Data Rozpoczęcia: 16 sty 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 64,9 kg Waga Wstępna: 77,9 kg
14 wrz 24	68,4 kg	Dość Dobrze
07 wrz 24	68,5 kg	Dość Dobrze
04 wrz 24	69,8 kg	Dość Dobrze
23 cze 24	66,6 kg	Dość Dobrze
10 cze 24	66,8 kg	Dość Dobrze
04 cze 24	67,7 kg	Dość Dobrze
16 maj 24	68,2 kg	Dość Dobrze
27 kwi 24	64,8 kg	Dość Dobrze
18 kwi 24	65,9 kg	Dość Dobrze
30 mar 24	66,1 kg	Dość Dobrze
24 mar 24	66,5 kg	Dość Dobrze
23 mar 24	67 kg	Dość Dobrze
01 mar 24	67,2 kg	Dość Dobrze
17 lut 24	67,3 kg	Dość Dobrze
15 lut 24	67,6 kg	Dość Dobrze
14 lut 24	67,6 kg	Dość Dobrze
13 lut 24	68,3 kg	Dość Dobrze
01 lut 24	68,3 kg	Dość Dobrze
30 sty 24	68,7 kg	Dość Dobrze
24 sty 24	69,3 kg	Dość Dobrze
18 sty 24	69,6 kg	Dość Dobrze
17 sty 24	69,9 kg	Dość Dobrze
12 sty 24	69,9 kg	Dość Dobrze
09 sty 24	69,7 kg	Dość Dobrze
08 sty 24	69,8 kg	Dość Dobrze
31 gru 23	69,9 kg	Dość Dobrze
28 gru 23	69 kg	Dość Dobrze
27 gru 23	69,9 kg	Dość Dobrze
24 gru 23	69,7 kg	Dość Dobrze
20 gru 23	69,4 kg	Dość Dobrze
16 gru 23	68,8 kg	Dość Dobrze
15 gru 23	69,5 kg	Dość Dobrze
14 gru 23	69,4 kg	Dość Dobrze
13 gru 23	69,9 kg	Dość Dobrze
12 gru 23	70,1 kg	Dość Dobrze
11 gru 23	70,3 kg	Dość Dobrze
10 gru 23	70,1 kg	Dość Dobrze
08 gru 23	70,8 kg	Dość Dobrze
06 gru 23	71,3 kg	Dość Dobrze
05 gru 23	71,4 kg	Dość Dobrze
04 gru 23	71,1 kg	Dość Dobrze
03 gru 23	70,8 kg	Dość Dobrze
02 gru 23	70,1 kg	Dość Dobrze
01 gru 23	70,7 kg	Dość Dobrze
30 lis 23	71 kg	Dość Dobrze
29 lis 23	71,3 kg	Dość Dobrze
28 lis 23	72,2 kg	Dość Dobrze
25 lis 23	71,3 kg	Dość Dobrze
24 lis 23	71,9 kg	Dość Dobrze
23 lis 23	71,9 kg	Dość Dobrze
22 lis 23	71,9 kg	Dość Dobrze
21 lis 23	71,7 kg	Dość Dobrze
20 lis 23	71,7 kg	Dość Dobrze
19 lis 23	71,9 kg	Dość Dobrze
18 lis 23	71,9 kg	Dość Dobrze
17 lis 23	72,1 kg	Dość Dobrze
16 lis 23	72,5 kg	Dość Dobrze
15 lis 23	72,9 kg	Dość Dobrze
13 lis 23	72,9 kg	Dość Dobrze
01 lis 23	73,1 kg	Dość Dobrze
24 paź 23	72,5 kg	Dość Dobrze
17 paź 23	73,2 kg	Dość Dobrze
10 paź 23	72,6 kg	Dość Dobrze
05 paź 23	72,8 kg	Dość Dobrze
04 paź 23	73,2 kg	Dość Dobrze
30 wrz 23	71,8 kg	Dość Dobrze
29 wrz 23	72,3 kg	Dość Dobrze
27 wrz 23	72,5 kg	Dość Dobrze
25 wrz 23	72,9 kg	Dość Dobrze
