Data Rozpoczęcia: 20 sty 17

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 75 kg Waga Wstępna: 83,4 kg
16 wrz 24	80,2 kg	Dość Dobrze
10 wrz 24	79,7 kg	Dość Dobrze
02 wrz 24	80,3 kg	Dość Dobrze
19 sie 24	79 kg	Dość Dobrze
11 sie 24	79,5 kg	Dość Dobrze
04 sie 24	80,4 kg	Dość Dobrze
25 cze 24	79,5 kg	Dość Dobrze
17 cze 24	79,7 kg	Dość Dobrze
03 cze 24	79,3 kg	Dość Dobrze
16 maj 24	80 kg	Dość Dobrze
06 maj 24	79,1 kg	Dość Dobrze
29 kwi 24	79,4 kg	Dość Dobrze
15 kwi 24	78,5 kg	Dość Dobrze
01 kwi 24	78,6 kg	Dość Dobrze
11 mar 24	78,2 kg	Dość Dobrze
04 mar 24	76,9 kg	Dość Dobrze
19 lut 24	76,9 kg	Dość Dobrze
05 lut 24	76,8 kg	Dość Dobrze
29 sty 24	77,2 kg	Dość Dobrze
22 sty 24	76,9 kg	Dość Dobrze
15 sty 24	78 kg	Dość Dobrze
08 sty 24	77,5 kg	Dość Dobrze
13 lis 23	75,4 kg	Dość Dobrze
06 lis 23	75,6 kg	Dość Dobrze
03 lis 23	75,6 kg	Dość Dobrze
23 paź 23	74,9 kg	Dość Dobrze
16 paź 23	75,3 kg	Dość Dobrze
09 paź 23	75,3 kg	Dość Dobrze
02 paź 23	74,2 kg	Dość Dobrze
25 wrz 23	74,3 kg	Dość Dobrze
18 wrz 23	74,2 kg	Dość Dobrze
11 wrz 23	74,4 kg	Dość Dobrze
28 sie 23	74,3 kg	Dość Dobrze
21 sie 23	74,9 kg	Dość Dobrze
14 sie 23	74,6 kg	Dość Dobrze
10 sie 23	74,2 kg	Dość Dobrze
31 lip 23	74,3 kg	Dość Dobrze
03 lip 23	72,4 kg	Dość Dobrze
26 cze 23	74 kg	Dość Dobrze
19 cze 23	73,5 kg	Dość Dobrze
12 cze 23	72,7 kg	Dość Dobrze
05 cze 23	73,3 kg	Dość Dobrze
29 maj 23	73,1 kg	Dość Dobrze
22 maj 23	74 kg	Dość Dobrze
15 maj 23	75 kg	Dość Dobrze
08 maj 23	73,3 kg	Dość Dobrze
01 maj 23	73,7 kg	Dość Dobrze
24 kwi 23	74,6 kg	Dość Dobrze
17 kwi 23	74,1 kg	Dość Dobrze
03 kwi 23	73,7 kg	Dość Dobrze
27 mar 23	73,3 kg	Dość Dobrze
20 mar 23	73,7 kg	Dość Dobrze
14 mar 23	74,3 kg	Dość Dobrze
06 mar 23	74,8 kg	Dość Dobrze
27 lut 23	75,4 kg	Dość Dobrze
20 lut 23	75 kg	Dość Dobrze
13 lut 23	74,1 kg	Dość Dobrze
06 lut 23	74,7 kg	Dość Dobrze
30 sty 23	74,7 kg	Dość Dobrze
24 sty 23	75,1 kg	Dość Dobrze
16 sty 23	74,4 kg	Dość Dobrze
09 sty 23	75,7 kg	Dość Dobrze
02 sty 23	76,5 kg	Dość Dobrze
26 gru 22	76,3 kg	Dość Dobrze
19 gru 22	75,3 kg	Dość Dobrze
13 gru 22	74,7 kg	Dość Dobrze
05 gru 22	75,3 kg	Dość Dobrze
28 lis 22	75,7 kg	Dość Dobrze
14 lis 22	75,5 kg	Dość Dobrze
07 lis 22	75,1 kg	Dość Dobrze
24 paź 22	76,5 kg	Dość Dobrze
18 paź 22	76 kg	Dość Dobrze
10 paź 22	76,4 kg	Dość Dobrze
03 paź 22	76,6 kg	Dość Dobrze
26 wrz 22	77 kg	Dość Dobrze
19 wrz 22	77,7 kg	Dość Dobrze
