Data Rozpoczęcia: 21 paź 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 62 kg Waga Wstępna: 73,2 kg
07 wrz 24	61,7 kg	Dość Dobrze
06 wrz 24	61,6 kg	Dość Dobrze
05 wrz 24	60,8 kg	Dość Dobrze
04 wrz 24	61,8 kg	Dość Dobrze
03 wrz 24	62,4 kg	Dość Dobrze
02 wrz 24	61,8 kg	Dość Dobrze
01 wrz 24	62,2 kg	Dość Dobrze
31 sie 24	62 kg	Dość Dobrze
30 sie 24	61,9 kg	Dość Dobrze
29 sie 24	61,5 kg	Dość Dobrze
28 sie 24	61,7 kg	Dość Dobrze
27 sie 24	61,3 kg	Dość Dobrze
26 sie 24	62 kg	Dość Dobrze
25 sie 24	61 kg	Dość Dobrze
24 sie 24	61,8 kg	Dość Dobrze
23 sie 24	61,3 kg	Dość Dobrze
22 sie 24	60,5 kg	Dość Dobrze
21 sie 24	60,3 kg	Dość Dobrze
20 sie 24	60,8 kg	Dość Dobrze
19 sie 24	62,2 kg	Dość Dobrze
17 sie 24	61,2 kg	Dość Dobrze
16 sie 24	60,8 kg	Dość Dobrze
15 sie 24	62,2 kg	Dość Dobrze
14 sie 24	61,2 kg	Dość Dobrze
13 sie 24	60,7 kg	Dość Dobrze
12 sie 24	60,8 kg	Dość Dobrze
11 sie 24	61,1 kg	Dość Dobrze
10 sie 24	61,4 kg	Dość Dobrze
09 sie 24	61 kg	Dość Dobrze
08 sie 24	62 kg	Dość Dobrze
07 sie 24	63,1 kg	Dość Dobrze
06 sie 24	61,8 kg	Dość Dobrze
05 sie 24	61,7 kg	Dość Dobrze
04 sie 24	61,8 kg	Dość Dobrze
03 sie 24	61,4 kg	Dość Dobrze
02 sie 24	61,7 kg	Dość Dobrze
01 sie 24	61,9 kg	Dość Dobrze
31 lip 24	61,5 kg	Dość Dobrze
30 lip 24	61,7 kg	Dość Dobrze
29 lip 24	62,2 kg	Dość Dobrze
28 lip 24	62 kg	Dość Dobrze
27 lip 24	61,7 kg	Dość Dobrze
26 lip 24	61,3 kg	Dość Dobrze
25 lip 24	61,2 kg	Dość Dobrze
24 lip 24	60,8 kg	Dość Dobrze
23 lip 24	61 kg	Dość Dobrze
22 lip 24	61,5 kg	Dość Dobrze
21 lip 24	61,8 kg	Dość Dobrze
20 lip 24	61,3 kg	Dość Dobrze
19 lip 24	61,4 kg	Dość Dobrze
18 lip 24	61,2 kg	Dość Dobrze
17 lip 24	61,6 kg	Dość Dobrze
16 lip 24	61,5 kg	Dość Dobrze
15 lip 24	61,7 kg	Dość Dobrze
14 lip 24	61,3 kg	Dość Dobrze
13 lip 24	60,2 kg	Dość Dobrze
12 lip 24	60,8 kg	Dość Dobrze
11 lip 24	60,9 kg	Dość Dobrze
10 lip 24	60,8 kg	Dość Dobrze
09 lip 24	61,5 kg	Dość Dobrze
08 lip 24	61,5 kg	Dość Dobrze
07 lip 24	61,4 kg	Dość Dobrze
06 lip 24	60,6 kg	Dość Dobrze
05 lip 24	61,3 kg	Dość Dobrze
04 lip 24	60,9 kg	Dość Dobrze
03 lip 24	60,7 kg	Dość Dobrze
02 lip 24	60,4 kg	Dość Dobrze
01 lip 24	61 kg	Dość Dobrze
30 cze 24	61,7 kg	Dość Dobrze
29 cze 24	61,1 kg	Dość Dobrze
28 cze 24	61 kg	Dość Dobrze
27 cze 24	61,1 kg	Dość Dobrze
26 cze 24	60,7 kg	Dość Dobrze
25 cze 24	60,5 kg	Dość Dobrze
24 cze 24	59 kg	Dość Dobrze