23 wrz 23	72,5 kg	Dość Dobrze
22 wrz 23	72,8 kg	Dość Dobrze
21 wrz 23	72,7 kg	Dość Dobrze
20 wrz 23	73,3 kg	Dość Dobrze
18 wrz 23	72,5 kg	Dość Dobrze
16 wrz 23	72,6 kg	Dość Dobrze
15 wrz 23	73,1 kg	Dość Dobrze
14 wrz 23	73,3 kg	Dość Dobrze
12 wrz 23	72,8 kg	Dość Dobrze
03 wrz 23	74 kg	Dość Dobrze
19 lip 23	71,5 kg	Dość Dobrze
18 lip 23	71,8 kg	Dość Dobrze
16 lip 23	71,1 kg	Dość Dobrze
14 lip 23	71,8 kg	Dość Dobrze
12 lip 23	72,1 kg	Dość Dobrze
07 lip 23	71,8 kg	Dość Dobrze
09 cze 23	69,8 kg	Dość Dobrze
08 cze 23	69,5 kg	Dość Dobrze
07 cze 23	70,5 kg	Dość Dobrze
06 cze 23	69,4 kg	Dość Dobrze
05 cze 23	69,5 kg	Dość Dobrze
04 cze 23	69,9 kg	Dość Dobrze
03 cze 23	70,1 kg	Dość Dobrze
01 cze 23	70,5 kg	Dość Dobrze
31 maj 23	70,5 kg	Dość Dobrze
30 maj 23	70,9 kg	Dość Dobrze
29 maj 23	70,6 kg	Dość Dobrze
27 maj 23	69,9 kg	Dość Dobrze
26 maj 23	70,3 kg	Dość Dobrze
22 maj 23	70,9 kg	Dość Dobrze
20 maj 23	70,9 kg	Dość Dobrze
17 maj 23	71,1 kg	Dość Dobrze
16 maj 23	71,3 kg	Dość Dobrze
15 maj 23	71,3 kg	Dość Dobrze
13 maj 23	70,6 kg	Dość Dobrze
12 maj 23	71,1 kg	Dość Dobrze
11 maj 23	71,3 kg	Dość Dobrze
10 maj 23	71,6 kg	Dość Dobrze
09 maj 23	71,2 kg	Dość Dobrze
08 maj 23	70,9 kg	Dość Dobrze
07 maj 23	72 kg	Dość Dobrze
06 maj 23	71,3 kg	Dość Dobrze
05 maj 23	70,9 kg	Dość Dobrze
04 maj 23	71,8 kg	Dość Dobrze
03 maj 23	71,4 kg	Dość Dobrze
02 maj 23	71,7 kg	Dość Dobrze
01 maj 23	71,5 kg	Dość Dobrze
30 kwi 23	71,3 kg	Dość Dobrze
29 kwi 23	71,6 kg	Dość Dobrze
28 kwi 23	71,9 kg	Dość Dobrze
27 kwi 23	72,3 kg	Dość Dobrze
26 kwi 23	71,7 kg	Dość Dobrze
24 kwi 23	69,9 kg	Dość Dobrze
21 kwi 23	71,1 kg	Dość Dobrze
19 kwi 23	70,1 kg	Dość Dobrze
18 kwi 23	71 kg	Dość Dobrze
17 kwi 23	69,9 kg	Dość Dobrze
16 kwi 23	69,6 kg	Dość Dobrze
14 kwi 23	70,2 kg	Dość Dobrze
13 kwi 23	69,5 kg	Dość Dobrze
12 kwi 23	69,7 kg	Dość Dobrze
11 kwi 23	70,2 kg	Dość Dobrze
10 kwi 23	70,8 kg	Dość Dobrze
09 kwi 23	71,1 kg	Dość Dobrze
08 kwi 23	71,5 kg	Dość Dobrze
07 kwi 23	71,7 kg	Dość Dobrze
06 kwi 23	71,7 kg	Dość Dobrze
05 kwi 23	71,3 kg	Dość Dobrze
04 kwi 23	71,3 kg	Dość Dobrze
03 kwi 23	71,5 kg	Dość Dobrze
02 kwi 23	71,9 kg	Dość Dobrze
01 kwi 23	72,1 kg	Dość Dobrze