12 wrz 22	78,2 kg	Dość Dobrze
04 wrz 22	79,2 kg	Dość Dobrze
23 sie 22	82 kg	Dość Dobrze
15 sie 22	81,7 kg	Dość Dobrze
01 sie 22	81,5 kg	Dość Dobrze
04 lip 22	82,1 kg	Dość Dobrze
16 maj 22	82,5 kg	Dość Dobrze
06 maj 22	81,3 kg	Dość Dobrze
02 maj 22	82,4 kg	Dość Dobrze
23 kwi 22	82,8 kg	Dość Dobrze
16 kwi 22	82,5 kg	Dość Dobrze
09 kwi 22	83,8 kg	Dość Dobrze
21 lut 22	82,8 kg	Dość Dobrze
07 lut 22	82,4 kg	Dość Dobrze
31 sty 22	82 kg	Dość Dobrze
17 sty 22	82,3 kg	Dość Dobrze
03 sty 22	82,3 kg	Dość Dobrze
24 gru 21	80,8 kg	Dość Dobrze
11 gru 21	81,5 kg	Dość Dobrze
10 lis 21	82,8 kg	Dość Dobrze
08 wrz 21	82,5 kg	Dość Dobrze
01 wrz 21	83,5 kg	Dość Dobrze
26 sie 21	83 kg	Dość Dobrze
09 sie 21	81,5 kg	Dość Dobrze
05 lip 21	78,3 kg	Dość Dobrze
15 kwi 21	79,5 kg	Dość Dobrze
15 sty 21	78,2 kg	Dość Dobrze
08 sty 21	80,8 kg	Dość Dobrze
29 paź 20	76,8 kg	Dość Dobrze
14 wrz 20	77 kg	Dość Dobrze
03 sie 20	75,7 kg	Dość Dobrze
20 lip 20	75,5 kg	Dość Dobrze
13 lip 20	75,6 kg	Dość Dobrze
29 cze 20	76,9 kg	Dość Dobrze
01 cze 20	76,9 kg	Dość Dobrze
20 maj 20	75,9 kg	Dość Dobrze
12 maj 20	76,3 kg	Dość Dobrze
05 maj 20	75,8 kg	Dość Dobrze
28 kwi 20	75,6 kg	Dość Dobrze
21 kwi 20	76 kg	Dość Dobrze
14 kwi 20	76,3 kg	Dość Dobrze
06 kwi 20	76,5 kg	Dość Dobrze
30 mar 20	76,9 kg	Dość Dobrze
23 mar 20	76,9 kg	Dość Dobrze
16 mar 20	79,3 kg	Dość Dobrze
09 mar 20	79,5 kg	Dość Dobrze
02 mar 20	78,9 kg	Dość Dobrze
24 lut 20	78,8 kg	Dość Dobrze
17 lut 20	81,3 kg	Dość Dobrze
10 lut 20	80,9 kg	Dość Dobrze
03 lut 20	80,5 kg	Dość Dobrze
27 sty 20	80,9 kg	Dość Dobrze
20 sty 20	82,4 kg	Słabe
13 sty 20	82,5 kg	Dość Dobrze
06 sty 20	83,4 kg	Dość Dobrze
09 wrz 19	83,4 kg	Dość Dobrze
26 sie 19	82,8 kg	Dość Dobrze
19 sie 19	82,9 kg	Dość Dobrze
17 cze 19	82,1 kg	Dość Dobrze
18 lut 19	80,5 kg	Dość Dobrze
29 sty 19	78,8 kg	Dość Dobrze
22 sty 19	78,5 kg	Dość Dobrze
14 sty 19	79,3 kg	Dość Dobrze
07 sty 19	80,1 kg	Dość Dobrze
01 sty 19	80,3 kg	Dość Dobrze
10 gru 18	79 kg	Dość Dobrze
03 lis 18	78,2 kg	Dość Dobrze
24 wrz 18	79,3 kg	Dość Dobrze
17 wrz 18	79,5 kg	Dość Dobrze
20 sie 18	80,9 kg	Dość Dobrze
17 lip 18	81,1 kg	Dość Dobrze
25 cze 18	80,2 kg	Dość Dobrze
18 cze 18	81,1 kg	Dość Dobrze
11 cze 18	80,9 kg	Dość Dobrze
17 kwi 18	80 kg	Dość Dobrze
09 kwi 18	80,2 kg	Dość Dobrze
02 kwi 18	81,9 kg	Dość Dobrze
20 mar 18	82,1 kg	Dość Dobrze
05 lut 18	80,9 kg	Dość Dobrze
