Data Rozpoczęcia: 31 maj 12

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 79 kg Waga Wstępna: 113 kg
02 maj 18	100 kg	Słabe
29 paź 16	90,6 kg	Dość Dobrze
13 cze 16	94,2 kg	Dość Dobrze
11 gru 15	90,6 kg	100%
08 gru 15	90,6 kg	100%
06 gru 15	91,6 kg	100%
04 gru 15	92,5 kg	Dość Dobrze
27 lis 15	90,3 kg	100%
21 lis 15	90,8 kg	100%
18 lis 15	92,6 kg	Słabe
29 sie 15	86 kg	100%
28 sie 15	86,7 kg	100%
26 sie 15	87,3 kg	100%
23 sie 15	88,2 kg	100%
02 sie 15	88,1 kg	100%
01 sie 15	88,2 kg	100%
31 lip 15	87,9 kg	100%
30 lip 15	88,3 kg	100%
29 lip 15	88,7 kg	Dość Dobrze
28 lip 15	89,1 kg	100%
27 lip 15	90,7 kg	100%
05 lip 15	89 kg	Dość Dobrze
06 cze 15	86,7 kg	100%
29 maj 15	87,9 kg	Dość Dobrze
15 maj 15	87,3 kg	Dość Dobrze
01 maj 15	86 kg	Dość Dobrze
24 kwi 15	86 kg	100%
17 kwi 15	87,2 kg	Dość Dobrze
11 kwi 15	87 kg	Dość Dobrze
06 kwi 15	88 kg	Nie Dotyczy
27 mar 15	85,3 kg	100%
26 mar 15	85,5 kg	100%
25 mar 15	86,6 kg	Dość Dobrze
17 mar 15	86,3 kg	100%
16 mar 15	86 kg	100%
15 mar 15	86,6 kg	Dość Dobrze
13 mar 15	86,8 kg	Dość Dobrze
12 mar 15	86,8 kg	100%
11 mar 15	86,9 kg	100%
10 mar 15	87,6 kg	100%
09 mar 15	88,2 kg	100%
01 mar 15	87 kg	Dość Dobrze
29 gru 14	90 kg	Dość Dobrze
01 lis 14	84,7 kg	100%
29 paź 14	86,9 kg	Dość Dobrze
21 paź 14	85 kg	Słabe
22 wrz 14	82,5 kg	Dość Dobrze
31 sie 14	82,5 kg	100%
30 sie 14	82,7 kg	100%
28 sie 14	82,9 kg	100%
27 sie 14	83,3 kg	Słabe
21 sie 14	82,6 kg	Dość Dobrze
13 sie 14	82,3 kg	100%
12 sie 14	82,5 kg	100%
11 sie 14	83,3 kg	100%
10 sie 14	83,7 kg	100%
04 sie 14	83,3 kg	Dość Dobrze
31 lip 14	82,4 kg	Dość Dobrze
29 lip 14	82,2 kg	100%
28 lip 14	82,4 kg	Słabe
27 lip 14	81,9 kg	100%
26 lip 14	82,4 kg	100%
25 lip 14	83 kg	100%
20 lip 14	83,3 kg	100%
19 lip 14	83,1 kg	100%
18 lip 14	83,9 kg	100%
17 lip 14	84,5 kg	100%
15 lip 14	85,5 kg	100%
14 lip 14	85 kg	100%
12 lip 14	83,9 kg	100%
09 lip 14	83,7 kg	100%
08 lip 14	84 kg	100%
04 lip 14	83,3 kg	100%
03 lip 14	82,9 kg	100%
02 lip 14	83 kg	100%
01 lip 14	83,1 kg	100%
30 cze 14	84 kg	100%
25 cze 14	84 kg	100%
24 cze 14	83,5 kg	100%
23 cze 14	84,2 kg	100%
22 cze 14	84,7 kg	Słabe
19 cze 14	84 kg	100%
18 cze 14	84,2 kg	100%
