Dobrze
18 lip 21	88,9 kg	Dość Dobrze
04 lip 21	88,9 kg	Dość Dobrze
20 cze 21	89,8 kg	Dość Dobrze
23 maj 21	90,7 kg	Dość Dobrze
09 maj 21	90,7 kg	Dość Dobrze
25 kwi 21	91,6 kg	Słabe
11 kwi 21	91,2 kg	Dość Dobrze
14 mar 21	91,6 kg	Słabe
28 lut 21	91,6 kg	Słabe
14 lut 21	89,8 kg	Dość Dobrze
31 sty 21	90,3 kg	Dość Dobrze
16 sty 21	90,3 kg	Słabe
02 sty 21	89,8 kg	Dość Dobrze
19 gru 20	89,8 kg	Dość Dobrze
05 gru 20	90,3 kg	Nie Dotyczy
21 lis 20	90,3 kg	Słabe
07 lis 20	89,4 kg	Dość Dobrze
24 paź 20	89,8 kg	Słabe
09 paź 20	88,5 kg	Dość Dobrze
25 wrz 20	88,9 kg	Słabe
11 wrz 20	87,5 kg	Dość Dobrze
28 sie 20	86,6 kg	Dość Dobrze
14 sie 20	87,5 kg	Dość Dobrze
31 lip 20	87,5 kg	Dość Dobrze
15 lip 20	86,2 kg	Nie Dotyczy
04 lip 20	87,5 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 10 lut 12

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 88,5 kg Waga Wstępna: 106,1 kg
01 lip 20	85,7 kg	Dość Dobrze
17 cze 20	84,4 kg	Dość Dobrze
03 cze 20	84,4 kg	Dość Dobrze
20 maj 20	83,5 kg	Dość Dobrze
06 maj 20	82,1 kg	Dość Dobrze
22 kwi 20	83,0 kg	Dość Dobrze
25 mar 20	86,6 kg	Dość Dobrze
26 lut 20	86,2 kg	Dość Dobrze
12 lut 20	85,3 kg	Dość Dobrze
29 sty 20	83,9 kg	100%
15 sty 20	83,9 kg	Dość Dobrze
01 sty 20	86,2 kg	Dość Dobrze
18 gru 19	86,6 kg	Dość Dobrze
04 gru 19	86,2 kg	Dość Dobrze
20 lis 19	87,5 kg	Dość Dobrze
06 lis 19	87,5 kg	Nie Dotyczy
18 paź 19	86,6 kg	Dość Dobrze
04 paź 19	87,1 kg	Dość Dobrze
20 wrz 19	87,1 kg	Dość Dobrze
06 wrz 19	86,6 kg	Dość Dobrze
23 sie 19	87,1 kg	Dość Dobrze
09 sie 19	87,1 kg	Dość Dobrze
25 lip 19	90,3 kg	Dość Dobrze
11 lip 19	93,0 kg	Dość Dobrze
27 cze 19	95,3 kg	Słabe
13 cze 19	92,5 kg	Dość Dobrze
30 maj 19	93,4 kg	Dość Dobrze
16 maj 19	94,8 kg	Dość Dobrze
02 maj 19	96,2 kg	Słabe
18 kwi 19	95,7 kg	Słabe
04 kwi 19	95,7 kg	Słabe
21 mar 19	95,7 kg	Słabe
07 mar 19	93,4 kg	Dość Dobrze
21 lut 19	93,9 kg	Dość Dobrze
07 lut 19	93,4 kg	Dość Dobrze
24 sty 19	94,8 kg	Dość Dobrze
10 sty 19	96,2 kg	Słabe
19 gru 18	96,2 kg	Słabe
30 lis 18	94,3 kg	Dość Dobrze
16 lis 18	95,3 kg	Słabe
02 lis 18	95,3 kg	Słabe
19 paź 18	95,3 kg	Dość Dobrze
19 wrz 18	95,3 kg	Słabe
04 wrz 18	94,8 kg	Dość Dobrze
21 sie 18	95,3 kg	Dość Dobrze
07 sie 18	95,3 kg	Dość Dobrze
24 lip 18	95,7 kg	Dość Dobrze
10 lip 18	96,2 kg	Dość Dobrze
26 cze 18	96,6 kg	Słabe
12 cze 18	96,6 kg	Słabe
29 maj 18	94,8 kg	100%
01 maj 18	95,7 kg	Dość Dobrze