29 sty 18	82,1 kg	Dość Dobrze
27 lis 17	78,9 kg	Dość Dobrze
26 lis 17	79,8 kg	Dość Dobrze
20 lis 17	79,8 kg	Dość Dobrze
14 sie 17	74,5 kg	Nie Dotyczy
07 sie 17	73,5 kg	Dość Dobrze
31 lip 17	75,7 kg	Dość Dobrze
26 lip 17	75,7 kg	Dość Dobrze
11 lip 17	75,2 kg	Nie Dotyczy
29 maj 17	75,4 kg	Dość Dobrze
01 maj 17	73,9 kg	Dość Dobrze
24 kwi 17	74,6 kg	Dość Dobrze
17 kwi 17	74,2 kg	Dość Dobrze
10 kwi 17	74,4 kg	Dość Dobrze
03 kwi 17	73,6 kg	Nie Dotyczy
20 mar 17	73,5 kg	Dość Dobrze
13 mar 17	74,4 kg	Dość Dobrze
06 mar 17	75 kg	Dość Dobrze
01 mar 17	74,3 kg	Dość Dobrze
22 lut 17	75,5 kg	Dość Dobrze
21 lut 17	75,8 kg	Dość Dobrze
20 lut 17	82,5 kg	Dość Dobrze
16 lut 17	75,3 kg	Dość Dobrze
13 lut 17	75,7 kg	Dość Dobrze
10 lut 17	76 kg	Dość Dobrze
03 lut 17	76,3 kg	Dość Dobrze
30 sty 17	76,7 kg	Dość Dobrze
23 sty 17	77,7 kg	Dość Dobrze
20 sty 17	83,4 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 16 sty 17

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 69 kg Waga Wstępna: 82,5 kg
16 sty 17	82,5 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 21 sie 14

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 73 kg Waga Wstępna: 80,6 kg
17 lis 16	80,6 kg	Dość Dobrze
14 wrz 16	80 kg	Dość Dobrze
05 sie 16	78,6 kg	Dość Dobrze
28 lip 16	79,4 kg	Dość Dobrze
26 lip 16	79,7 kg	Dość Dobrze
05 lip 16	79,2 kg	Dość Dobrze
28 cze 16	79,6 kg	Dość Dobrze
14 cze 16	79,7 kg	Dość Dobrze
06 cze 16	79,1 kg	Dość Dobrze
16 mar 16	79 kg	Dość Dobrze
03 mar 16	79,5 kg	Dość Dobrze
23 lut 16	80,4 kg	Nie Dotyczy
12 lis 15	78 kg	Nie Dotyczy
09 lis 15	77,5 kg	Nie Dotyczy
16 paź 15	76,9 kg	Nie Dotyczy
25 maj 15	70,1 kg	Dość Dobrze
23 maj 15	68,6 kg	Dość Dobrze
22 maj 15	69 kg	Dość Dobrze
21 maj 15	69,4 kg	Dość Dobrze
20 maj 15	69,3 kg	Dość Dobrze
19 maj 15	69,9 kg	Dość Dobrze
18 maj 15	70,6 kg	Dość Dobrze
11 maj 15	70,7 kg	Nie Dotyczy
14 kwi 15	69,6 kg	Dość Dobrze
20 mar 15	69,4 kg	Dość Dobrze
19 mar 15	69,8 kg	Dość Dobrze
10 mar 15	68,5 kg	Nie Dotyczy
06 mar 15	68,1 kg	Dość Dobrze
05 mar 15	68,3 kg	Dość Dobrze
03 mar 15	68,9 kg	Dość Dobrze
02 mar 15	69,2 kg	Nie Dotyczy
23 lut 15	69 kg	Dość Dobrze
16 lut 15	69,4 kg	Nie Dotyczy
13 lut 15	68,5 kg	Dość Dobrze
12 lut 15	68,8 kg	Dość Dobrze
10 lut 15	68,9 kg	Dość Dobrze
09 lut 15	69,1 kg	Nie Dotyczy
08 lut 15	69,1 kg	Nie Dotyczy
07 lut 15	68,9 kg	Dość Dobrze
06 lut 15	69,1 kg	Dość Dobrze
05 lut 15	69,3 kg	Dość Dobrze