17 cze 14	84,6 kg	100%
16 cze 14	84,8 kg	100%
15 cze 14	84,4 kg	100%
14 cze 14	84,8 kg	100%
08 cze 14	84,7 kg	Dość Dobrze
07 cze 14	84,5 kg	100%
06 cze 14	84,7 kg	100%
05 cze 14	84,8 kg	Słabe
04 cze 14	84,3 kg	100%
02 cze 14	84,7 kg	100%
01 cze 14	84,8 kg	100%
31 maj 14	84,7 kg	100%
30 maj 14	85 kg	100%
29 maj 14	85,5 kg	Słabe
28 maj 14	85,1 kg	Dość Dobrze
27 maj 14	85,5 kg	100%
26 maj 14	86 kg	100%
24 maj 14	85,6 kg	100%
23 maj 14	85,3 kg	100%
22 maj 14	85,9 kg	100%
20 maj 14	86,2 kg	100%
15 maj 14	87,1 kg	100%
14 maj 14	86,6 kg	100%
12 maj 14	87,1 kg	100%
10 maj 14	85,9 kg	Dość Dobrze
09 maj 14	85,9 kg	100%
07 maj 14	86,4 kg	100%
06 maj 14	86,3 kg	100%
05 maj 14	87,1 kg	Słabe
01 maj 14	87 kg	100%
30 kwi 14	87 kg	Słabe
29 kwi 14	85,7 kg	100%
28 kwi 14	86,1 kg	100%
27 kwi 14	85,7 kg	100%
26 kwi 14	86,2 kg	100%
24 kwi 14	86,5 kg	Dość Dobrze
23 kwi 14	86,9 kg	Słabe
22 kwi 14	86,1 kg	100%
21 kwi 14	86,9 kg	Dość Dobrze
20 kwi 14	86,2 kg	100%
19 kwi 14	85,9 kg	100%
18 kwi 14	86,9 kg	100%
17 kwi 14	86,9 kg	100%
16 kwi 14	86,9 kg	100%
15 kwi 14	86,1 kg	100%
14 kwi 14	86,5 kg	100%
13 kwi 14	86,8 kg	100%
12 kwi 14	87,3 kg	100%
11 kwi 14	86,5 kg	100%
10 kwi 14	87,2 kg	100%
09 kwi 14	87,5 kg	100%
08 kwi 14	88,3 kg	100%
07 kwi 14	88,3 kg	100%
06 kwi 14	88 kg	Słabe
05 kwi 14	87,2 kg	100%
04 kwi 14	87,5 kg	100%
03 kwi 14	87,9 kg	100%
02 kwi 14	88,8 kg	100%
31 mar 14	89,3 kg	100%
30 mar 14	89,9 kg	Słabe
29 mar 14	89,9 kg	Dość Dobrze
28 mar 14	89,1 kg	100%
27 mar 14	88,7 kg	100%
26 mar 14	88,7 kg	100%
25 mar 14	89,1 kg	100%
24 mar 14	89,4 kg	Dość Dobrze
23 mar 14	89 kg	Dość Dobrze
22 mar 14	88,8 kg	100%
21 mar 14	89,6 kg	100%
20 mar 14	89,2 kg	100%
19 mar 14	89,3 kg	100%
18 mar 14	89 kg	100%
17 mar 14	90 kg	100%
16 mar 14	90,4 kg	100%
15 mar 14	91 kg	Dość Dobrze
14 mar 14	91 kg	100%
13 mar 14	90,2 kg	100%
12 mar 14	91,3 kg	100%
11 mar 14	90,8 kg	Dość Dobrze
10 mar 14	91,5 kg	Słabe
09 mar 14	89,5 kg	100%
08 mar 14	90,1 kg	100%
07 mar 14	90,5 kg	100%
05 mar 14	91,1 kg	Słabe
04 mar 14	90,3 kg	100%
03 mar 14	91 kg	100%
02 mar 14	90,4 kg	100%
01 mar 14	90,4 kg	100%
28 lut 14	90,4 kg	Słabe