17 kwi 18	95,7 kg	Dość Dobrze
20 mar 18	101,6 kg	Słabe
20 lut 18	101,2 kg	Słabe
05 lut 18	100,2 kg	Słabe
22 sty 18	99,8 kg	Dość Dobrze
25 gru 17	99,8 kg	Dość Dobrze
11 gru 17	100,2 kg	Dość Dobrze
27 lis 17	100,2 kg	Dość Dobrze
13 lis 17	100,2 kg	Dość Dobrze
29 paź 17	102,1 kg	Słabe
15 paź 17	101,2 kg	Słabe
01 paź 17	101,2 kg	Dość Dobrze
17 wrz 17	101,2 kg	Dość Dobrze
03 wrz 17	100,7 kg	Dość Dobrze
20 sie 17	101,6 kg	Dość Dobrze
06 sie 17	102,5 kg	Słabe
23 lip 17	101,6 kg	Dość Dobrze
09 lip 17	103,0 kg	Słabe
25 cze 17	103,4 kg	Dość Dobrze
11 cze 17	104,3 kg	Słabe
27 maj 17	102,5 kg	Dość Dobrze
11 maj 17	104,3 kg	Słabe
27 kwi 17	103,4 kg	Słabe
13 kwi 17	102,5 kg	Dość Dobrze
30 mar 17	103,4 kg	Słabe
16 mar 17	103,0 kg	Słabe
16 lut 17	102,1 kg	Słabe
19 sty 17	102,1 kg	Słabe
05 sty 17	101,2 kg	Dość Dobrze
22 gru 16	102,5 kg	Słabe
24 lis 16	103,4 kg	Słabe
10 lis 16	101,2 kg	Dość Dobrze
27 paź 16	101,2 kg	Dość Dobrze
13 paź 16	100,7 kg	Dość Dobrze
29 wrz 16	100,7 kg	100%
15 wrz 16	104,3 kg	Słabe
01 wrz 16	103,0 kg	Dość Dobrze
18 sie 16	102,5 kg	Dość Dobrze
04 sie 16	102,1 kg	Dość Dobrze
21 lip 16	103,0 kg	Słabe
07 lip 16	102,1 kg	Dość Dobrze
23 cze 16	102,1 kg	Dość Dobrze
09 cze 16	102,1 kg	Dość Dobrze
25 maj 16	102,5 kg	Dość Dobrze
11 maj 16	102,1 kg	Dość Dobrze
27 kwi 16	103,4 kg	Dość Dobrze
13 kwi 16	103,4 kg	Dość Dobrze
30 mar 16	102,1 kg	Słabe
15 mar 16	101,6 kg	Słabe
01 mar 16	102,1 kg	Słabe
02 lut 16	101,2 kg	Dość Dobrze
05 sty 16	100,7 kg	Dość Dobrze
22 gru 15	100,7 kg	Słabe
24 lis 15	100,2 kg	Dość Dobrze
27 paź 15	100,7 kg	Dość Dobrze
13 paź 15	100,7 kg	Dość Dobrze
29 wrz 15	100,2 kg	Dość Dobrze
14 wrz 15	99,8 kg	Dość Dobrze
03 sie 15	101,2 kg	Dość Dobrze
20 lip 15	101,6 kg	Dość Dobrze
08 cze 15	102,5 kg	Dość Dobrze
25 maj 15	103,9 kg	Dość Dobrze
27 kwi 15	104,3 kg	Słabe
13 kwi 15	104,3 kg	Dość Dobrze
16 mar 15	105,2 kg	Słabe
02 mar 15	104,8 kg	Słabe
16 lut 15	105,2 kg	Słabe
02 lut 15	103,4 kg	Dość Dobrze
24 lis 14	103,9 kg	Słabe
27 paź 14	102,5 kg	Słabe
29 wrz 14	102,5 kg	Słabe
12 wrz 14	101,2 kg	Dość Dobrze
29 sie 14	101,6 kg	Dość Dobrze
01 sie 14	102,1 kg	Słabe
18 lip 14	102,1 kg	Dość Dobrze
04 lip 14	102,1 kg	Słabe
06 cze 14	103,9 kg	Słabe
25 kwi 14	103,4 kg	Słabe
07 kwi 14	102,5 kg	Dość Dobrze
10 lut 14	101,6 kg	Dość Dobrze
27 sty 14	103,0 kg	Dość Dobrze
30 gru 13	103,0 kg	Dość Dobrze
02 gru 13	102,1 kg	Dość Dobrze
