Data Rozpoczęcia: 01 wrz 15

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 95 kg Waga Wstępna: 118 kg
09 paź 23	113,2 kg	Dość Dobrze
13 wrz 23	114,7 kg	Dość Dobrze
09 wrz 23	114,1 kg	Dość Dobrze
08 wrz 23	114,7 kg	Dość Dobrze
06 wrz 23	115,9 kg	Dość Dobrze
02 wrz 23	115,9 kg	Dość Dobrze
30 sie 23	116,3 kg	Dość Dobrze
29 sie 23	117,2 kg	Dość Dobrze
28 sie 23	117,8 kg	Dość Dobrze
31 lip 23	116,7 kg	Dość Dobrze
24 lip 23	116,1 kg	Dość Dobrze
12 lip 23	115,1 kg	Dość Dobrze
11 lip 23	115,5 kg	Dość Dobrze
28 cze 23	114,5 kg	Dość Dobrze
26 cze 23	116 kg	Dość Dobrze
23 cze 23	114,6 kg	Dość Dobrze
22 cze 23	115 kg	Dość Dobrze
21 cze 23	115 kg	Dość Dobrze
20 cze 23	115,6 kg	Dość Dobrze
19 cze 23	116 kg	Dość Dobrze
30 maj 23	115,2 kg	Dość Dobrze
10 maj 23	114,1 kg	Dość Dobrze
09 maj 23	113,8 kg	Dość Dobrze
08 maj 23	115,8 kg	Dość Dobrze
28 kwi 23	114 kg	Dość Dobrze
01 kwi 23	113,7 kg	Dość Dobrze
16 lut 23	112 kg	Dość Dobrze
19 sty 23	114,8 kg	Dość Dobrze
05 sty 23	114,3 kg	Dość Dobrze
03 sty 23	115,7 kg	Dość Dobrze
08 gru 22	114,5 kg	Dość Dobrze
06 gru 22	115,3 kg	Dość Dobrze
05 gru 22	116,6 kg	Dość Dobrze
05 paź 22	111,5 kg	Dość Dobrze
30 sie 22	111,9 kg	Dość Dobrze
29 sie 22	112,6 kg	Dość Dobrze
29 lip 22	110,1 kg	Dość Dobrze
28 lip 22	111,2 kg	Dość Dobrze
19 lip 22	110,8 kg	Dość Dobrze
18 lip 22	111,2 kg	Dość Dobrze
27 cze 22	110,2 kg	Dość Dobrze
30 maj 22	110,3 kg	Dość Dobrze
09 kwi 22	108,2 kg	Dość Dobrze
06 kwi 22	108,1 kg	Dość Dobrze
05 kwi 22	108,6 kg	Dość Dobrze
04 kwi 22	109 kg	Dość Dobrze
29 mar 22	107,5 kg	Dość Dobrze
24 mar 22	106,5 kg	Dość Dobrze
23 mar 22	107,5 kg	Dość Dobrze
22 mar 22	107,9 kg	Dość Dobrze
21 mar 22	109 kg	Dość Dobrze
15 mar 22	107,7 kg	Dość Dobrze
15 lut 22	106,7 kg	Dość Dobrze
10 lut 22	105,7 kg	Dość Dobrze
04 lut 22	106,2 kg	Dość Dobrze
02 lut 22	106,2 kg	Dość Dobrze
18 sty 22	106,4 kg	Dość Dobrze
12 sty 22	107,4 kg	Dość Dobrze
11 sty 22	106,9 kg	Dość Dobrze
07 sty 22	106,7 kg	Dość Dobrze
06 sty 22	106,9 kg	Dość Dobrze
05 sty 22	107,6 kg	Dość Dobrze
04 sty 22	108,3 kg	Dość Dobrze
21 gru 21	107,3 kg	Dość Dobrze
20 gru 21	108 kg	Dość Dobrze
10 gru 21	106,3 kg	Dość Dobrze
09 gru 21	106,6 kg	Dość Dobrze
08 gru 21	107,3 kg	Dość Dobrze
07 gru 21	107,6 kg	Dość Dobrze
06 gru 21	108,5 kg	Dość Dobrze
02 gru 21	106,5 kg	Dość Dobrze
01 gru 21	107,2 kg	Dość Dobrze