23 cze 24	61,6 kg	Dość Dobrze
22 cze 24	60,8 kg	Dość Dobrze
21 cze 24	61,4 kg	Dość Dobrze
20 cze 24	61,4 kg	Dość Dobrze
19 cze 24	62,6 kg	Dość Dobrze
18 cze 24	62 kg	Dość Dobrze
17 cze 24	62,7 kg	Dość Dobrze
16 cze 24	62,6 kg	Dość Dobrze
15 cze 24	61,9 kg	Dość Dobrze
14 cze 24	61,9 kg	Dość Dobrze
13 cze 24	61,3 kg	Dość Dobrze
10 cze 24	60,9 kg	Dość Dobrze
09 cze 24	62,2 kg	Dość Dobrze
08 cze 24	60,5 kg	Dość Dobrze
07 cze 24	61,5 kg	Dość Dobrze
06 cze 24	60,8 kg	Dość Dobrze
05 cze 24	61,1 kg	Dość Dobrze
04 cze 24	62,2 kg	Dość Dobrze
01 cze 24	60,2 kg	Dość Dobrze
31 maj 24	60,2 kg	Dość Dobrze
26 maj 24	60,4 kg	Dość Dobrze
24 maj 24	59,5 kg	Dość Dobrze
23 maj 24	58,7 kg	Dość Dobrze
21 maj 24	59 kg	Dość Dobrze
20 maj 24	59,6 kg	Dość Dobrze
18 maj 24	58,2 kg	Dość Dobrze
17 maj 24	58,3 kg	Dość Dobrze
16 maj 24	58,6 kg	Dość Dobrze
15 maj 24	58,2 kg	Dość Dobrze
14 maj 24	58,7 kg	Dość Dobrze
13 maj 24	58,6 kg	Dość Dobrze
12 maj 24	58,7 kg	Dość Dobrze
11 maj 24	58,4 kg	Dość Dobrze
10 maj 24	58,7 kg	Dość Dobrze
09 maj 24	58,4 kg	Dość Dobrze
08 maj 24	59,1 kg	Dość Dobrze
07 maj 24	58,8 kg	Dość Dobrze
06 maj 24	59 kg	Dość Dobrze
05 maj 24	59,1 kg	Dość Dobrze
04 maj 24	58 kg	Dość Dobrze
03 maj 24	58,5 kg	Dość Dobrze
02 maj 24	58,7 kg	Dość Dobrze
01 maj 24	58,8 kg	Dość Dobrze
30 kwi 24	58,5 kg	Dość Dobrze
29 kwi 24	59,5 kg	Dość Dobrze
28 kwi 24	59,3 kg	Dość Dobrze
27 kwi 24	58,1 kg	Dość Dobrze
26 kwi 24	57,7 kg	Dość Dobrze
25 kwi 24	58,6 kg	Dość Dobrze
24 kwi 24	58,2 kg	Dość Dobrze
23 kwi 24	58,6 kg	Dość Dobrze
22 kwi 24	59 kg	Dość Dobrze
21 kwi 24	58,4 kg	Dość Dobrze
20 kwi 24	58,8 kg	Dość Dobrze
19 kwi 24	59,1 kg	Dość Dobrze
18 kwi 24	58,9 kg	Dość Dobrze
17 kwi 24	58,6 kg	Dość Dobrze
16 kwi 24	59,2 kg	Dość Dobrze
15 kwi 24	60,2 kg	Dość Dobrze
14 kwi 24	59,7 kg	Dość Dobrze
12 kwi 24	58,7 kg	Dość Dobrze
11 kwi 24	57,9 kg	Dość Dobrze
08 kwi 24	58,1 kg	Dość Dobrze
07 kwi 24	58,3 kg	Dość Dobrze
06 kwi 24	57,9 kg	Dość Dobrze
04 kwi 24	58,5 kg	Dość Dobrze
03 kwi 24	58,4 kg	Dość Dobrze
02 kwi 24	58,3 kg	Dość Dobrze
01 kwi 24	58,2 kg	Dość Dobrze
31 mar 24	58,3 kg	Dość Dobrze
30 mar 24	58 kg	Dość Dobrze
29 mar 24	57,8 kg	Dość Dobrze
28 mar 24	58 kg	Dość Dobrze
27 mar 24	57,9 kg	Dość Dobrze
26 mar 24	57,8 kg	Dość Dobrze
25 mar 24	58,2 kg	Dość Dobrze
24 mar 24	56,9 kg	Dość Dobrze
23 mar 24	56,9 kg	Dość Dobrze
