Data Rozpoczęcia: 19 mar 22

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 62 kg Waga Wstępna: 65 kg
04 mar 24	64,6 kg	Dość Dobrze
01 mar 24	64,4 kg	Dość Dobrze
27 lut 24	64,5 kg	Dość Dobrze
26 lut 24	64,8 kg	Dość Dobrze
31 sty 24	63,4 kg	Dość Dobrze
27 gru 23	63,8 kg	Dość Dobrze
26 gru 23	64,9 kg	Dość Dobrze
30 paź 23	61,4 kg	Dość Dobrze
14 paź 23	61,8 kg	Dość Dobrze
13 paź 23	62,8 kg	Dość Dobrze
28 sie 23	64,6 kg	Dość Dobrze
22 sie 23	65,2 kg	Dość Dobrze
15 lip 23	67,8 kg	Dość Dobrze
19 lut 23	65,7 kg	Dość Dobrze
14 lut 23	65,9 kg	Dość Dobrze
08 lut 23	65,1 kg	Dość Dobrze
07 lut 23	65,7 kg	Dość Dobrze
06 lut 23	66,5 kg	Dość Dobrze
01 gru 22	65,4 kg	Dość Dobrze
30 sie 22	66,7 kg	Dość Dobrze
27 sie 22	65,7 kg	Dość Dobrze
26 sie 22	66,2 kg	Dość Dobrze
25 sie 22	65,5 kg	Dość Dobrze
23 sie 22	66 kg	Dość Dobrze
21 sie 22	66,5 kg	Dość Dobrze
20 sie 22	66,2 kg	Dość Dobrze
19 sie 22	66,6 kg	Dość Dobrze
18 sie 22	66,2 kg	Dość Dobrze
17 sie 22	67,5 kg	Dość Dobrze
16 sie 22	67,4 kg	Dość Dobrze
15 sie 22	68,6 kg	Dość Dobrze
26 cze 22	67 kg	Dość Dobrze
19 mar 22	65 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 15 lip 17

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 62 kg Waga Wstępna: 64,5 kg
19 gru 21	66,9 kg	Dość Dobrze
08 gru 21	63,6 kg	Dość Dobrze
04 gru 21	65,7 kg	Dość Dobrze
21 lis 21	66 kg	Dość Dobrze
25 paź 21	63,4 kg	Dość Dobrze
28 sie 21	60,1 kg	Dość Dobrze
27 sie 21	61 kg	Dość Dobrze
07 cze 21	59,6 kg	Dość Dobrze
04 cze 21	60,5 kg	Dość Dobrze
13 kwi 21	61 kg	Dość Dobrze
08 kwi 21	61,8 kg	Dość Dobrze
24 mar 21	62,5 kg	Dość Dobrze
19 mar 21	63 kg	Dość Dobrze
15 mar 21	64 kg	Dość Dobrze
13 mar 21	64,4 kg	Dość Dobrze
03 mar 21	65,1 kg	Dość Dobrze
01 mar 21	66,3 kg	Dość Dobrze
25 sty 21	67,4 kg	Dość Dobrze
07 sty 21	67,3 kg	Dość Dobrze
06 sty 21	66,8 kg	Dość Dobrze
05 sty 21	67,4 kg	Dość Dobrze
04 sty 21	68,6 kg	Dość Dobrze
02 lis 20	66,8 kg	Dość Dobrze
14 wrz 20	64,8 kg	Dość Dobrze
12 wrz 20	65,3 kg	Dość Dobrze
07 wrz 20	65,5 kg	Dość Dobrze
26 sie 20	66 kg	Dość Dobrze
20 sie 20	66,6 kg	Dość Dobrze
11 cze 20	66,5 kg	Dość Dobrze
10 cze 20	67 kg	Dość Dobrze
10 lut 20	63,5 kg	Dość Dobrze
03 sty 20	63,8 kg	Dość Dobrze
16 gru 19	62,5 kg	Dość Dobrze
10 gru 19	63,5 kg	Dość Dobrze
09 gru 19	64,3 kg	Dość Dobrze
11 lis 19	63,5 kg	Dość Dobrze
06 lis 19	63,4 kg	Dość Dobrze
05 lis 19	64 kg	Dość Dobrze
04 lis 19	63,7 kg	Dość Dobrze
02 lis 19	64,2 kg	Dość Dobrze
