Data Rozpoczęcia: 12 paź 19

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 68 kg Waga Wstępna: 80,4 kg
07 kwi 23	72,9 kg	Dość Dobrze
07 sty 23	74,5 kg	Dość Dobrze
27 paź 22	73,3 kg	Dość Dobrze
15 paź 22	73,6 kg	Dość Dobrze
24 wrz 22	73,6 kg	Dość Dobrze
21 wrz 22	73,3 kg	Dość Dobrze
31 sie 22	75,5 kg	Dość Dobrze
29 sie 22	76,4 kg	Dość Dobrze
28 sie 22	76,8 kg	Dość Dobrze
22 sie 22	77,1 kg	Dość Dobrze
18 sie 22	76,7 kg	Dość Dobrze
15 sie 22	77,7 kg	Dość Dobrze
14 sie 22	77,3 kg	Dość Dobrze
12 sie 22	77,6 kg	Dość Dobrze
09 sie 22	78,1 kg	Dość Dobrze
01 sie 22	79 kg	Dość Dobrze
26 lip 22	78,4 kg	Dość Dobrze
22 lip 22	78,9 kg	Dość Dobrze
20 lip 22	79,8 kg	Dość Dobrze
08 lip 22	78,7 kg	Dość Dobrze
07 lip 22	78,3 kg	Dość Dobrze
06 lip 22	78,7 kg	Dość Dobrze
05 lip 22	79,4 kg	Dość Dobrze
11 kwi 22	76,1 kg	Dość Dobrze
07 kwi 22	73,7 kg	Dość Dobrze
02 kwi 22	73,9 kg	Dość Dobrze
01 kwi 22	74 kg	Dość Dobrze
31 mar 22	74,2 kg	Dość Dobrze
28 mar 22	74,2 kg	Dość Dobrze
27 mar 22	75,5 kg	Dość Dobrze
25 mar 22	75,6 kg	Dość Dobrze
24 mar 22	75,7 kg	Dość Dobrze
23 mar 22	75,4 kg	Dość Dobrze
21 mar 22	77,5 kg	Dość Dobrze
11 lut 22	74 kg	Dość Dobrze
08 lut 22	73,1 kg	Dość Dobrze
07 lut 22	73,2 kg	Dość Dobrze
05 lut 22	75,2 kg	Dość Dobrze
02 lut 22	73,6 kg	Dość Dobrze
01 lut 22	73,2 kg	Dość Dobrze
31 sty 22	73,4 kg	Dość Dobrze
30 sty 22	73,7 kg	Dość Dobrze
29 sty 22	74,1 kg	Dość Dobrze
28 sty 22	74,5 kg	Dość Dobrze
26 sty 22	75,1 kg	Dość Dobrze
25 sty 22	76,9 kg	Dość Dobrze
24 sty 22	76,7 kg	Dość Dobrze
17 sty 22	73,3 kg	Dość Dobrze
16 sty 22	73,5 kg	Dość Dobrze
15 sty 22	74,6 kg	Dość Dobrze
14 sty 22	75,1 kg	Dość Dobrze
13 sty 22	74,2 kg	Dość Dobrze
12 sty 22	73,9 kg	Dość Dobrze
11 sty 22	74,4 kg	Dość Dobrze
10 sty 22	75,1 kg	Dość Dobrze
09 sty 22	74,6 kg	Dość Dobrze
08 sty 22	74,7 kg	Dość Dobrze
07 sty 22	74,2 kg	Dość Dobrze
06 sty 22	74,5 kg	Dość Dobrze
05 sty 22	76,1 kg	Dość Dobrze
04 sty 22	76,5 kg	Dość Dobrze
03 sty 22	76,8 kg	Dość Dobrze
30 gru 21	76 kg	Dość Dobrze
28 gru 21	76,8 kg	Dość Dobrze
06 gru 21	77,1 kg	Dość Dobrze
01 gru 21	75,1 kg	Dość Dobrze
30 lis 21	75,3 kg	Dość Dobrze
24 lis 21	75,5 kg	Dość Dobrze
23 lis 21	76 kg	Dość Dobrze
22 lis 21	76,2 kg	Dość Dobrze
16 lis 21	76,1 kg	Dość Dobrze