31 mar 23	72,2 kg	Dość Dobrze
30 mar 23	72,8 kg	Dość Dobrze
29 mar 23	72,7 kg	Dość Dobrze
28 mar 23	72,7 kg	Dość Dobrze
27 mar 23	72,3 kg	Dość Dobrze
26 mar 23	71,7 kg	Dość Dobrze
24 mar 23	72,2 kg	Dość Dobrze
23 mar 23	72,7 kg	Dość Dobrze
22 mar 23	72,8 kg	Dość Dobrze
21 mar 23	72,7 kg	Dość Dobrze
20 mar 23	73,1 kg	Dość Dobrze
19 mar 23	72,6 kg	Dość Dobrze
18 mar 23	72,3 kg	Dość Dobrze
17 mar 23	73,5 kg	Dość Dobrze
16 mar 23	74,3 kg	Dość Dobrze
15 mar 23	73,5 kg	Dość Dobrze
14 mar 23	73,7 kg	Dość Dobrze
13 mar 23	73,3 kg	Dość Dobrze
12 mar 23	73,6 kg	Dość Dobrze
11 mar 23	73,1 kg	Dość Dobrze
10 mar 23	73,1 kg	Dość Dobrze
09 mar 23	72,9 kg	Dość Dobrze
08 mar 23	72,7 kg	Dość Dobrze
07 mar 23	73,2 kg	Dość Dobrze
06 mar 23	72,9 kg	Dość Dobrze
05 mar 23	72,6 kg	Dość Dobrze
04 mar 23	73 kg	Dość Dobrze
03 mar 23	73,5 kg	Dość Dobrze
02 mar 23	73,8 kg	Dość Dobrze
01 mar 23	73,8 kg	Dość Dobrze
28 lut 23	73,9 kg	Dość Dobrze
27 lut 23	74 kg	Dość Dobrze
25 lut 23	74,7 kg	Dość Dobrze
23 lut 23	73,9 kg	Dość Dobrze
22 lut 23	74,8 kg	Dość Dobrze
21 lut 23	75,3 kg	Dość Dobrze
20 lut 23	75,9 kg	Dość Dobrze
19 lut 23	74,8 kg	Dość Dobrze
18 lut 23	75,3 kg	Dość Dobrze
17 lut 23	75,3 kg	Dość Dobrze
16 lut 23	75,5 kg	Dość Dobrze
15 lut 23	75,5 kg	Dość Dobrze
14 lut 23	75,1 kg	Dość Dobrze
13 lut 23	75,5 kg	Dość Dobrze
12 lut 23	75,5 kg	Dość Dobrze
11 lut 23	75,7 kg	Dość Dobrze
10 lut 23	75,2 kg	Dość Dobrze
09 lut 23	75,2 kg	Dość Dobrze
08 lut 23	75 kg	Dość Dobrze
07 lut 23	75,4 kg	Dość Dobrze
06 lut 23	75,7 kg	Dość Dobrze
05 lut 23	75,7 kg	Dość Dobrze
04 lut 23	75,9 kg	Dość Dobrze
03 lut 23	75,9 kg	Dość Dobrze
02 lut 23	76 kg	Dość Dobrze
01 lut 23	75,9 kg	Dość Dobrze
31 sty 23	76,4 kg	Dość Dobrze
30 sty 23	76,6 kg	Dość Dobrze
29 sty 23	76,4 kg	Dość Dobrze
28 sty 23	76,2 kg	Dość Dobrze
27 sty 23	76,7 kg	Dość Dobrze
26 sty 23	77,7 kg	Dość Dobrze
25 sty 23	77,7 kg	Dość Dobrze
24 sty 23	77,8 kg	Dość Dobrze
23 sty 23	77,8 kg	Dość Dobrze
16 sty 23	77,9 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 11 sty 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 66 kg Waga Wstępna: 74,4 kg
09 gru 22	74 kg	Dość Dobrze
08 gru 22	74,2 kg	Dość Dobrze
07 gru 22	74,5 kg	Dość Dobrze