14 paź 19	61,1 kg	Dość Dobrze
02 paź 19	61,2 kg	Dość Dobrze
02 sie 19	61,7 kg	Dość Dobrze
22 lip 19	61,9 kg	Dość Dobrze
15 lip 19	61,9 kg	Dość Dobrze
08 lip 19	62,7 kg	Dość Dobrze
01 lip 19	63 kg	Dość Dobrze
30 cze 19	63,7 kg	Dość Dobrze
28 cze 19	63,7 kg	Dość Dobrze
24 cze 19	64,4 kg	Dość Dobrze
17 cze 19	64,4 kg	Dość Dobrze
10 cze 19	65,5 kg	Dość Dobrze
03 cze 19	65,6 kg	Dość Dobrze
27 maj 19	65,8 kg	Dość Dobrze
26 kwi 19	67,9 kg	Dość Dobrze
02 kwi 19	65,4 kg	Dość Dobrze
01 kwi 19	65,4 kg	Dość Dobrze
31 mar 19	65,6 kg	Dość Dobrze
18 sty 19	64,9 kg	Dość Dobrze
03 sty 19	65 kg	Dość Dobrze
17 gru 18	64,7 kg	Dość Dobrze
31 paź 18	65,7 kg	Dość Dobrze
27 paź 18	66,1 kg	Dość Dobrze
25 paź 18	65,2 kg	Dość Dobrze
27 wrz 18	66,5 kg	Dość Dobrze
24 wrz 18	67,1 kg	Dość Dobrze
23 wrz 18	66,6 kg	Dość Dobrze
22 wrz 18	66,8 kg	Dość Dobrze
21 wrz 18	66,9 kg	Dość Dobrze
23 lip 18	63,7 kg	Dość Dobrze
18 lip 18	64,4 kg	Dość Dobrze
17 lip 18	64,7 kg	Dość Dobrze
30 cze 18	62,4 kg	Dość Dobrze
29 cze 18	62,4 kg	Dość Dobrze
28 cze 18	63 kg	Dość Dobrze
27 cze 18	63,4 kg	Dość Dobrze
20 cze 18	63,8 kg	Dość Dobrze
05 cze 18	62,7 kg	Dość Dobrze
04 cze 18	62,7 kg	Dość Dobrze
22 maj 18	62 kg	Dość Dobrze
19 maj 18	62 kg	Dość Dobrze
12 maj 18	60,7 kg	Dość Dobrze
10 maj 18	61,2 kg	Dość Dobrze
08 maj 18	61,8 kg	Dość Dobrze
05 kwi 18	61,3 kg	Dość Dobrze
04 kwi 18	61,9 kg	Dość Dobrze
27 mar 18	61,2 kg	Dość Dobrze
26 mar 18	60,9 kg	Dość Dobrze
22 mar 18	62,2 kg	Dość Dobrze
21 mar 18	61,1 kg	Dość Dobrze
15 mar 18	61,4 kg	Dość Dobrze
13 mar 18	61,6 kg	Dość Dobrze
09 mar 18	62,1 kg	Dość Dobrze
21 lut 18	62,4 kg	Dość Dobrze
15 lut 18	62,7 kg	Dość Dobrze
14 lut 18	62,6 kg	Dość Dobrze
12 lut 18	63,4 kg	Dość Dobrze
11 lut 18	63,6 kg	Dość Dobrze
06 lut 18	64,1 kg	Dość Dobrze
05 lut 18	64,6 kg	Dość Dobrze
02 sty 18	65,4 kg	Dość Dobrze
19 gru 17	65 kg	Dość Dobrze
11 gru 17	65,5 kg	Dość Dobrze
07 gru 17	63,6 kg	Dość Dobrze
06 gru 17	64,2 kg	Dość Dobrze
05 gru 17	64,6 kg	Dość Dobrze
04 gru 17	64,9 kg	Dość Dobrze
09 lis 17	63,8 kg	Dość Dobrze
06 lis 17	63,7 kg	Dość Dobrze
02 lis 17	64,8 kg	Dość Dobrze
19 paź 17	64,9 kg	Dość Dobrze
18 paź 17	64,6 kg	Dość Dobrze
16 paź 17	66,1 kg	Dość Dobrze
22 wrz 17	63,7 kg	Dość Dobrze
20 lip 17	62,7 kg	Dość Dobrze
19 lip 17	63,1 kg	Dość Dobrze
18 lip 17	64,1 kg	Dość Dobrze
17 lip 17	65,2 kg	Dość Dobrze
15 lip 17	64,5 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 14 gru 16