29 paź 21	78,5 kg	Dość Dobrze
06 paź 21	74,7 kg	Dość Dobrze
05 paź 21	75,3 kg	Dość Dobrze
04 paź 21	76,4 kg	Dość Dobrze
24 wrz 21	74,4 kg	Dość Dobrze
23 wrz 21	75,5 kg	Dość Dobrze
22 wrz 21	74,7 kg	Dość Dobrze
21 wrz 21	75 kg	Dość Dobrze
20 wrz 21	75,8 kg	Dość Dobrze
02 wrz 21	73,9 kg	Dość Dobrze
31 sie 21	74,1 kg	Dość Dobrze
23 sie 21	75,1 kg	Dość Dobrze
06 lip 21	71,9 kg	Dość Dobrze
05 lip 21	72,2 kg	Dość Dobrze
29 cze 21	71,9 kg	Dość Dobrze
28 cze 21	73,3 kg	Dość Dobrze
25 cze 21	72,2 kg	Dość Dobrze
19 cze 21	71,4 kg	Dość Dobrze
17 cze 21	71,2 kg	Dość Dobrze
16 cze 21	71,4 kg	Dość Dobrze
15 cze 21	72,5 kg	Dość Dobrze
10 cze 21	71,5 kg	Dość Dobrze
09 cze 21	72,3 kg	Dość Dobrze
06 cze 21	72,4 kg	Dość Dobrze
05 cze 21	72,1 kg	Dość Dobrze
04 cze 21	71,6 kg	Dość Dobrze
03 cze 21	71,5 kg	Dość Dobrze
02 cze 21	71,9 kg	Dość Dobrze
01 cze 21	72,1 kg	Dość Dobrze
31 maj 21	73 kg	Dość Dobrze
14 maj 21	71,2 kg	Dość Dobrze
11 maj 21	71,1 kg	Dość Dobrze
27 kwi 21	70,4 kg	Dość Dobrze
20 kwi 21	70,1 kg	Dość Dobrze
19 kwi 21	70,7 kg	Dość Dobrze
05 kwi 21	70,6 kg	Dość Dobrze
26 mar 21	69,9 kg	Dość Dobrze
18 mar 21	70,2 kg	Dość Dobrze
17 mar 21	70,2 kg	Dość Dobrze
16 mar 21	70,7 kg	Dość Dobrze
15 mar 21	70,9 kg	Dość Dobrze
12 mar 21	69,9 kg	Dość Dobrze
10 mar 21	69,5 kg	Dość Dobrze
09 mar 21	70,2 kg	Dość Dobrze
05 mar 21	69,4 kg	Dość Dobrze
04 mar 21	69,3 kg	Dość Dobrze
03 mar 21	68,9 kg	Dość Dobrze
02 mar 21	68,7 kg	Dość Dobrze
01 mar 21	68,9 kg	Dość Dobrze
28 lut 21	70,1 kg	Dość Dobrze
27 lut 21	69,7 kg	Dość Dobrze
26 lut 21	69,8 kg	Dość Dobrze
25 lut 21	69,1 kg	Dość Dobrze
24 lut 21	69,3 kg	Dość Dobrze
23 lut 21	68,6 kg	Dość Dobrze
22 lut 21	68,6 kg	Dość Dobrze
21 lut 21	69,7 kg	Dość Dobrze
17 lut 21	69,8 kg	Dość Dobrze
16 lut 21	69,8 kg	Dość Dobrze
15 lut 21	71,1 kg	Dość Dobrze
12 lut 21	70,6 kg	Dość Dobrze
09 lut 21	69,8 kg	Dość Dobrze
03 lut 21	69,3 kg	Dość Dobrze
02 lut 21	69,4 kg	Dość Dobrze
31 sty 21	69 kg	Dość Dobrze
30 sty 21	69,9 kg	Dość Dobrze
29 sty 21	69,8 kg	Dość Dobrze
28 sty 21	70 kg	Dość Dobrze
27 sty 21	69,8 kg	Dość Dobrze
26 sty 21	70,6 kg	Dość Dobrze
25 sty 21	71,5 kg	Dość Dobrze
05 sty 21	68,6 kg	Dość Dobrze
03 sty 21	68,9 kg	Dość Dobrze
01 sty 21	70,1 kg	Dość Dobrze
29 gru 20	68,9 kg	Dość Dobrze