30 lis 21	107,5 kg	Dość Dobrze
26 lis 21	105,5 kg	Dość Dobrze
25 lis 21	106,5 kg	Dość Dobrze
23 lis 21	107,5 kg	Dość Dobrze
22 lis 21	108,6 kg	Dość Dobrze
19 lis 21	106,4 kg	Dość Dobrze
17 lis 21	106,8 kg	Dość Dobrze
16 lis 21	106,4 kg	Dość Dobrze
15 lis 21	108,1 kg	Dość Dobrze
22 paź 21	106,7 kg	Dość Dobrze
21 paź 21	106,4 kg	Dość Dobrze
13 paź 21	106,9 kg	Dość Dobrze
07 paź 21	106,4 kg	Dość Dobrze
01 paź 21	106,4 kg	Dość Dobrze
23 wrz 21	105,6 kg	Dość Dobrze
22 wrz 21	106,8 kg	Dość Dobrze
21 wrz 21	107 kg	Dość Dobrze
20 wrz 21	107,1 kg	Dość Dobrze
16 wrz 21	106,7 kg	Dość Dobrze
10 wrz 21	107 kg	Dość Dobrze
06 wrz 21	107,8 kg	Dość Dobrze
02 wrz 21	109,2 kg	Dość Dobrze
30 sie 21	110,5 kg	Dość Dobrze
04 sie 21	109,4 kg	Dość Dobrze
01 sie 21	110,1 kg	Dość Dobrze
29 lip 21	110,3 kg	Dość Dobrze
27 lip 21	111,3 kg	Dość Dobrze
18 lip 21	111,8 kg	Dość Dobrze
17 lip 21	112,2 kg	Dość Dobrze
11 lip 21	113,3 kg	Dość Dobrze
10 lip 21	113,7 kg	Dość Dobrze
04 lip 21	117 kg	Dość Dobrze
07 cze 21	115 kg	Dość Dobrze
12 maj 21	113,6 kg	Dość Dobrze
11 maj 21	113,9 kg	Dość Dobrze
22 kwi 21	114,6 kg	Dość Dobrze
15 kwi 21	114,9 kg	Dość Dobrze
14 kwi 21	115,3 kg	Dość Dobrze
09 mar 21	113,8 kg	Dość Dobrze
03 mar 21	112,8 kg	Dość Dobrze
01 mar 21	113 kg	Dość Dobrze
19 lut 21	113,1 kg	Dość Dobrze
17 lut 21	113,9 kg	Dość Dobrze
16 lut 21	114,1 kg	Dość Dobrze
15 lut 21	114,8 kg	Dość Dobrze
13 lut 21	114 kg	Dość Dobrze
14 sty 21	112,4 kg	Dość Dobrze
06 sty 21	112 kg	Dość Dobrze
05 sty 21	112,7 kg	Dość Dobrze
04 sty 21	112,9 kg	Dość Dobrze
29 gru 20	111,7 kg	Dość Dobrze
28 gru 20	112,3 kg	Dość Dobrze
27 gru 20	112,5 kg	Dość Dobrze
01 gru 20	109,1 kg	Dość Dobrze
27 lis 20	108,1 kg	Dość Dobrze
26 lis 20	108,7 kg	Dość Dobrze
24 lis 20	108,8 kg	Dość Dobrze
23 lis 20	109,7 kg	Dość Dobrze
22 lis 20	109,5 kg	Dość Dobrze
21 lis 20	109,2 kg	Dość Dobrze
20 lis 20	110 kg	Dość Dobrze
19 lis 20	110,6 kg	Dość Dobrze
18 lis 20	111,2 kg	Dość Dobrze
17 lis 20	110,5 kg	Dość Dobrze
16 lis 20	111,1 kg	Dość Dobrze
12 lis 20	111 kg	Dość Dobrze
07 lis 20	110,7 kg	Dość Dobrze
06 lis 20	111,2 kg	Dość Dobrze
28 paź 20	108,8 kg	Dość Dobrze
27 paź 20	108,7 kg	Dość Dobrze
26 paź 20	110,7 kg	Dość Dobrze
30 wrz 20	108,2 kg	Dość Dobrze
29 wrz 20	108,3 kg	Dość Dobrze
23 wrz 20	108,1 kg	Dość Dobrze
21 wrz 20	108,3 kg	Dość Dobrze
16 wrz 20	107,2 kg	Dość Dobrze
10 wrz 20	107,6 kg	Dość Dobrze