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 60,2 kg Waga Wstępna: 65,3 kg
01 lip 17	59,8 kg	Dość Dobrze
30 cze 17	61,1 kg	Dość Dobrze
29 cze 17	61,5 kg	Dość Dobrze
28 cze 17	63,3 kg	Dość Dobrze
27 cze 17	65 kg	Dość Dobrze
17 cze 17	60,1 kg	Dość Dobrze
16 cze 17	60,7 kg	Dość Dobrze
14 cze 17	60,5 kg	Dość Dobrze
13 cze 17	60 kg	Dość Dobrze
02 cze 17	58,2 kg	Dość Dobrze
31 maj 17	57,7 kg	Dość Dobrze
30 maj 17	58,5 kg	Dość Dobrze
29 maj 17	59,2 kg	Dość Dobrze
20 maj 17	58,1 kg	Dość Dobrze
18 maj 17	57,6 kg	Dość Dobrze
17 maj 17	57,9 kg	Dość Dobrze
16 maj 17	58,1 kg	Dość Dobrze
15 maj 17	58,6 kg	Dość Dobrze
05 maj 17	57,2 kg	Dość Dobrze
03 maj 17	58,5 kg	Dość Dobrze
02 maj 17	59,5 kg	Dość Dobrze
26 kwi 17	56,7 kg	Dość Dobrze
25 kwi 17	56,3 kg	Dość Dobrze
23 kwi 17	56,4 kg	Dość Dobrze
22 kwi 17	56,3 kg	Dość Dobrze
21 kwi 17	56,9 kg	Dość Dobrze
20 kwi 17	57,5 kg	Dość Dobrze
18 kwi 17	58 kg	Dość Dobrze
17 kwi 17	57,5 kg	Dość Dobrze
16 kwi 17	57,5 kg	Dość Dobrze
15 kwi 17	58 kg	Dość Dobrze
12 kwi 17	56,6 kg	Dość Dobrze
10 kwi 17	57 kg	Dość Dobrze
08 kwi 17	56,4 kg	Dość Dobrze
07 kwi 17	57 kg	Dość Dobrze
06 kwi 17	56,6 kg	Dość Dobrze
04 kwi 17	57,4 kg	Dość Dobrze
03 kwi 17	58,1 kg	Dość Dobrze
31 mar 17	55,8 kg	Dość Dobrze
30 mar 17	56 kg	Dość Dobrze
29 mar 17	56,2 kg	Dość Dobrze
28 mar 17	56,4 kg	Dość Dobrze
26 mar 17	56,2 kg	Dość Dobrze
25 mar 17	55,8 kg	Dość Dobrze
24 mar 17	56,6 kg	Dość Dobrze
23 mar 17	57,4 kg	Dość Dobrze
20 mar 17	57,3 kg	Dość Dobrze
17 mar 17	56,4 kg	Dość Dobrze
16 mar 17	56,6 kg	Dość Dobrze
15 mar 17	56,5 kg	Dość Dobrze
14 mar 17	56,4 kg	Dość Dobrze
13 mar 17	56,6 kg	Dość Dobrze
12 mar 17	56,4 kg	Dość Dobrze
11 mar 17	56,3 kg	Dość Dobrze
10 mar 17	57,2 kg	Dość Dobrze
07 mar 17	56,4 kg	Dość Dobrze
06 mar 17	56,3 kg	Dość Dobrze
05 mar 17	56,7 kg	Dość Dobrze
04 mar 17	57,3 kg	Dość Dobrze
03 mar 17	56,9 kg	Dość Dobrze
02 mar 17	57,5 kg	Dość Dobrze
01 mar 17	57,1 kg	Dość Dobrze
28 lut 17	57,2 kg	Dość Dobrze
27 lut 17	57,5 kg	Dość Dobrze
26 lut 17	57 kg	Dość Dobrze
25 lut 17	57,5 kg	Dość Dobrze
24 lut 17	56,8 kg	Dość Dobrze
23 lut 17	57,4 kg	Dość Dobrze
21 lut 17	57,3 kg	Dość Dobrze
20 lut 17	57,8 kg	Dość Dobrze
17 lut 17	57,5 kg	Dość Dobrze
16 lut 17	57,9 kg	Dość Dobrze
10 lut 17	58,4 kg	Dość Dobrze
09 lut 17	58,5 kg	Dość Dobrze
08 lut 17	58,5 kg	Dość Dobrze
07 lut 17	58,7 kg	Dość Dobrze
03 lut 17	59,1 kg	Dość Dobrze
02 lut 17	58,6 kg	Dość Dobrze