27 lut 14	90,2 kg	100%
26 lut 14	90,1 kg	100%
25 lut 14	90,3 kg	100%
24 lut 14	90,6 kg	100%
23 lut 14	90,9 kg	100%
22 lut 14	90,7 kg	100%
21 lut 14	91,1 kg	100%
19 lut 14	91 kg	100%
17 lut 14	91,5 kg	Słabe
14 lut 14	91,2 kg	Dość Dobrze
09 lut 14	91,5 kg	Dość Dobrze
07 lut 14	91,5 kg	Dość Dobrze
06 lut 14	90,8 kg	100%
05 lut 14	90,8 kg	100%
04 lut 14	91,1 kg	100%
03 lut 14	91,1 kg	100%
02 lut 14	91,5 kg	100%
01 lut 14	92,1 kg	Dość Dobrze
30 sty 14	92,4 kg	Dość Dobrze
19 gru 13	93 kg	Dość Dobrze
18 gru 13	93,3 kg	Dość Dobrze
29 lis 13	93,2 kg	Dość Dobrze
20 lis 13	93,5 kg	Dość Dobrze
19 lis 13	93,9 kg	Dość Dobrze
08 lis 13	93,1 kg	Dość Dobrze
07 lis 13	93,5 kg	Dość Dobrze
05 lis 13	93,9 kg	Dość Dobrze
04 lis 13	94 kg	Dość Dobrze
02 lis 13	94,3 kg	Dość Dobrze
01 lis 13	94,6 kg	Dość Dobrze
31 paź 13	95,9 kg	Dość Dobrze
30 paź 13	95,5 kg	Dość Dobrze
29 paź 13	95,8 kg	Dość Dobrze
18 paź 13	95,6 kg	Dość Dobrze
15 paź 13	95,5 kg	100%
05 paź 13	94,5 kg	100%
26 wrz 13	94 kg	Dość Dobrze
03 wrz 13	94 kg	Dość Dobrze
02 wrz 13	94,2 kg	Nie Dotyczy
28 cze 13	92,6 kg	Dość Dobrze
17 maj 13	92,3 kg	Dość Dobrze
16 maj 13	92,7 kg	Dość Dobrze
06 mar 13	90,6 kg	Słabe
05 mar 13	89,6 kg	Dość Dobrze
03 mar 13	90,1 kg	Dość Dobrze
02 mar 13	91 kg	Dość Dobrze
01 mar 13	91,5 kg	Dość Dobrze
12 lut 13	89 kg	Dość Dobrze
11 lut 13	90,2 kg	Słabe
22 sty 13	88,3 kg	Dość Dobrze
19 sty 13	88,5 kg	Dość Dobrze
18 sty 13	88,6 kg	Dość Dobrze
17 sty 13	89 kg	Słabe
05 sty 13	88,1 kg	Dość Dobrze
21 gru 12	87,9 kg	Dość Dobrze
21 lis 12	86,3 kg	Dość Dobrze
16 lis 12	86,7 kg	Dość Dobrze
15 lis 12	87,1 kg	Dość Dobrze
10 lis 12	86,9 kg	Dość Dobrze
17 paź 12	87,3 kg	Dość Dobrze
16 paź 12	87 kg	Dość Dobrze
05 paź 12	88,1 kg	Dość Dobrze
25 wrz 12	87,8 kg	Dość Dobrze
12 wrz 12	88 kg	Dość Dobrze
05 wrz 12	87,9 kg	Dość Dobrze
04 wrz 12	87,5 kg	100%
03 wrz 12	87,2 kg	Dość Dobrze
02 wrz 12	87,9 kg	Dość Dobrze
01 wrz 12	88 kg	100%
26 sie 12	86,6 kg	Dość Dobrze
25 sie 12	86,9 kg	Dość Dobrze
24 sie 12	87,4 kg	Dość Dobrze
23 sie 12	88,4 kg	Dość Dobrze
22 sie 12	89,2 kg	Dość Dobrze
20 sie 12	89,3 kg	Dość Dobrze
19 sie 12	87,5 kg	Dość Dobrze
17 sie 12	88,6 kg	Dość Dobrze