09 wrz 20	108,5 kg	Dość Dobrze
08 wrz 20	108,8 kg	Dość Dobrze
05 wrz 20	109,2 kg	Dość Dobrze
31 sie 20	111,3 kg	Dość Dobrze
31 lip 20	109,1 kg	Dość Dobrze
28 lip 20	110,7 kg	Dość Dobrze
28 cze 20	110,4 kg	Dość Dobrze
26 lut 20	108,9 kg	Dość Dobrze
25 lut 20	109,4 kg	Dość Dobrze
31 sty 20	106,9 kg	Dość Dobrze
27 sty 20	107,8 kg	Dość Dobrze
21 sty 20	108,8 kg	Dość Dobrze
10 sty 20	107,4 kg	Dość Dobrze
17 gru 19	106,5 kg	Dość Dobrze
10 gru 19	105,3 kg	Dość Dobrze
05 gru 19	105,5 kg	Dość Dobrze
26 lis 19	105,9 kg	Dość Dobrze
13 lis 19	105,8 kg	Dość Dobrze
12 lis 19	106,7 kg	Dość Dobrze
07 lis 19	105,3 kg	Dość Dobrze
06 lis 19	106,1 kg	Dość Dobrze
05 lis 19	106,4 kg	Dość Dobrze
02 lis 19	106,8 kg	Dość Dobrze
24 paź 19	105,2 kg	Dość Dobrze
18 paź 19	105,1 kg	Dość Dobrze
17 paź 19	105,8 kg	Dość Dobrze
16 paź 19	106,6 kg	Dość Dobrze
15 paź 19	107,1 kg	Dość Dobrze
11 paź 19	106,1 kg	Dość Dobrze
10 paź 19	105,9 kg	Dość Dobrze
09 paź 19	106,6 kg	Dość Dobrze
08 paź 19	108 kg	Dość Dobrze
04 paź 19	106,5 kg	Dość Dobrze
03 paź 19	106,9 kg	Dość Dobrze
01 paź 19	107,2 kg	Dość Dobrze
30 wrz 19	106,9 kg	Dość Dobrze
27 wrz 19	107,6 kg	Dość Dobrze
26 wrz 19	108,8 kg	Dość Dobrze
25 wrz 19	108,2 kg	Dość Dobrze
24 wrz 19	109,4 kg	Dość Dobrze
20 wrz 19	107,9 kg	Dość Dobrze
19 wrz 19	108,2 kg	Dość Dobrze
17 wrz 19	108,7 kg	Dość Dobrze
13 wrz 19	107,9 kg	Dość Dobrze
12 wrz 19	108,7 kg	Dość Dobrze
11 wrz 19	109,1 kg	Dość Dobrze
09 wrz 19	110,7 kg	Dość Dobrze
08 wrz 19	110,2 kg	Dość Dobrze
07 wrz 19	109,5 kg	Dość Dobrze
06 wrz 19	109,8 kg	Dość Dobrze
05 wrz 19	110,8 kg	Dość Dobrze
03 wrz 19	110,9 kg	Dość Dobrze
01 wrz 19	112,4 kg	Dość Dobrze
06 sie 19	110,7 kg	Dość Dobrze
05 sie 19	111,4 kg	Dość Dobrze
26 lip 19	110,5 kg	Dość Dobrze
23 lip 19	110,9 kg	Dość Dobrze
22 lip 19	111,5 kg	Dość Dobrze
18 lip 19	110,5 kg	Dość Dobrze
05 lip 19	107,9 kg	Dość Dobrze
03 lip 19	108,6 kg	Dość Dobrze
01 lip 19	109,4 kg	Dość Dobrze
18 cze 19	109,6 kg	Dość Dobrze
16 maj 19	108,9 kg	Dość Dobrze
14 maj 19	109,4 kg	Dość Dobrze
12 maj 19	110,6 kg	Dość Dobrze
11 maj 19	110,3 kg	Słabe
22 mar 19	107,5 kg	Dość Dobrze
11 mar 19	106,8 kg	Dość Dobrze
01 mar 19	106,6 kg	Dość Dobrze
28 lut 19	106,5 kg	Dość Dobrze
27 lut 19	106,9 kg	Dość Dobrze
23 lut 19	106,6 kg	Dość Dobrze
22 lut 19	106,7 kg	Dość Dobrze
21 lut 19	106,9 kg	Dość Dobrze
