Data Rozpoczęcia: 21 maj 20

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 70 kg Waga Wstępna: 84,6 kg
19 lis 21	75,2 kg	Dość Dobrze
30 paź 21	75,5 kg	Dość Dobrze
29 paź 21	76,3 kg	Dość Dobrze
28 paź 21	76,5 kg	Dość Dobrze
25 paź 21	76,8 kg	Dość Dobrze
23 paź 21	76,8 kg	Dość Dobrze
22 paź 21	77,2 kg	Dość Dobrze
19 paź 21	77,5 kg	Dość Dobrze
17 paź 21	76,5 kg	Dość Dobrze
16 paź 21	77,2 kg	Dość Dobrze
12 paź 21	77,6 kg	Dość Dobrze
11 paź 21	77,8 kg	Dość Dobrze
10 paź 21	77,4 kg	Dość Dobrze
09 paź 21	77,3 kg	Dość Dobrze
08 paź 21	78,1 kg	Dość Dobrze
07 paź 21	78,1 kg	Dość Dobrze
06 paź 21	78,6 kg	Dość Dobrze
05 paź 21	79,2 kg	Dość Dobrze
04 paź 21	79,5 kg	Dość Dobrze
03 paź 21	78,8 kg	Dość Dobrze
29 wrz 21	78,5 kg	Dość Dobrze
28 wrz 21	79,2 kg	Dość Dobrze
27 wrz 21	79,5 kg	Dość Dobrze
26 wrz 21	79,6 kg	Dość Dobrze
24 wrz 21	78,6 kg	Dość Dobrze
23 wrz 21	79,1 kg	Dość Dobrze
22 wrz 21	79,7 kg	Dość Dobrze
21 wrz 21	79,6 kg	Dość Dobrze
20 wrz 21	79,9 kg	Dość Dobrze
18 wrz 21	80,8 kg	Dość Dobrze
17 wrz 21	79,5 kg	Dość Dobrze
16 wrz 21	80,4 kg	Dość Dobrze
15 wrz 21	80,4 kg	Dość Dobrze
14 wrz 21	80,5 kg	Dość Dobrze
13 wrz 21	80,7 kg	Dość Dobrze
12 wrz 21	81 kg	Dość Dobrze
11 wrz 21	81,7 kg	Dość Dobrze
10 wrz 21	81,9 kg	Dość Dobrze
09 wrz 21	81,9 kg	Dość Dobrze
08 wrz 21	81,9 kg	Dość Dobrze
07 wrz 21	81,9 kg	Dość Dobrze
05 wrz 21	82,6 kg	Dość Dobrze
04 wrz 21	82,8 kg	Dość Dobrze
03 wrz 21	82,6 kg	Dość Dobrze
31 sie 21	82,2 kg	Dość Dobrze
29 sie 21	82,1 kg	Dość Dobrze
28 sie 21	81,6 kg	Dość Dobrze
27 sie 21	82,2 kg	100%
26 sie 21	82,1 kg	Dość Dobrze
25 sie 21	82,8 kg	Dość Dobrze
24 sie 21	82,5 kg	Dość Dobrze
23 sie 21	83,1 kg	Dość Dobrze
22 sie 21	83,7 kg	Dość Dobrze
21 sie 21	84,7 kg	Dość Dobrze
06 paź 20	72,2 kg	Dość Dobrze
02 paź 20	72,2 kg	Dość Dobrze
28 wrz 20	71,5 kg	Dość Dobrze
26 wrz 20	72,5 kg	Dość Dobrze
25 wrz 20	72,5 kg	Dość Dobrze
23 wrz 20	72,8 kg	Dość Dobrze
20 wrz 20	71,7 kg	Dość Dobrze
17 wrz 20	71,2 kg	Dość Dobrze
15 wrz 20	71 kg	Dość Dobrze
13 wrz 20	71 kg	Dość Dobrze
12 wrz 20	70,8 kg	Dość Dobrze
10 wrz 20	71,4 kg	Dość Dobrze
09 wrz 20	71,1 kg	Dość Dobrze
08 wrz 20	71,3 kg	Dość Dobrze
07 wrz 20	71,7 kg	Dość Dobrze
03 wrz 20	71,9 kg	Dość Dobrze
01 wrz 20	71,4 kg	Dość Dobrze
31 sie 20	71,9 kg	Dość Dobrze
30 sie 20	70,7 kg	Dość Dobrze
29 sie 20	71,1 kg	Dość Dobrze
28 sie 20	71,5 kg	Dość Dobrze
27 sie 20	71,6 kg	Dość Dobrze
26 sie 20	71,9 kg	Dość Dobrze
25 sie 20	71,4 kg	Dość Dobrze
24 sie 20	71,9 kg	Dość Dobrze
23 sie 20	72,3 kg	Dość Dobrze
22 sie 20	71,7 kg	Dość Dobrze
21 sie 20	72,2 kg	Dość Dobrze
20 sie 20	72,3 kg	Dość Dobrze
19 sie 20	72,7 kg	Dość Dobrze
18 sie 20	72,9 kg	Dość Dobrze
17 sie 20	73,4 kg	Dość Dobrze