16 sie 12	87,9 kg	Dość Dobrze
14 sie 12	88 kg	Dość Dobrze
13 sie 12	88,3 kg	Dość Dobrze
30 lip 12	87,8 kg	Słabe
22 lip 12	87,8 kg	100%
21 lip 12	87,6 kg	Dość Dobrze
15 lip 12	87,5 kg	Dość Dobrze
10 lip 12	87,8 kg	Dość Dobrze
09 lip 12	87,5 kg	100%
08 lip 12	87,8 kg	Dość Dobrze
04 lip 12	88,3 kg	Dość Dobrze
01 lip 12	89 kg	Dość Dobrze
30 cze 12	88,4 kg	Dość Dobrze
28 cze 12	88,6 kg	Dość Dobrze
27 cze 12	89,5 kg	Dość Dobrze
26 cze 12	89,8 kg	Dość Dobrze
22 cze 12	89,3 kg	Dość Dobrze
21 cze 12	88,4 kg	Dość Dobrze
19 cze 12	89,5 kg	Dość Dobrze
18 cze 12	89,7 kg	Dość Dobrze
11 cze 12	88,6 kg	Dość Dobrze
10 cze 12	88,1 kg	100%
09 cze 12	88,3 kg	Dość Dobrze
08 cze 12	88,6 kg	Dość Dobrze
07 cze 12	88,5 kg	Dość Dobrze
05 cze 12	89,4 kg	Dość Dobrze
04 cze 12	89,2 kg	Dość Dobrze
01 cze 12	88,9 kg	Dość Dobrze
31 maj 12	113 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 22 lut 12

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 88,8 kg Waga Wstępna: 92 kg
30 maj 12	88,5 kg	Dość Dobrze
29 maj 12	89,6 kg	Dość Dobrze
28 maj 12	89,5 kg	Dość Dobrze
27 maj 12	88,9 kg	Dość Dobrze
26 maj 12	89,2 kg	Dość Dobrze
25 maj 12	88,9 kg	Dość Dobrze
24 maj 12	88,8 kg	100%
23 maj 12	89,3 kg	Dość Dobrze
22 maj 12	89,6 kg	Dość Dobrze
19 maj 12	90,5 kg	Dość Dobrze
14 maj 12	89,2 kg	100%
13 maj 12	89,1 kg	Dość Dobrze
11 maj 12	89,4 kg	Dość Dobrze
10 maj 12	89,7 kg	Dość Dobrze
09 maj 12	90 kg	Dość Dobrze
08 maj 12	90,9 kg	Dość Dobrze
06 maj 12	91,5 kg	Dość Dobrze
27 kwi 12	90,4 kg	100%
26 kwi 12	90,6 kg	Dość Dobrze
25 kwi 12	91,9 kg	Dość Dobrze
23 kwi 12	91,2 kg	Słabe
17 kwi 12	89,4 kg	100%
13 kwi 12	90,1 kg	Dość Dobrze
12 kwi 12	89,7 kg	Słabe
08 kwi 12	90,3 kg	Dość Dobrze
05 kwi 12	89,9 kg	Dość Dobrze
04 kwi 12	90,5 kg	100%
02 kwi 12	90,4 kg	100%
31 mar 12	91,5 kg	100%
29 mar 12	91,1 kg	Dość Dobrze
28 mar 12	91,1 kg	Dość Dobrze
27 mar 12	91,5 kg	Dość Dobrze
26 mar 12	91,7 kg	Słabe
18 mar 12	91,1 kg	100%
16 mar 12	91,7 kg	Dość Dobrze
15 mar 12	91,8 kg	Słabe
12 mar 12	91,2 kg	Dość Dobrze
11 mar 12	91,7 kg	Dość Dobrze
10 mar 12	91,6 kg	100%
09 mar 12	91,5 kg	Dość Dobrze
08 mar 12	91,6 kg	Dość Dobrze