06 gru 20	67,7 kg	Dość Dobrze
04 gru 20	68 kg	Dość Dobrze
03 gru 20	67,8 kg	Dość Dobrze
01 gru 20	69,1 kg	Dość Dobrze
30 lis 20	68,5 kg	Dość Dobrze
29 lis 20	68,7 kg	Dość Dobrze
28 lis 20	68,7 kg	Dość Dobrze
27 lis 20	68,9 kg	Dość Dobrze
26 lis 20	68,9 kg	Dość Dobrze
25 lis 20	69,4 kg	Dość Dobrze
24 lis 20	70,1 kg	Dość Dobrze
20 lis 20	69,3 kg	Dość Dobrze
19 lis 20	69,3 kg	Dość Dobrze
18 lis 20	69,6 kg	Dość Dobrze
17 lis 20	68,9 kg	Dość Dobrze
16 lis 20	70 kg	Dość Dobrze
08 lis 20	69,7 kg	Dość Dobrze
23 paź 20	69,1 kg	Dość Dobrze
22 paź 20	69,2 kg	Dość Dobrze
21 paź 20	69,2 kg	Dość Dobrze
17 paź 20	68,7 kg	Dość Dobrze
16 wrz 20	69,2 kg	Dość Dobrze
01 wrz 20	68,2 kg	Dość Dobrze
31 sie 20	69,5 kg	Dość Dobrze
25 sie 20	68,1 kg	Dość Dobrze
24 sie 20	69,2 kg	Dość Dobrze
20 sie 20	69,2 kg	Dość Dobrze
19 sie 20	68,6 kg	Dość Dobrze
13 sie 20	68 kg	Dość Dobrze
12 sie 20	69,2 kg	Dość Dobrze
11 sie 20	69,4 kg	Dość Dobrze
10 sie 20	68,9 kg	Dość Dobrze
07 sie 20	68,9 kg	Dość Dobrze
31 lip 20	67,7 kg	Dość Dobrze
30 lip 20	68,4 kg	Dość Dobrze
29 lip 20	68,4 kg	Dość Dobrze
28 lip 20	67,7 kg	Dość Dobrze
27 lip 20	69,1 kg	Dość Dobrze
21 lip 20	67,8 kg	Dość Dobrze
20 lip 20	67,5 kg	Dość Dobrze
11 lip 20	67,8 kg	Dość Dobrze
01 lip 20	68,2 kg	Dość Dobrze
24 cze 20	67,3 kg	Dość Dobrze
23 cze 20	67,5 kg	Dość Dobrze
21 cze 20	68,4 kg	Dość Dobrze
19 cze 20	67,4 kg	Dość Dobrze
18 cze 20	67,9 kg	Dość Dobrze
17 cze 20	68,5 kg	Dość Dobrze
16 cze 20	68,8 kg	Dość Dobrze
15 cze 20	68,9 kg	Dość Dobrze
12 cze 20	67,9 kg	Dość Dobrze
10 cze 20	67,2 kg	Dość Dobrze
09 cze 20	67,9 kg	Dość Dobrze
06 cze 20	68 kg	Dość Dobrze
05 cze 20	68,2 kg	Dość Dobrze
04 cze 20	67,3 kg	Dość Dobrze
03 cze 20	68,1 kg	Dość Dobrze
01 cze 20	66,9 kg	Dość Dobrze
31 maj 20	67,7 kg	Dość Dobrze
30 maj 20	67,8 kg	Dość Dobrze
27 maj 20	67 kg	Dość Dobrze
25 maj 20	66,8 kg	Dość Dobrze
24 maj 20	67,7 kg	Dość Dobrze
23 maj 20	66,4 kg	Dość Dobrze
22 maj 20	66,3 kg	Dość Dobrze
21 maj 20	67,1 kg	Dość Dobrze
20 maj 20	67,1 kg	Dość Dobrze
19 maj 20	66,8 kg	Dość Dobrze
13 maj 20	66,1 kg	Dość Dobrze
10 maj 20	66,6 kg	Dość Dobrze
09 maj 20	66,8 kg	Dość Dobrze
07 maj 20	66 kg	Dość Dobrze
06 maj 20	66,4 kg	Dość Dobrze
04 maj 20	66,6 kg	Dość Dobrze
29 kwi 20	66,1 kg	Dość Dobrze