14 lut 19	107,2 kg	Dość Dobrze
13 lut 19	107,9 kg	Dość Dobrze
12 lut 19	108,6 kg	Dość Dobrze
01 lut 19	108,2 kg	Dość Dobrze
26 sty 19	108,3 kg	Dość Dobrze
22 sty 19	109,2 kg	Dość Dobrze
15 sty 19	111,1 kg	Dość Dobrze
10 sty 19	111,8 kg	Dość Dobrze
08 sty 19	112,5 kg	100%
05 sty 19	113,9 kg	Dość Dobrze
27 gru 18	114,5 kg	Dość Dobrze
17 gru 18	115 kg	Dość Dobrze
11 maj 17	109,5 kg	Dość Dobrze
08 maj 17	111 kg	Słabe
15 lis 16	112 kg	Dość Dobrze
10 cze 16	113,7 kg	Dość Dobrze
01 gru 15	109,1 kg	Słabe
01 wrz 15	118 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 13 gru 12

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 98 kg Waga Wstępna: 108,5 kg
25 mar 15	107,2 kg	Dość Dobrze
27 sty 15	106,1 kg	Dość Dobrze
16 sty 15	105,7 kg	Dość Dobrze
09 sty 15	106,5 kg	Dość Dobrze
08 sty 15	106,8 kg	Dość Dobrze
07 sty 15	107 kg	100%
06 sty 15	107,3 kg	Dość Dobrze
05 sty 15	108,5 kg	Dość Dobrze
27 lis 14	105,2 kg	Dość Dobrze
25 lis 14	106,6 kg	Dość Dobrze
11 lis 14	106,8 kg	Dość Dobrze
02 sie 14	103 kg	Dość Dobrze
31 lip 14	103,3 kg	Dość Dobrze
19 lip 14	103,6 kg	Dość Dobrze
26 cze 14	100,5 kg	Dość Dobrze
14 mar 14	98,5 kg	Dość Dobrze
27 lut 14	99,5 kg	Dość Dobrze
09 sty 14	99,6 kg	Dość Dobrze
08 sty 14	100,4 kg	Dość Dobrze
30 gru 13	101,6 kg	Dość Dobrze
13 gru 13	99,3 kg	Dość Dobrze
29 lis 13	99,1 kg	Dość Dobrze
27 lis 13	99,3 kg	Dość Dobrze
26 lis 13	99,1 kg	Dość Dobrze
25 lis 13	101,3 kg	Dość Dobrze
22 lis 13	99,6 kg	Dość Dobrze
21 lis 13	99,9 kg	Dość Dobrze
20 lis 13	99,9 kg	Dość Dobrze
19 lis 13	101,2 kg	Dość Dobrze
18 lis 13	102,3 kg	Dość Dobrze
04 paź 13	100,4 kg	Dość Dobrze
03 wrz 13	101 kg	Dość Dobrze
30 lip 13	98 kg	Dość Dobrze
17 lip 13	98,3 kg	Dość Dobrze
08 lip 13	97,5 kg	Dość Dobrze
29 cze 13	97,4 kg	Dość Dobrze
27 cze 13	97,5 kg	Dość Dobrze
26 cze 13	97,8 kg	Dość Dobrze
20 cze 13	98,6 kg	Dość Dobrze
19 cze 13	99,7 kg	Słabe
25 kwi 13	99,3 kg	Dość Dobrze
08 lut 13	96,8 kg	Dość Dobrze
06 lut 13	97,6 kg	Dość Dobrze
30 sty 13	97,1 kg	Dość Dobrze
29 sty 13	97,2 kg	Dość Dobrze
25 sty 13	97,1 kg	Dość Dobrze
16 sty 13	97,3 kg	Dość Dobrze
15 sty 13	98,7 kg	Dość Dobrze
10 sty 13	98,3 kg	Dość Dobrze
09 sty 13	98,9 kg	Dość Dobrze
08 sty 13	99,3 kg	Dość Dobrze
07 sty 13	99,5 kg	Dość Dobrze
05 sty 13	99,8 kg	Dość Dobrze
21 gru 12	99,3 kg	Dość Dobrze
16 gru 12	101,3 kg	Dość Dobrze
13 gru 12	108,5 kg	Nie Dotyczy