07 mar 12	91,5 kg	100%
06 mar 12	91,9 kg	Dość Dobrze
05 mar 12	92,8 kg	Słabe
04 mar 12	92,6 kg	Dość Dobrze
03 mar 12	93,4 kg	Dość Dobrze
02 mar 12	93,5 kg	Dość Dobrze
29 lut 12	94 kg	Słabe
27 lut 12	92,5 kg	Dość Dobrze
26 lut 12	92,2 kg	Dość Dobrze
25 lut 12	92,4 kg	Dość Dobrze
24 lut 12	92,4 kg	Dość Dobrze
22 lut 12	92 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 09 lut 12

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 92 kg Waga Wstępna: 94,2 kg
21 lut 12	92,3 kg	Dość Dobrze
20 lut 12	92,7 kg	Dość Dobrze
19 lut 12	92,6 kg	Dość Dobrze
18 lut 12	92,6 kg	Dość Dobrze
17 lut 12	92,5 kg	Dość Dobrze
16 lut 12	93 kg	Dość Dobrze
15 lut 12	93,2 kg	100%
14 lut 12	93,4 kg	Dość Dobrze
13 lut 12	93,5 kg	Dość Dobrze
12 lut 12	93,2 kg	Dość Dobrze
11 lut 12	93,5 kg	Dość Dobrze
10 lut 12	93,8 kg	Dość Dobrze
09 lut 12	94,2 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 14 wrz 11

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 92 kg Waga Wstępna: 112 kg
08 lut 12	94,2 kg	Dość Dobrze
07 lut 12	94,3 kg	Dość Dobrze
06 lut 12	93,6 kg	Dość Dobrze
05 lut 12	93,5 kg	Dość Dobrze
04 lut 12	94,2 kg	Dość Dobrze
03 lut 12	94,1 kg	Dość Dobrze
02 lut 12	94,3 kg	Dość Dobrze
01 lut 12	93,8 kg	Dość Dobrze
31 sty 12	94,2 kg	Dość Dobrze
30 sty 12	94,3 kg	Dość Dobrze
29 sty 12	94,4 kg	100%
28 sty 12	94,9 kg	Dość Dobrze
27 sty 12	94,5 kg	Dość Dobrze
26 sty 12	95 kg	Dość Dobrze
25 sty 12	94,6 kg	Dość Dobrze
24 sty 12	94,9 kg	100%
23 sty 12	95,2 kg	100%
22 sty 12	94,8 kg	Dość Dobrze
21 sty 12	94,9 kg	Dość Dobrze
20 sty 12	95,8 kg	Dość Dobrze
19 sty 12	96,8 kg	Dość Dobrze
18 sty 12	96,2 kg	100%
17 sty 12	96,4 kg	Dość Dobrze
16 sty 12	95,6 kg	Dość Dobrze
15 sty 12	95,5 kg	Dość Dobrze
14 sty 12	95,6 kg	100%
13 sty 12	96 kg	Dość Dobrze
12 sty 12	97,3 kg	Dość Dobrze
11 sty 12	96,6 kg	100%
10 sty 12	96,9 kg	100%
09 sty 12	96,8 kg	Słabe
08 sty 12	96,4 kg	Dość Dobrze
07 sty 12	96,7 kg	Słabe
05 sty 12	96,2 kg	Dość Dobrze
04 sty 12	96,2 kg	Dość Dobrze
03 sty 12	96,9 kg	100%
02 sty 12	98 kg	Dość Dobrze
30 gru 11	96,5 kg	Dość Dobrze
29 gru 11	96,5 kg	100%
27 gru 11	96,9 kg	Dość Dobrze
25 gru 11	97,1 kg	Dość Dobrze