09 lis 22	75 kg	Dość Dobrze
03 lis 22	74,4 kg	Dość Dobrze
19 paź 22	72,6 kg	Dość Dobrze
18 paź 22	73 kg	Dość Dobrze
17 paź 22	73,1 kg	Dość Dobrze
13 paź 22	73,2 kg	Dość Dobrze
12 paź 22	73,7 kg	Dość Dobrze
11 paź 22	73,7 kg	Dość Dobrze
10 paź 22	74 kg	Dość Dobrze
30 sie 22	71,3 kg	Dość Dobrze
04 sie 22	69,7 kg	Dość Dobrze
26 maj 22	67 kg	Dość Dobrze
17 maj 22	65,8 kg	Dość Dobrze
16 maj 22	65,8 kg	Dość Dobrze
15 maj 22	66,1 kg	Dość Dobrze
07 maj 22	66,2 kg	Dość Dobrze
06 maj 22	66,3 kg	Dość Dobrze
05 maj 22	66,7 kg	Dość Dobrze
03 maj 22	67,1 kg	Dość Dobrze
02 maj 22	67,4 kg	Dość Dobrze
23 kwi 22	66,8 kg	Dość Dobrze
20 kwi 22	67,3 kg	Dość Dobrze
14 kwi 22	67,1 kg	Dość Dobrze
10 kwi 22	67,7 kg	Dość Dobrze
09 kwi 22	67,5 kg	Dość Dobrze
07 kwi 22	68,2 kg	Dość Dobrze
05 kwi 22	68,5 kg	Dość Dobrze
01 kwi 22	68,5 kg	Dość Dobrze
31 mar 22	68,3 kg	Dość Dobrze
30 mar 22	68 kg	Dość Dobrze
29 mar 22	67,9 kg	Dość Dobrze
28 mar 22	68,7 kg	Dość Dobrze
26 mar 22	68,1 kg	Dość Dobrze
25 mar 22	68,2 kg	Dość Dobrze
24 mar 22	68,4 kg	Dość Dobrze
23 mar 22	68,7 kg	Dość Dobrze
22 mar 22	68,8 kg	Dość Dobrze
21 mar 22	69,1 kg	Dość Dobrze
20 mar 22	69,1 kg	Dość Dobrze
19 mar 22	68,5 kg	Dość Dobrze
18 mar 22	69 kg	Dość Dobrze
17 mar 22	69 kg	Dość Dobrze
16 mar 22	69,1 kg	Dość Dobrze
15 mar 22	68,9 kg	Dość Dobrze
12 mar 22	69,5 kg	Dość Dobrze
11 mar 22	69,7 kg	Dość Dobrze
10 mar 22	70 kg	Dość Dobrze
08 mar 22	70,6 kg	Dość Dobrze
07 mar 22	69,2 kg	Dość Dobrze
06 mar 22	69,4 kg	Dość Dobrze
05 mar 22	69,8 kg	Dość Dobrze
04 mar 22	69,8 kg	Dość Dobrze
03 mar 22	70 kg	Dość Dobrze
02 mar 22	70 kg	Dość Dobrze
01 mar 22	69,8 kg	Dość Dobrze
28 lut 22	70,7 kg	Dość Dobrze
27 lut 22	70,8 kg	Dość Dobrze
26 lut 22	70,2 kg	Dość Dobrze
25 lut 22	70,6 kg	Dość Dobrze
24 lut 22	71,5 kg	Dość Dobrze
23 lut 22	70,4 kg	Dość Dobrze
22 lut 22	70,7 kg	Dość Dobrze
20 lut 22	71,5 kg	Dość Dobrze
19 lut 22	70,7 kg	Dość Dobrze
18 lut 22	69,8 kg	Dość Dobrze
17 lut 22	70,3 kg	Dość Dobrze
16 lut 22	70,3 kg	Dość Dobrze
15 lut 22	70,8 kg	Dość Dobrze
14 lut 22	71,8 kg	Dość Dobrze
13 lut 22	70,9 kg	Dość Dobrze
12 lut 22	70,4 kg	Dość Dobrze
11 lut 22	70,6 kg	Dość Dobrze
10 lut 22	70,6 kg	Dość Dobrze