18 lis 13	105,7 kg	Słabe
15 paź 13	102,1 kg	Dość Dobrze
17 wrz 13	102,5 kg	Dość Dobrze
20 sie 13	101,6 kg	Dość Dobrze
19 lip 13	101,2 kg	Dość Dobrze
21 cze 13	102,5 kg	Dość Dobrze
28 maj 13	101,6 kg	Dość Dobrze
21 maj 13	101,2 kg	Dość Dobrze
12 maj 13	101,6 kg	Dość Dobrze
01 maj 13	101,2 kg	Nie Dotyczy
12 kwi 13	99,8 kg	Dość Dobrze
07 kwi 13	100,2 kg	Dość Dobrze
28 mar 13	100,2 kg	Dość Dobrze
22 mar 13	100,7 kg	Dość Dobrze
05 mar 13	99,8 kg	Dość Dobrze
24 lut 13	99,8 kg	Dość Dobrze
09 lut 13	99,3 kg	Dość Dobrze
03 lut 13	99,8 kg	Dość Dobrze
26 sty 13	98,9 kg	Dość Dobrze
22 sty 13	98,4 kg	Dość Dobrze
18 sty 13	98,9 kg	Dość Dobrze
14 sty 13	98,0 kg	Dość Dobrze
13 sty 13	97,5 kg	Dość Dobrze
10 sty 13	97,1 kg	Dość Dobrze
09 sty 13	97,5 kg	Dość Dobrze
08 sty 13	98,0 kg	Dość Dobrze
07 sty 13	99,3 kg	Dość Dobrze
24 gru 12	99,3 kg	Dość Dobrze
14 gru 12	99,3 kg	Dość Dobrze
04 gru 12	98,9 kg	Dość Dobrze
03 gru 12	99,3 kg	Dość Dobrze
02 gru 12	99,8 kg	Dość Dobrze
25 lis 12	98,4 kg	Dość Dobrze
22 lis 12	98,9 kg	Dość Dobrze
21 lis 12	99,3 kg	Dość Dobrze
20 lis 12	99,8 kg	Dość Dobrze
13 lis 12	99,3 kg	Dość Dobrze
07 lis 12	98,9 kg	Dość Dobrze
02 lis 12	99,3 kg	Dość Dobrze
31 paź 12	98,9 kg	Dość Dobrze
29 paź 12	99,3 kg	Dość Dobrze
26 paź 12	100,2 kg	Dość Dobrze
22 paź 12	100,7 kg	Dość Dobrze
11 paź 12	98,0 kg	Dość Dobrze
30 wrz 12	97,5 kg	Dość Dobrze
29 wrz 12	98,0 kg	Dość Dobrze
23 wrz 12	98,4 kg	Dość Dobrze
15 wrz 12	98,4 kg	Dość Dobrze
12 wrz 12	98,9 kg	Dość Dobrze
09 wrz 12	99,3 kg	Dość Dobrze
01 wrz 12	98,9 kg	Dość Dobrze
31 sie 12	99,3 kg	Dość Dobrze
30 sie 12	99,8 kg	Dość Dobrze
20 sie 12	99,8 kg	Dość Dobrze
17 sie 12	99,8 kg	Dość Dobrze
11 sie 12	99,8 kg	Dość Dobrze
07 sie 12	99,8 kg	Dość Dobrze
03 sie 12	100,2 kg	Dość Dobrze
31 lip 12	101,2 kg	Dość Dobrze
27 lip 12	101,2 kg	Dość Dobrze
26 lip 12	101,2 kg	Dość Dobrze
18 lip 12	101,2 kg	Dość Dobrze
16 lip 12	101,6 kg	Dość Dobrze
08 lip 12	101,6 kg	Dość Dobrze
26 cze 12	101,2 kg	Dość Dobrze
19 cze 12	102,1 kg	Dość Dobrze
12 cze 12	103,0 kg	Dość Dobrze
09 cze 12	103,0 kg	Dość Dobrze
29 maj 12	103,9 kg	Dość Dobrze
23 maj 12	104,8 kg	Dość Dobrze
26 kwi 12	104,3 kg	Dość Dobrze
11 kwi 12	105,2 kg	Dość Dobrze
29 mar 12	105,2 kg	Dość Dobrze
22 mar 12	105,2 kg	Dość Dobrze
02 mar 12	104,8 kg	Dość Dobrze
25 lut 12	104,8 kg	Dość Dobrze
13 lut 12	105,7 kg	Dość Dobrze
10 lut 12	106,1 kg	Nie Dotyczy