Data Rozpoczęcia: 21 kwi 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 73 kg Waga Wstępna: 85 kg
10 mar 23	76,6 kg	100%
09 mar 23	77,1 kg	100%
08 mar 23	77,1 kg	100%
07 mar 23	78 kg	100%
05 mar 23	77,4 kg	100%
27 lut 23	76,9 kg	100%
24 lut 23	77,2 kg	100%
23 lut 23	77,3 kg	100%
22 lut 23	78 kg	100%
21 lut 23	78,1 kg	100%
18 lut 23	77,1 kg	100%
17 lut 23	76,9 kg	100%
16 lut 23	77,7 kg	100%
14 lut 23	77,6 kg	100%
13 lut 23	77,5 kg	100%
12 lut 23	77,8 kg	100%
11 lut 23	77,7 kg	100%
09 lut 23	78,1 kg	100%
08 lut 23	78,9 kg	100%
07 lut 23	79,1 kg	100%
06 lut 23	78,6 kg	100%
04 lut 23	78 kg	100%
03 lut 23	79,3 kg	100%
02 lut 23	79,7 kg	100%
31 sty 23	78,6 kg	100%
29 sty 23	77,5 kg	100%
27 sty 23	78,5 kg	100%
26 sty 23	79,5 kg	100%
25 sty 23	79,4 kg	100%
23 sty 23	79,7 kg	100%
21 sty 23	79,5 kg	100%
19 sty 23	79,7 kg	100%
17 sty 23	79,5 kg	100%
16 sty 23	79,1 kg	100%
15 sty 23	80,1 kg	100%
13 sty 23	80,7 kg	100%
12 sty 23	80,9 kg	100%
10 sty 23	80,3 kg	100%
09 sty 23	80,8 kg	100%
08 sty 23	81,1 kg	100%
31 gru 22	83 kg	Słabe
19 maj 22	79,6 kg	100%
24 lut 22	82,1 kg	100%
22 lut 22	81,9 kg	100%
21 lut 22	82,2 kg	100%
16 lut 22	82,5 kg	100%
15 lut 22	82,8 kg	100%
14 lut 22	82,5 kg	100%
10 lut 22	82,9 kg	100%
09 lut 22	83 kg	100%
08 lut 22	83,3 kg	Słabe
11 sty 22	83,1 kg	Słabe
29 paź 21	76 kg	100%
27 paź 21	76,2 kg	100%
22 paź 21	75,1 kg	100%
20 paź 21	75,3 kg	100%
19 paź 21	75,7 kg	100%
18 paź 21	75,6 kg	100%
16 paź 21	76,5 kg	100%
15 paź 21	76,6 kg	100%
14 paź 21	76,9 kg	100%
13 paź 21	76,7 kg	100%
12 paź 21	76,9 kg	100%
11 paź 21	77,3 kg	100%
10 paź 21	77,3 kg	100%
08 paź 21	77 kg	100%
07 paź 21	77,3 kg	100%
06 paź 21	77,8 kg	100%
05 paź 21	77,9 kg	100%
03 paź 21	78,4 kg	100%
01 paź 21	77,9 kg	100%
30 wrz 21	78,3 kg	100%
28 wrz 21	78,4 kg	100%
27 wrz 21	78,6 kg	100%
24 wrz 21	78,7 kg	100%
22 wrz 21	78,4 kg	100%
21 wrz 21	78,9 kg	100%
20 wrz 21	79,5 kg	Dość Dobrze
17 wrz 21	78,2 kg	Dość Dobrze
16 wrz 21	78,3 kg	100%
15 wrz 21	78,1 kg	100%
14 wrz 21	78,7 kg	100%
13 wrz 21	78,5 kg	100%
10 wrz 21	78,5 kg	100%
08 wrz 21	78,8 kg	100%
07 wrz 21	79 kg	100%
06 wrz 21	78,8 kg	100%
05 wrz 21	79,3 kg	100%
04 wrz 21	79,8 kg	100%
03 wrz 21	79,9 kg	100%
02 wrz 21	80,8 kg	Dość Dobrze