18 kwi 20	65,4 kg	Dość Dobrze
17 kwi 20	65,7 kg	Dość Dobrze
15 kwi 20	65,3 kg	Dość Dobrze
08 kwi 20	64,7 kg	Dość Dobrze
04 kwi 20	65,1 kg	Dość Dobrze
03 kwi 20	64,9 kg	Dość Dobrze
02 kwi 20	65,7 kg	Dość Dobrze
31 mar 20	64,9 kg	Dość Dobrze
30 mar 20	64,7 kg	Dość Dobrze
28 mar 20	65,7 kg	Dość Dobrze
25 mar 20	65,4 kg	Dość Dobrze
24 mar 20	65,6 kg	Dość Dobrze
23 mar 20	66 kg	Dość Dobrze
22 mar 20	65,7 kg	Dość Dobrze
21 mar 20	65,9 kg	Dość Dobrze
18 mar 20	66,7 kg	Dość Dobrze
17 mar 20	66,8 kg	Dość Dobrze
16 mar 20	67 kg	Dość Dobrze
09 mar 20	66,4 kg	Dość Dobrze
08 mar 20	66,4 kg	Dość Dobrze
07 mar 20	66,7 kg	Dość Dobrze
06 mar 20	65,9 kg	Dość Dobrze
05 mar 20	66,5 kg	Dość Dobrze
04 mar 20	66,7 kg	Dość Dobrze
03 mar 20	66,8 kg	Dość Dobrze
02 mar 20	67,1 kg	Dość Dobrze
01 mar 20	66,8 kg	Dość Dobrze
29 lut 20	66,7 kg	Dość Dobrze
28 lut 20	67,1 kg	Dość Dobrze
27 lut 20	66,9 kg	Dość Dobrze
26 lut 20	67,6 kg	Dość Dobrze
25 lut 20	67,4 kg	Dość Dobrze
24 lut 20	66,9 kg	Dość Dobrze
23 lut 20	67,5 kg	Dość Dobrze
22 lut 20	67,6 kg	Dość Dobrze
21 lut 20	67,1 kg	Dość Dobrze
19 lut 20	68 kg	Dość Dobrze
18 lut 20	67,8 kg	Dość Dobrze
17 lut 20	68,4 kg	Dość Dobrze
16 lut 20	67,9 kg	Dość Dobrze
15 lut 20	68,1 kg	Dość Dobrze
14 lut 20	68,7 kg	Dość Dobrze
12 lut 20	68,3 kg	Dość Dobrze
11 lut 20	68,3 kg	Dość Dobrze
10 lut 20	67,8 kg	Dość Dobrze
08 lut 20	67,7 kg	Dość Dobrze
07 lut 20	68,8 kg	Dość Dobrze
06 lut 20	68,6 kg	Dość Dobrze
05 lut 20	68,4 kg	Dość Dobrze
04 lut 20	67,7 kg	Dość Dobrze
03 lut 20	68,9 kg	Dość Dobrze
02 lut 20	68,4 kg	Dość Dobrze
01 lut 20	68,4 kg	Dość Dobrze
30 sty 20	68,8 kg	Dość Dobrze
29 sty 20	68,6 kg	Dość Dobrze
28 sty 20	68,8 kg	Dość Dobrze
27 sty 20	69,8 kg	Dość Dobrze
26 sty 20	68,8 kg	Dość Dobrze
25 sty 20	68,9 kg	Dość Dobrze
24 sty 20	69,8 kg	Dość Dobrze
23 sty 20	69,4 kg	Dość Dobrze
22 sty 20	69,2 kg	Dość Dobrze
21 sty 20	69,9 kg	Dość Dobrze
19 sty 20	69,8 kg	Dość Dobrze
18 sty 20	69,4 kg	Dość Dobrze
17 sty 20	69,8 kg	Dość Dobrze
16 sty 20	70,8 kg	Dość Dobrze
14 sty 20	70,7 kg	Dość Dobrze
13 sty 20	71 kg	Dość Dobrze
11 sty 20	70,1 kg	Dość Dobrze
10 sty 20	71,3 kg	Dość Dobrze
09 sty 20	71,1 kg	Dość Dobrze
07 sty 20	71,3 kg	Dość Dobrze
05 sty 20	71,3 kg	Dość Dobrze
04 sty 20	72 kg	Dość Dobrze