22 mar 24	57,1 kg	Dość Dobrze
21 mar 24	56,8 kg	Dość Dobrze
20 mar 24	57,6 kg	Dość Dobrze
19 mar 24	56,7 kg	Dość Dobrze
18 mar 24	56,9 kg	Dość Dobrze
17 mar 24	57,2 kg	Dość Dobrze
16 mar 24	56,7 kg	Dość Dobrze
15 mar 24	56,4 kg	Dość Dobrze
14 mar 24	56,5 kg	Dość Dobrze
13 mar 24	57,9 kg	Dość Dobrze
11 mar 24	57,7 kg	Dość Dobrze
10 mar 24	57,3 kg	Dość Dobrze
09 mar 24	58,1 kg	Dość Dobrze
08 mar 24	57 kg	Dość Dobrze
07 mar 24	57,3 kg	Dość Dobrze
06 mar 24	57,4 kg	Dość Dobrze
05 mar 24	58,3 kg	Dość Dobrze
04 mar 24	58,1 kg	Dość Dobrze
03 mar 24	58 kg	Dość Dobrze
02 mar 24	57,8 kg	Dość Dobrze
01 mar 24	57,5 kg	Dość Dobrze
29 lut 24	57,8 kg	Dość Dobrze
28 lut 24	57,3 kg	Dość Dobrze
26 lut 24	57,3 kg	Dość Dobrze
25 lut 24	58 kg	Dość Dobrze
24 lut 24	57,9 kg	Dość Dobrze
22 lut 24	58,8 kg	Dość Dobrze
21 lut 24	58,7 kg	Dość Dobrze
20 lut 24	58,9 kg	Dość Dobrze
18 lut 24	58,4 kg	Dość Dobrze
17 lut 24	58,1 kg	Dość Dobrze
16 lut 24	58,3 kg	Dość Dobrze
15 lut 24	58,9 kg	Dość Dobrze
14 lut 24	59,4 kg	Dość Dobrze
13 lut 24	59,8 kg	Dość Dobrze
12 lut 24	59,5 kg	Dość Dobrze
11 lut 24	59,3 kg	Dość Dobrze
10 lut 24	59,7 kg	Dość Dobrze
09 lut 24	58,7 kg	Dość Dobrze
07 lut 24	59 kg	Dość Dobrze
06 lut 24	59,5 kg	Dość Dobrze
04 lut 24	59,8 kg	Dość Dobrze
03 lut 24	59,9 kg	Dość Dobrze
02 lut 24	59 kg	Dość Dobrze
01 lut 24	59,7 kg	Dość Dobrze
31 sty 24	59,8 kg	Dość Dobrze
30 sty 24	59,9 kg	Dość Dobrze
28 sty 24	59,8 kg	Dość Dobrze
27 sty 24	60,6 kg	Dość Dobrze
26 sty 24	60,2 kg	Dość Dobrze
25 sty 24	61,1 kg	Dość Dobrze
24 sty 24	60,5 kg	Dość Dobrze
23 sty 24	61,4 kg	Dość Dobrze
21 sty 24	60,1 kg	Dość Dobrze
20 sty 24	60,7 kg	Dość Dobrze
19 sty 24	59,7 kg	Dość Dobrze
16 sty 24	61,6 kg	Dość Dobrze
15 sty 24	62,3 kg	Dość Dobrze
14 sty 24	62,2 kg	Dość Dobrze
13 sty 24	61,9 kg	Dość Dobrze
12 sty 24	62,3 kg	Dość Dobrze
11 sty 24	62,5 kg	Dość Dobrze
10 sty 24	62,4 kg	Dość Dobrze
09 sty 24	62,6 kg	Dość Dobrze
08 sty 24	63,2 kg	Dość Dobrze
07 sty 24	63,5 kg	Dość Dobrze
06 sty 24	63,2 kg	Dość Dobrze
05 sty 24	63,4 kg	Dość Dobrze
04 sty 24	63,5 kg	Dość Dobrze
03 sty 24	63,3 kg	Dość Dobrze
02 sty 24	63,7 kg	Dość Dobrze
01 sty 24	63,9 kg	Dość Dobrze
31 gru 23	64 kg	Dość Dobrze
30 gru 23	63,6 kg	Dość Dobrze
28 gru 23	63,5 kg	Dość Dobrze
26 gru 23	63,6 kg	Dość Dobrze
25 gru 23	63,2 kg	Dość Dobrze
24 gru 23	63,3 kg	Dość Dobrze
23 gru 23	63,8 kg	Dość Dobrze