09 lut 22	71,2 kg	Dość Dobrze
08 lut 22	71,7 kg	Dość Dobrze
07 lut 22	71,5 kg	Dość Dobrze
05 lut 22	71 kg	Dość Dobrze
04 lut 22	70,6 kg	Dość Dobrze
02 lut 22	71,3 kg	Dość Dobrze
01 lut 22	71,5 kg	Dość Dobrze
31 sty 22	71,8 kg	Dość Dobrze
30 sty 22	71,5 kg	Dość Dobrze
29 sty 22	71,3 kg	Dość Dobrze
28 sty 22	71,6 kg	Dość Dobrze
27 sty 22	71,8 kg	Dość Dobrze
26 sty 22	72 kg	Dość Dobrze
25 sty 22	72,1 kg	Dość Dobrze
24 sty 22	72,5 kg	Dość Dobrze
22 sty 22	72,6 kg	Dość Dobrze
21 sty 22	72,9 kg	Dość Dobrze
20 sty 22	72,6 kg	Dość Dobrze
19 sty 22	72,4 kg	Dość Dobrze
18 sty 22	72,1 kg	Dość Dobrze
17 sty 22	72,6 kg	Dość Dobrze
16 sty 22	72,5 kg	Dość Dobrze
17 gru 21	70,5 kg	Dość Dobrze
08 gru 21	71,3 kg	Dość Dobrze
03 gru 21	71,5 kg	Dość Dobrze
02 gru 21	71,8 kg	Dość Dobrze
26 lis 21	73 kg	Dość Dobrze
28 paź 21	71,7 kg	Dość Dobrze
27 paź 21	72,1 kg	Dość Dobrze
23 paź 21	71,9 kg	Dość Dobrze
22 paź 21	72,1 kg	Dość Dobrze
21 paź 21	72,6 kg	Dość Dobrze
15 paź 21	73,1 kg	Dość Dobrze
13 paź 21	72,7 kg	Dość Dobrze
12 paź 21	72,5 kg	Dość Dobrze
11 paź 21	73 kg	Dość Dobrze
08 paź 21	72,5 kg	Dość Dobrze
07 paź 21	73 kg	Dość Dobrze
06 paź 21	73,5 kg	Dość Dobrze
05 paź 21	74 kg	Dość Dobrze
29 wrz 21	73,4 kg	Dość Dobrze
17 wrz 21	71,9 kg	Dość Dobrze
16 wrz 21	72,4 kg	Dość Dobrze
15 wrz 21	71,8 kg	Dość Dobrze
14 wrz 21	72,4 kg	Dość Dobrze
13 wrz 21	72,2 kg	Dość Dobrze
12 wrz 21	72,4 kg	Dość Dobrze
18 sie 21	71,4 kg	Dość Dobrze
05 sie 21	70,1 kg	Dość Dobrze
04 sie 21	70,1 kg	Dość Dobrze
01 sie 21	69,5 kg	Dość Dobrze
31 lip 21	69,4 kg	Dość Dobrze
30 lip 21	70,3 kg	Dość Dobrze
29 lip 21	70,6 kg	Dość Dobrze
28 lip 21	71 kg	Dość Dobrze
27 lip 21	71 kg	Dość Dobrze
16 lip 21	69,6 kg	Dość Dobrze
29 cze 21	68,3 kg	Dość Dobrze
09 cze 21	66,5 kg	Dość Dobrze
08 cze 21	66,7 kg	Dość Dobrze
07 cze 21	67 kg	Dość Dobrze
04 cze 21	67,9 kg	Dość Dobrze
03 cze 21	67,7 kg	Dość Dobrze
28 maj 21	66,9 kg	Dość Dobrze
27 maj 21	67,1 kg	Dość Dobrze
26 maj 21	67,4 kg	Dość Dobrze
25 maj 21	67,3 kg	Dość Dobrze
19 maj 21	66,8 kg	Dość Dobrze
18 maj 21	67,8 kg	Dość Dobrze
17 maj 21	67,8 kg	Dość Dobrze
16 maj 21	67,4 kg	Dość Dobrze
15 maj 21	67,2 kg	Dość Dobrze
14 maj 21	67,6 kg	Dość Dobrze