31 gru 19	72 kg	Dość Dobrze
30 gru 19	71,9 kg	Dość Dobrze
29 gru 19	71,8 kg	Dość Dobrze
28 gru 19	71,9 kg	Dość Dobrze
26 gru 19	72,8 kg	Dość Dobrze
25 gru 19	73 kg	Dość Dobrze
24 gru 19	72,3 kg	Dość Dobrze
23 gru 19	72,9 kg	Dość Dobrze
22 gru 19	72,9 kg	Dość Dobrze
20 gru 19	72,6 kg	Dość Dobrze
19 gru 19	72,9 kg	Dość Dobrze
18 gru 19	73,3 kg	Dość Dobrze
17 gru 19	73,8 kg	Dość Dobrze
16 gru 19	73,9 kg	Dość Dobrze
15 gru 19	73,6 kg	Dość Dobrze
13 gru 19	73,4 kg	Dość Dobrze
12 gru 19	73,3 kg	Dość Dobrze
11 gru 19	73,8 kg	Dość Dobrze
10 gru 19	73,7 kg	Dość Dobrze
09 gru 19	73,3 kg	Dość Dobrze
04 gru 19	74 kg	Dość Dobrze
02 gru 19	74,8 kg	Dość Dobrze
01 gru 19	74,1 kg	Dość Dobrze
28 lis 19	74,7 kg	Dość Dobrze
26 lis 19	75,5 kg	Dość Dobrze
25 lis 19	75,7 kg	Dość Dobrze
23 lis 19	75,2 kg	Dość Dobrze
22 lis 19	75,6 kg	Dość Dobrze
21 lis 19	75,4 kg	Dość Dobrze
20 lis 19	75,3 kg	Dość Dobrze
19 lis 19	75,4 kg	Dość Dobrze
18 lis 19	75,6 kg	Dość Dobrze
17 lis 19	76,4 kg	Dość Dobrze
15 lis 19	76,8 kg	Dość Dobrze
14 lis 19	76,9 kg	Dość Dobrze
13 lis 19	76,8 kg	Dość Dobrze
12 lis 19	77,5 kg	Dość Dobrze
11 lis 19	78,1 kg	Dość Dobrze
12 paź 19	80,4 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 01 gru 17

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 64 kg Waga Wstępna: 78,1 kg
06 paź 19	80,6 kg	Dość Dobrze
09 lip 18	76,4 kg	Dość Dobrze
06 lip 18	76,1 kg	Dość Dobrze
05 lip 18	75,7 kg	Dość Dobrze
04 lip 18	75,9 kg	Dość Dobrze
03 lip 18	76,2 kg	Dość Dobrze
10 maj 18	74 kg	Dość Dobrze
08 maj 18	75,8 kg	Dość Dobrze
23 kwi 18	74,5 kg	Dość Dobrze
23 lut 18	72,9 kg	Dość Dobrze
21 lut 18	73 kg	Dość Dobrze
15 lut 18	72,7 kg	Dość Dobrze
12 lut 18	73 kg	Dość Dobrze
10 lut 18	73,1 kg	Dość Dobrze
07 lut 18	73 kg	Dość Dobrze
06 lut 18	73,2 kg	Dość Dobrze
05 lut 18	73,2 kg	Dość Dobrze
04 lut 18	73,2 kg	Dość Dobrze
03 lut 18	73 kg	Dość Dobrze
02 lut 18	73,3 kg	Dość Dobrze
01 lut 18	73,3 kg	Dość Dobrze
29 sty 18	73,2 kg	Dość Dobrze
28 sty 18	73,3 kg	Dość Dobrze
27 sty 18	73,1 kg	Dość Dobrze
26 sty 18	73,5 kg	Dość Dobrze
24 sty 18	73,4 kg	Dość Dobrze
22 sty 18	73,5 kg	Dość Dobrze
21 sty 18	73,4 kg	Dość Dobrze
20 sty 18	73,3 kg	Dość Dobrze
19 sty 18	74,3 kg	Dość Dobrze
18 sty 18	74,4 kg	Dość Dobrze