23 gru 11	98,2 kg	100%
21 gru 11	98,4 kg	Dość Dobrze
19 gru 11	98,3 kg	Dość Dobrze
17 gru 11	98,4 kg	Dość Dobrze
15 gru 11	98,6 kg	100%
13 gru 11	99,1 kg	100%
11 gru 11	99,4 kg	Dość Dobrze
09 gru 11	100,2 kg	Dość Dobrze
07 gru 11	99,8 kg	100%
06 gru 11	100,6 kg	Dość Dobrze
05 gru 11	100,4 kg	100%
04 gru 11	99,9 kg	100%
03 gru 11	100,3 kg	100%
02 gru 11	100,2 kg	100%
01 gru 11	100,2 kg	100%
30 lis 11	101 kg	100%
29 lis 11	101,7 kg	100%
28 lis 11	102 kg	Dość Dobrze
27 lis 11	101,5 kg	100%
26 lis 11	101,6 kg	100%
25 lis 11	102 kg	100%
24 lis 11	101,7 kg	100%
23 lis 11	101,6 kg	100%
22 lis 11	101,5 kg	Dość Dobrze
21 lis 11	101,6 kg	100%
20 lis 11	101,6 kg	Dość Dobrze
19 lis 11	102,1 kg	100%
18 lis 11	102,3 kg	100%
17 lis 11	103,2 kg	100%
16 lis 11	103,1 kg	Słabe
12 lis 11	103,1 kg	Dość Dobrze
11 lis 11	102,9 kg	100%
10 lis 11	103,4 kg	100%
09 lis 11	103,2 kg	100%
08 lis 11	103,4 kg	Dość Dobrze
07 lis 11	103,7 kg	Słabe
05 lis 11	103,6 kg	100%
04 lis 11	103,8 kg	100%
03 lis 11	104,3 kg	100%
02 lis 11	104,4 kg	Dość Dobrze
01 lis 11	104,3 kg	Dość Dobrze
31 paź 11	105 kg	Słabe
30 paź 11	105,4 kg	100%
29 paź 11	104,5 kg	100%
28 paź 11	104,9 kg	100%
27 paź 11	104,6 kg	100%
26 paź 11	105,3 kg	100%
25 paź 11	105,8 kg	Dość Dobrze
24 paź 11	106,6 kg	Dość Dobrze
23 paź 11	106,1 kg	Słabe
22 paź 11	105,7 kg	100%
21 paź 11	105,7 kg	100%
19 paź 11	106,2 kg	Słabe
18 paź 11	106,3 kg	Dość Dobrze
17 paź 11	106,2 kg	Dość Dobrze
15 paź 11	106,6 kg	Dość Dobrze
13 paź 11	106,9 kg	100%
12 paź 11	106,8 kg	Dość Dobrze
11 paź 11	107,1 kg	Słabe
09 paź 11	106,7 kg	100%
08 paź 11	107,2 kg	100%
07 paź 11	107,3 kg	100%
06 paź 11	108,2 kg	Dość Dobrze
05 paź 11	108,6 kg	Słabe
04 paź 11	107,5 kg	Słabe
03 paź 11	107,2 kg	Dość Dobrze
02 paź 11	107,3 kg	100%
01 paź 11	107,6 kg	100%
30 wrz 11	107,9 kg	100%
29 wrz 11	108,1 kg	100%
28 wrz 11	108,4 kg	Słabe
27 wrz 11	107,9 kg	100%
26 wrz 11	108,6 kg	100%
25 wrz 11	108,7 kg	100%
24 wrz 11	109,1 kg	Dość Dobrze
23 wrz 11	109,2 kg	Dość Dobrze
21 wrz 11	109,4 kg	Dość Dobrze
19 wrz 11	108,8 kg	100%
18 wrz 11	109,4 kg	100%
17 wrz 11	110 kg	100%
16 wrz 11	110 kg	100%
14 wrz 11	112 kg	Nie Dotyczy