14 sie 20	72,6 kg	Dość Dobrze
13 sie 20	72,4 kg	Dość Dobrze
12 sie 20	72,4 kg	Dość Dobrze
10 sie 20	73,9 kg	Dość Dobrze
09 sie 20	73,8 kg	Dość Dobrze
08 sie 20	73,6 kg	Dość Dobrze
07 sie 20	73,9 kg	Dość Dobrze
06 sie 20	73,8 kg	Dość Dobrze
05 sie 20	73,6 kg	Dość Dobrze
04 sie 20	74 kg	Dość Dobrze
03 sie 20	74 kg	Dość Dobrze
02 sie 20	74,5 kg	Dość Dobrze
01 sie 20	74 kg	Dość Dobrze
31 lip 20	73,7 kg	Dość Dobrze
30 lip 20	74,1 kg	Dość Dobrze
29 lip 20	74,5 kg	Dość Dobrze
28 lip 20	74,1 kg	Dość Dobrze
27 lip 20	74,2 kg	Dość Dobrze
26 lip 20	74,2 kg	Dość Dobrze
25 lip 20	75,2 kg	Dość Dobrze
24 lip 20	75,2 kg	Dość Dobrze
23 lip 20	74,8 kg	Dość Dobrze
22 lip 20	75,2 kg	Dość Dobrze
21 lip 20	76 kg	Dość Dobrze
20 lip 20	75,9 kg	Dość Dobrze
19 lip 20	75,9 kg	Dość Dobrze
18 lip 20	76,4 kg	Dość Dobrze
17 lip 20	77,4 kg	Dość Dobrze
16 lip 20	76,9 kg	Dość Dobrze
15 lip 20	76,6 kg	Dość Dobrze
14 lip 20	76,6 kg	Dość Dobrze
13 lip 20	77,5 kg	Dość Dobrze
12 lip 20	76,7 kg	Dość Dobrze
11 lip 20	77,4 kg	Dość Dobrze
09 lip 20	76,5 kg	Dość Dobrze
08 lip 20	76,6 kg	Dość Dobrze
07 lip 20	77,2 kg	Dość Dobrze
06 lip 20	77,4 kg	Dość Dobrze
05 lip 20	76,9 kg	Dość Dobrze
04 lip 20	77,3 kg	Dość Dobrze
03 lip 20	77,8 kg	Dość Dobrze
02 lip 20	78,2 kg	Dość Dobrze
01 lip 20	78,4 kg	Dość Dobrze
30 cze 20	78,4 kg	Dość Dobrze
29 cze 20	78,3 kg	Dość Dobrze
26 cze 20	78,4 kg	Dość Dobrze
25 cze 20	79 kg	Dość Dobrze
24 cze 20	79 kg	Dość Dobrze
23 cze 20	79,3 kg	Dość Dobrze
22 cze 20	80 kg	Dość Dobrze
21 cze 20	80 kg	Dość Dobrze
20 cze 20	80 kg	Dość Dobrze
19 cze 20	80,1 kg	Dość Dobrze
18 cze 20	80,1 kg	Dość Dobrze
17 cze 20	80,2 kg	Dość Dobrze
16 cze 20	80,2 kg	Dość Dobrze
15 cze 20	80,2 kg	Dość Dobrze
14 cze 20	81,1 kg	Dość Dobrze
13 cze 20	81,1 kg	Dość Dobrze
12 cze 20	81,2 kg	Dość Dobrze
11 cze 20	81,2 kg	Dość Dobrze
10 cze 20	81,7 kg	Dość Dobrze
09 cze 20	81,3 kg	Dość Dobrze
08 cze 20	81,3 kg	Dość Dobrze
07 cze 20	82,1 kg	Dość Dobrze
06 cze 20	81,4 kg	Dość Dobrze
05 cze 20	81,8 kg	Dość Dobrze
04 cze 20	82 kg	Dość Dobrze
03 cze 20	82,8 kg	Dość Dobrze
02 cze 20	82,8 kg	Dość Dobrze
31 maj 20	82,5 kg	Dość Dobrze
30 maj 20	82,5 kg	Dość Dobrze
29 maj 20	82,5 kg	Dość Dobrze
28 maj 20	82,5 kg	Dość Dobrze
27 maj 20	82,5 kg	Dość Dobrze
26 maj 20	82,9 kg	Dość Dobrze
25 maj 20	82,6 kg	Dość Dobrze
24 maj 20	83,4 kg	Dość Dobrze
23 maj 20	83,4 kg	Dość Dobrze
22 maj 20	84,1 kg	Dość Dobrze
21 maj 20	84,6 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 07 sie 15

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 70 kg Waga Wstępna: 88 kg
23 lut 17	74,1 kg	Dość Dobrze
22 lut 17	74 kg	Dość Dobrze
21 lut 17	76,5 kg	Dość Dobrze
17 lut 16	67 kg	Dość Dobrze
29 sty 16	66 kg	100%
27 sty 16	66,3 kg	100%