01 wrz 21	80,6 kg	Dość Dobrze
31 sie 21	81,4 kg	Słabe
22 lip 21	80,3 kg	Dość Dobrze
07 lip 21	80,7 kg	100%
02 lip 21	80,9 kg	100%
01 lip 21	81,3 kg	100%
30 cze 21	81,6 kg	100%
04 cze 21	82,3 kg	100%
01 cze 21	82,9 kg	100%
24 maj 21	82,9 kg	100%
22 maj 21	83 kg	100%
20 maj 21	83,2 kg	100%
13 maj 21	83,7 kg	100%
07 maj 21	82,8 kg	100%
27 kwi 21	83,1 kg	Dość Dobrze
22 kwi 21	84,1 kg	100%
21 kwi 21	85 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 16 gru 19

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 70 kg Waga Wstępna: 82,1 kg
13 wrz 20	74,3 kg	100%
20 gru 19	80,9 kg	100%
19 gru 19	80,9 kg	100%
18 gru 19	81,3 kg	100%
17 gru 19	81,4 kg	100%
16 gru 19	82,1 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 02 lip 18

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 70 kg Waga Wstępna: 81,2 kg
05 gru 19	79,8 kg	Dość Dobrze
29 lis 19	79,8 kg	100%
28 lis 19	79,9 kg	Słabe
26 gru 18	78,8 kg	100%
25 gru 18	79,7 kg	100%
24 gru 18	80,3 kg	Dość Dobrze
23 gru 18	80 kg	Dość Dobrze
21 gru 18	78,3 kg	Dość Dobrze
19 gru 18	78,6 kg	Dość Dobrze
18 gru 18	79,8 kg	Słabe
13 gru 18	78,2 kg	100%
08 gru 18	77,8 kg	Dość Dobrze
07 gru 18	78,2 kg	100%
06 gru 18	78,8 kg	100%
05 gru 18	79,1 kg	Słabe
17 lis 18	76,8 kg	100%
27 paź 18	76,9 kg	100%
20 paź 18	77,2 kg	Dość Dobrze
19 paź 18	77,7 kg	100%
18 paź 18	77,9 kg	100%
07 paź 18	76,5 kg	Dość Dobrze
05 paź 18	77 kg	Dość Dobrze
03 paź 18	77,4 kg	100%
02 paź 18	78,2 kg	100%
30 wrz 18	78,2 kg	100%
29 wrz 18	77,2 kg	100%
22 wrz 18	77,3 kg	100%
15 wrz 18	77,7 kg	100%
14 wrz 18	78,5 kg	100%
13 wrz 18	79,7 kg	100%
09 wrz 18	78,7 kg	100%
08 wrz 18	78,9 kg	100%
07 wrz 18	79,4 kg	100%
04 wrz 18	79,7 kg	100%
03 wrz 18	79,6 kg	100%
02 wrz 18	79,5 kg	Dość Dobrze
01 wrz 18	79,7 kg	100%
29 sie 18	80 kg	100%
28 sie 18	80,3 kg	100%
24 sie 18	80,8 kg	Dość Dobrze
22 sie 18	80,6 kg	100%
21 sie 18	80,7 kg	Dość Dobrze
16 sie 18	79,9 kg	100%
15 sie 18	80,7 kg	100%
14 sie 18	80,8 kg	100%
07 sie 18	81 kg	Dość Dobrze
31 lip 18	80,6 kg	Dość Dobrze
30 lip 18	81,2 kg	Dość Dobrze
17 lip 18	80,2 kg	Dość Dobrze
16 lip 18	81,2 kg	Dość Dobrze
10 lip 18	79,8 kg	Dość Dobrze
04 lip 18	79,4 kg	Dość Dobrze
02 lip 18	81,2 kg	Nie Dotyczy