17 sty 18	74,7 kg	Dość Dobrze
13 sty 18	74,1 kg	Dość Dobrze
12 sty 18	74,4 kg	Dość Dobrze
10 sty 18	74,4 kg	Dość Dobrze
09 sty 18	74,5 kg	Dość Dobrze
05 sty 18	74,1 kg	Dość Dobrze
04 sty 18	74,4 kg	Dość Dobrze
03 sty 18	74,6 kg	Dość Dobrze
02 sty 18	74,9 kg	Dość Dobrze
01 sty 18	74,8 kg	Dość Dobrze
31 gru 17	74,5 kg	Dość Dobrze
30 gru 17	74,5 kg	Dość Dobrze
29 gru 17	74,5 kg	Dość Dobrze
28 gru 17	74,7 kg	Dość Dobrze
27 gru 17	75 kg	Dość Dobrze
26 gru 17	75 kg	Dość Dobrze
24 gru 17	74,4 kg	Dość Dobrze
23 gru 17	74,2 kg	Dość Dobrze
22 gru 17	74,6 kg	Dość Dobrze
21 gru 17	75,2 kg	Dość Dobrze
20 gru 17	74,6 kg	Dość Dobrze
19 gru 17	74,7 kg	Dość Dobrze
18 gru 17	74,8 kg	Dość Dobrze
16 gru 17	74,8 kg	Dość Dobrze
15 gru 17	75,3 kg	Dość Dobrze
14 gru 17	75,5 kg	Dość Dobrze
13 gru 17	75,7 kg	Dość Dobrze
12 gru 17	75,8 kg	Dość Dobrze
09 gru 17	75,5 kg	Dość Dobrze
08 gru 17	75,6 kg	Dość Dobrze
07 gru 17	75,8 kg	Dość Dobrze
06 gru 17	76,4 kg	Dość Dobrze
05 gru 17	76,7 kg	Dość Dobrze
04 gru 17	76,7 kg	Dość Dobrze
03 gru 17	77,3 kg	Dość Dobrze
01 gru 17	78,1 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 04 sty 14

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 70 kg Waga Wstępna: 70,8 kg
28 lis 17	77 kg	Dość Dobrze
03 lis 17	76,2 kg	Dość Dobrze
02 sie 16	72,5 kg	Dość Dobrze
25 lip 16	72,6 kg	Dość Dobrze
23 lip 16	72,5 kg	Dość Dobrze
22 lip 16	73,2 kg	Dość Dobrze
20 lip 16	73,3 kg	Dość Dobrze
19 lip 16	72,6 kg	Dość Dobrze
18 lip 16	73 kg	Dość Dobrze
02 cze 16	72,8 kg	Dość Dobrze
01 cze 16	72,6 kg	Dość Dobrze
31 maj 16	73,1 kg	Dość Dobrze
30 maj 16	72,8 kg	Dość Dobrze
15 cze 15	72 kg	Dość Dobrze
11 lis 14	69,5 kg	Dość Dobrze
02 lis 14	70,5 kg	Dość Dobrze
17 lip 14	69 kg	Dość Dobrze
02 maj 14	68,4 kg	Dość Dobrze
09 kwi 14	66,4 kg	Dość Dobrze
02 kwi 14	67,3 kg	Dość Dobrze
26 mar 14	66,3 kg	Dość Dobrze
19 mar 14	66,5 kg	Dość Dobrze
12 mar 14	66,9 kg	Dość Dobrze
08 mar 14	67,2 kg	Dość Dobrze
27 lut 14	67,1 kg	Dość Dobrze
12 lut 14	67,5 kg	Dość Dobrze
06 lut 14	68 kg	Dość Dobrze
03 lut 14	68,3 kg	Dość Dobrze
29 sty 14	67,9 kg	Dość Dobrze
27 sty 14	68,1 kg	Dość Dobrze
21 sty 14	68,5 kg	Dość Dobrze
16 sty 14	69,1 kg	Dość Dobrze
14 sty 14	69,7 kg	Dość Dobrze
07 sty 14	69,8 kg	Dość Dobrze
04 sty 14	70,2 kg	Dość Dobrze