26 sty 16	67,1 kg	Dość Dobrze
25 sty 16	66,9 kg	100%
21 sty 16	67,2 kg	100%
20 sty 16	66,9 kg	Dość Dobrze
19 sty 16	67,4 kg	100%
18 sty 16	67,6 kg	100%
09 sty 16	67,2 kg	Dość Dobrze
08 sty 16	68,2 kg	100%
07 sty 16	68,7 kg	100%
31 gru 15	68,5 kg	Dość Dobrze
30 gru 15	67,8 kg	Dość Dobrze
23 gru 15	69 kg	Dość Dobrze
18 gru 15	68 kg	Dość Dobrze
16 gru 15	68,5 kg	100%
12 gru 15	68,4 kg	Dość Dobrze
11 gru 15	69,1 kg	100%
10 gru 15	69,5 kg	100%
09 gru 15	69,5 kg	100%
06 gru 15	69,5 kg	Dość Dobrze
04 gru 15	70,1 kg	Dość Dobrze
03 gru 15	70,1 kg	Dość Dobrze
02 gru 15	70,1 kg	100%
30 lis 15	70,5 kg	100%
29 lis 15	70,5 kg	Dość Dobrze
28 lis 15	70,5 kg	Dość Dobrze
27 lis 15	70,7 kg	100%
26 lis 15	70,7 kg	100%
21 lis 15	70,5 kg	Dość Dobrze
19 lis 15	70,9 kg	100%
18 lis 15	71,2 kg	100%
15 lis 15	71,7 kg	100%
14 lis 15	71,9 kg	Dość Dobrze
12 lis 15	71,9 kg	100%
10 lis 15	71,5 kg	100%
09 lis 15	72 kg	Dość Dobrze
08 lis 15	71,6 kg	Dość Dobrze
07 lis 15	72 kg	Dość Dobrze
06 lis 15	71,8 kg	100%
05 lis 15	71,8 kg	100%
04 lis 15	72,1 kg	100%
03 lis 15	72,1 kg	100%
31 paź 15	72 kg	Dość Dobrze
30 paź 15	72,6 kg	100%
29 paź 15	72,6 kg	100%
28 paź 15	73,1 kg	Dość Dobrze
26 paź 15	72,8 kg	100%
25 paź 15	73,2 kg	Dość Dobrze
23 paź 15	73,2 kg	100%
22 paź 15	73,3 kg	100%
21 paź 15	73,8 kg	100%
20 paź 15	73,8 kg	100%
19 paź 15	74,2 kg	100%
18 paź 15	74,2 kg	Dość Dobrze
17 paź 15	74,2 kg	Dość Dobrze
16 paź 15	74,8 kg	100%
15 paź 15	74,9 kg	100%
14 paź 15	75,3 kg	100%
13 paź 15	75,6 kg	Dość Dobrze
12 paź 15	75,6 kg	Dość Dobrze
10 paź 15	74,8 kg	Dość Dobrze
09 paź 15	74,6 kg	100%
08 paź 15	74,9 kg	100%
07 paź 15	75,7 kg	Dość Dobrze
06 paź 15	76 kg	100%
05 paź 15	76,3 kg	100%
04 paź 15	77 kg	Dość Dobrze
02 paź 15	77,4 kg	Dość Dobrze
01 paź 15	77,3 kg	Dość Dobrze
30 wrz 15	77,7 kg	Dość Dobrze
29 wrz 15	78 kg	Dość Dobrze
28 wrz 15	77,7 kg	Dość Dobrze
27 wrz 15	77,4 kg	Dość Dobrze
25 wrz 15	77 kg	Dość Dobrze
24 wrz 15	77,2 kg	Dość Dobrze
23 wrz 15	77,9 kg	Dość Dobrze
22 wrz 15	78,6 kg	Dość Dobrze
20 wrz 15	78,4 kg	Dość Dobrze
19 wrz 15	78,2 kg	Dość Dobrze
18 wrz 15	79 kg	Dość Dobrze
17 wrz 15	78,8 kg	100%
16 wrz 15	78,9 kg	100%
15 wrz 15	79 kg	100%
14 wrz 15	79,8 kg	Dość Dobrze
13 wrz 15	79,5 kg	Dość Dobrze
12 wrz 15	79,5 kg	Dość Dobrze
10 wrz 15	79,5 kg	Dość Dobrze
09 wrz 15	79,7 kg	100%
08 wrz 15	80,7 kg	100%
07 wrz 15	80,8 kg	100%
06 wrz 15	79,9 kg	Dość Dobrze
05 wrz 15	80,7 kg	Dość Dobrze
04 wrz 15	81,4 kg	100%
03 wrz 15	81,3 kg	100%
02 wrz 15	82,7 kg	Dość Dobrze
01 wrz 15	81,7 kg	100%
31 sie 15	82,3 kg	Dość Dobrze
30 sie 15	82,3 kg	100%
29 sie 15	82,6 kg	100%
28 sie 15	82,9 kg	Dość Dobrze
27 sie 15	83,3 kg	Dość Dobrze
21 sie 15	86 kg	Dość Dobrze
07 sie 15	88 kg	Dość Dobrze