13 maj 21	68,1 kg	Dość Dobrze
06 maj 21	67,7 kg	Dość Dobrze
01 maj 21	68 kg	Dość Dobrze
27 kwi 21	68,1 kg	Dość Dobrze
14 kwi 21	67,7 kg	Dość Dobrze
08 kwi 21	66,7 kg	Dość Dobrze
06 kwi 21	68,2 kg	Dość Dobrze
05 kwi 21	68,9 kg	Dość Dobrze
02 kwi 21	67,9 kg	Dość Dobrze
01 kwi 21	68,2 kg	Dość Dobrze
31 mar 21	68,2 kg	Dość Dobrze
30 mar 21	68,2 kg	Dość Dobrze
29 mar 21	68,8 kg	Dość Dobrze
28 mar 21	68,2 kg	Dość Dobrze
27 mar 21	67,6 kg	Dość Dobrze
26 mar 21	68,1 kg	Dość Dobrze
25 mar 21	68,3 kg	Dość Dobrze
24 mar 21	68,7 kg	Dość Dobrze
23 mar 21	69 kg	Dość Dobrze
22 mar 21	69,5 kg	Dość Dobrze
20 mar 21	68,8 kg	Dość Dobrze
19 mar 21	69,5 kg	Dość Dobrze
18 mar 21	69,2 kg	Dość Dobrze
17 mar 21	69,1 kg	Dość Dobrze
16 mar 21	69,5 kg	Dość Dobrze
15 mar 21	69,9 kg	Dość Dobrze
14 mar 21	69,7 kg	Dość Dobrze
12 mar 21	70 kg	Dość Dobrze
11 mar 21	70,5 kg	Dość Dobrze
08 mar 21	70,1 kg	Dość Dobrze
07 mar 21	68,5 kg	Dość Dobrze
04 mar 21	69,9 kg	Dość Dobrze
03 mar 21	70,2 kg	Dość Dobrze
02 mar 21	70,6 kg	Dość Dobrze
01 mar 21	70,8 kg	Dość Dobrze
27 lut 21	70 kg	Dość Dobrze
23 lut 21	71,2 kg	Dość Dobrze
22 lut 21	70,7 kg	Dość Dobrze
21 lut 21	70,5 kg	Dość Dobrze
19 lut 21	70,1 kg	Dość Dobrze
18 lut 21	70,5 kg	Dość Dobrze
17 lut 21	70,7 kg	Dość Dobrze
15 lut 21	71,4 kg	Dość Dobrze
14 lut 21	70,8 kg	Dość Dobrze
12 lut 21	71,4 kg	Dość Dobrze
11 lut 21	71,5 kg	Dość Dobrze
10 lut 21	71,7 kg	Dość Dobrze
08 lut 21	71,8 kg	Dość Dobrze
05 lut 21	72 kg	Dość Dobrze
03 lut 21	72,3 kg	Dość Dobrze
02 lut 21	72,9 kg	Dość Dobrze
01 lut 21	73,1 kg	Dość Dobrze
18 sty 21	73,7 kg	Dość Dobrze
17 sty 21	74,1 kg	Dość Dobrze
13 sty 21	74,6 kg	Dość Dobrze
11 sty 21	74,4 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 06 wrz 18

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 64 kg Waga Wstępna: 77,7 kg
10 sty 21	75,5 kg	Dość Dobrze
30 wrz 20	72,5 kg	Dość Dobrze
07 wrz 20	74 kg	Dość Dobrze
14 paź 19	74,4 kg	Dość Dobrze
23 wrz 19	74,7 kg	Dość Dobrze
21 wrz 19	74,8 kg	Dość Dobrze
12 wrz 19	76,2 kg	Dość Dobrze
10 wrz 19	77 kg	Dość Dobrze
09 wrz 19	77,3 kg	Dość Dobrze
08 wrz 19	77,7 kg	Dość Dobrze
21 sty 19	78 kg	Dość Dobrze
06 wrz 18	77,7 kg	Dość Dobrze