01 lut 17	59,1 kg	Dość Dobrze
31 sty 17	59,5 kg	Dość Dobrze
30 sty 17	59,6 kg	Dość Dobrze
27 sty 17	59,2 kg	Dość Dobrze
26 sty 17	59,7 kg	Dość Dobrze
25 sty 17	60 kg	Dość Dobrze
24 sty 17	60,2 kg	Dość Dobrze
23 sty 17	60,6 kg	Dość Dobrze
22 sty 17	60,2 kg	Dość Dobrze
21 sty 17	60,3 kg	Dość Dobrze
20 sty 17	60,4 kg	Dość Dobrze
19 sty 17	60,7 kg	Dość Dobrze
13 sty 17	62,4 kg	Dość Dobrze
14 gru 16	65,3 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 28 wrz 13

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 58 kg Waga Wstępna: 66,6 kg
23 paź 16	65,4 kg	Dość Dobrze
22 paź 16	65,3 kg	Dość Dobrze
21 paź 16	65,8 kg	Dość Dobrze
20 paź 16	65,7 kg	Dość Dobrze
19 paź 16	66,1 kg	Dość Dobrze
06 wrz 16	66,3 kg	Dość Dobrze
10 sie 16	64,3 kg	Dość Dobrze
09 sie 16	64,6 kg	Dość Dobrze
08 sie 16	67,4 kg	Dość Dobrze
25 lut 16	63,1 kg	Dość Dobrze
23 lut 16	63,8 kg	Dość Dobrze
22 lut 16	64 kg	Dość Dobrze
04 lut 16	64,2 kg	Dość Dobrze
26 sty 16	64,8 kg	Dość Dobrze
24 sty 16	65,7 kg	Dość Dobrze
18 sty 16	66 kg	Dość Dobrze
07 paź 15	68,1 kg	Dość Dobrze
24 cze 15	64 kg	Dość Dobrze
20 cze 15	62,1 kg	Dość Dobrze
19 cze 15	62,2 kg	Dość Dobrze
18 cze 15	62,6 kg	Dość Dobrze
17 cze 15	62,6 kg	Dość Dobrze
25 maj 15	61,8 kg	Dość Dobrze
14 maj 15	59,6 kg	Dość Dobrze
13 maj 15	58,7 kg	Dość Dobrze
11 maj 15	59,1 kg	Dość Dobrze
06 maj 15	60,7 kg	Dość Dobrze
07 kwi 15	61,1 kg	Dość Dobrze
16 gru 13	61,9 kg	Dość Dobrze
25 lis 13	62,1 kg	Dość Dobrze
15 lis 13	60,3 kg	Dość Dobrze
14 lis 13	61,1 kg	Dość Dobrze
13 lis 13	62,1 kg	Słabe
08 lis 13	59,3 kg	Dość Dobrze
03 lis 13	59,2 kg	Dość Dobrze
02 lis 13	59,5 kg	Dość Dobrze
01 lis 13	59,1 kg	Dość Dobrze
31 paź 13	59,2 kg	Dość Dobrze
30 paź 13	59,7 kg	Dość Dobrze
29 paź 13	60,4 kg	Dość Dobrze
28 paź 13	60 kg	Dość Dobrze
25 paź 13	59 kg	Dość Dobrze
24 paź 13	59,3 kg	Dość Dobrze
23 paź 13	59,8 kg	Dość Dobrze
22 paź 13	60,5 kg	Dość Dobrze
21 paź 13	61,3 kg	Dość Dobrze
18 paź 13	60,7 kg	Dość Dobrze
16 paź 13	60 kg	Dość Dobrze
14 paź 13	60,3 kg	Dość Dobrze
13 paź 13	60,4 kg	Dość Dobrze
10 paź 13	60,1 kg	Dość Dobrze
09 paź 13	60 kg	Dość Dobrze
08 paź 13	60,6 kg	Dość Dobrze
07 paź 13	61,1 kg	Dość Dobrze
06 paź 13	60,6 kg	Dość Dobrze
05 paź 13	61 kg	Dość Dobrze
04 paź 13	60,8 kg	Dość Dobrze
03 paź 13	60,7 kg	Dość Dobrze
02 paź 13	60,8 kg	Dość Dobrze
01 paź 13	60,9 kg	Dość Dobrze
30 wrz 13	61,5 kg	Dość Dobrze
29 wrz 13	61,2 kg	Dość Dobrze
28 wrz 13	66,6 kg	Dość Dobrze