04 lut 15	69,6 kg	Słabe
03 lut 15	69,4 kg	Dość Dobrze
02 lut 15	69,5 kg	Dość Dobrze
01 lut 15	69,7 kg	Nie Dotyczy
31 sty 15	69,4 kg	Dość Dobrze
29 sty 15	69,6 kg	100%
28 sty 15	69,8 kg	100%
27 sty 15	70,2 kg	Dość Dobrze
23 sty 15	70 kg	Słabe
22 sty 15	70,3 kg	Dość Dobrze
20 sty 15	70,1 kg	Dość Dobrze
19 sty 15	70,4 kg	Dość Dobrze
16 sty 15	70,9 kg	Nie Dotyczy
14 sty 15	70,3 kg	Nie Dotyczy
13 sty 15	70,5 kg	Dość Dobrze
12 sty 15	70,6 kg	Słabe
10 sty 15	70,7 kg	Słabe
08 sty 15	70,1 kg	Dość Dobrze
07 sty 15	70,2 kg	Dość Dobrze
06 sty 15	70,5 kg	Dość Dobrze
05 sty 15	71 kg	Dość Dobrze
27 gru 14	70,9 kg	Dość Dobrze
16 gru 14	70,2 kg	Dość Dobrze
09 gru 14	70,9 kg	Dość Dobrze
01 gru 14	70,5 kg	Dość Dobrze
27 lis 14	71 kg	Dość Dobrze
26 lis 14	70,7 kg	Dość Dobrze
25 lis 14	70,5 kg	Dość Dobrze
24 lis 14	70,2 kg	Dość Dobrze
22 lis 14	70,4 kg	Dość Dobrze
21 lis 14	70,3 kg	Dość Dobrze
20 lis 14	70,7 kg	Dość Dobrze
19 lis 14	71,5 kg	Dość Dobrze
17 lis 14	71,1 kg	Dość Dobrze
16 lis 14	71,1 kg	Dość Dobrze
15 lis 14	70,9 kg	Dość Dobrze
13 lis 14	71,2 kg	Słabe
12 lis 14	71,4 kg	Dość Dobrze
11 lis 14	71,8 kg	Dość Dobrze
10 lis 14	72,2 kg	Dość Dobrze
07 lis 14	71,4 kg	Dość Dobrze
06 lis 14	71,1 kg	Dość Dobrze
04 lis 14	71,2 kg	Dość Dobrze
03 lis 14	71,4 kg	Dość Dobrze
02 lis 14	71,7 kg	Dość Dobrze
01 lis 14	72 kg	Dość Dobrze
31 paź 14	72,1 kg	Dość Dobrze
28 paź 14	73,3 kg	Dość Dobrze
27 paź 14	73,9 kg	Dość Dobrze
24 paź 14	73,4 kg	Dość Dobrze
23 paź 14	73,5 kg	Dość Dobrze
21 paź 14	73,4 kg	Dość Dobrze
20 paź 14	73,5 kg	Dość Dobrze
19 paź 14	73,5 kg	Dość Dobrze
18 paź 14	74 kg	Dość Dobrze
17 paź 14	74 kg	Dość Dobrze
16 paź 14	73,8 kg	Dość Dobrze
15 paź 14	74,1 kg	Dość Dobrze
14 paź 14	74,6 kg	Dość Dobrze
13 paź 14	74,9 kg	Dość Dobrze
12 paź 14	75,1 kg	Dość Dobrze
11 paź 14	74,8 kg	Dość Dobrze
10 paź 14	75,1 kg	Dość Dobrze
09 paź 14	75,2 kg	Nie Dotyczy
08 paź 14	74,9 kg	Dość Dobrze
07 paź 14	74,8 kg	Dość Dobrze
06 paź 14	75,1 kg	Dość Dobrze
05 paź 14	75,2 kg	Dość Dobrze
04 paź 14	75,1 kg	Dość Dobrze
03 paź 14	75,1 kg	Dość Dobrze
02 paź 14	75,3 kg	Dość Dobrze
01 paź 14	75,7 kg	Dość Dobrze
29 wrz 14	75,7 kg	Dość Dobrze
28 wrz 14	75,7 kg	Dość Dobrze
27 wrz 14	76 kg	Dość Dobrze
26 wrz 14	75,6 kg	Dość Dobrze
25 wrz 14	75,9 kg	Dość Dobrze
24 wrz 14	76,2 kg	Dość Dobrze
23 wrz 14	76,4 kg	Dość Dobrze
22 wrz 14	76,9 kg	Słabe
21 sie 14	80,6 kg	Dość Dobrze