22 gru 23	64,2 kg	Dość Dobrze
21 gru 23	64,1 kg	Dość Dobrze
20 gru 23	64,8 kg	Dość Dobrze
19 gru 23	64,4 kg	Dość Dobrze
18 gru 23	64,5 kg	Dość Dobrze
17 gru 23	64,7 kg	Dość Dobrze
16 gru 23	64,1 kg	Dość Dobrze
15 gru 23	65,3 kg	Dość Dobrze
14 gru 23	65,4 kg	Dość Dobrze
13 gru 23	65 kg	Dość Dobrze
12 gru 23	65,2 kg	Dość Dobrze
11 gru 23	65,2 kg	Dość Dobrze
10 gru 23	65,4 kg	Dość Dobrze
09 gru 23	64,7 kg	Dość Dobrze
08 gru 23	65,1 kg	Dość Dobrze
07 gru 23	65,5 kg	Dość Dobrze
06 gru 23	65,4 kg	Dość Dobrze
05 gru 23	65,2 kg	Dość Dobrze
04 gru 23	65,2 kg	Dość Dobrze
02 gru 23	65,2 kg	Dość Dobrze
01 gru 23	66,4 kg	Dość Dobrze
30 lis 23	66,3 kg	Dość Dobrze
29 lis 23	66,9 kg	Dość Dobrze
28 lis 23	66,7 kg	Dość Dobrze
27 lis 23	67,6 kg	Dość Dobrze
26 lis 23	66,9 kg	Dość Dobrze
25 lis 23	67,5 kg	Dość Dobrze
24 lis 23	68,2 kg	Dość Dobrze
23 lis 23	67,8 kg	Dość Dobrze
22 lis 23	68,4 kg	Dość Dobrze
21 lis 23	68,4 kg	Dość Dobrze
20 lis 23	69,2 kg	Dość Dobrze
19 lis 23	68,2 kg	Dość Dobrze
15 lis 23	67,7 kg	Dość Dobrze
11 lis 23	68,2 kg	Dość Dobrze
10 lis 23	69,4 kg	Dość Dobrze
09 lis 23	69,6 kg	Dość Dobrze
08 lis 23	70,4 kg	Dość Dobrze
07 lis 23	70,4 kg	Dość Dobrze
06 lis 23	71,7 kg	Dość Dobrze
31 paź 23	69,2 kg	Dość Dobrze
30 paź 23	69,6 kg	Dość Dobrze
29 paź 23	69,5 kg	Dość Dobrze
28 paź 23	69 kg	Dość Dobrze
27 paź 23	69,7 kg	Dość Dobrze
26 paź 23	70,3 kg	Dość Dobrze
24 paź 23	69,9 kg	Dość Dobrze
23 paź 23	69,7 kg	Dość Dobrze
22 paź 23	70,3 kg	Dość Dobrze
21 paź 23	73,2 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 30 mar 16

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 62 kg Waga Wstępna: 67 kg
09 sty 21	61,9 kg	Dość Dobrze
06 sty 21	67 kg	Dość Dobrze
20 sie 19	60 kg	Dość Dobrze
20 cze 16	63,5 kg	Dość Dobrze
05 cze 16	63 kg	100%
24 kwi 16	63,8 kg	100%
10 kwi 16	64,1 kg	Dość Dobrze
30 mar 16	67 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 07 lut 16

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 62 kg Waga Wstępna: 67 kg
13 mar 16	64 kg	Dość Dobrze
06 mar 16	65,4 kg	Dość Dobrze
02 mar 16	65,6 kg	Dość Dobrze
29 lut 16	65,5 kg	Dość Dobrze
26 lut 16	66,9 kg	Dość Dobrze
24 lut 16	66,2 kg	Dość Dobrze
21 lut 16	66,3 kg	Dość Dobrze
19 lut 16	67 kg	Dość Dobrze
16 lut 16	66,9 kg	Dość Dobrze
15 lut 16	66,6 kg	Dość Dobrze
14 lut 16	66,1 kg	Dość Dobrze
13 lut 16	66,3 kg	Dość Dobrze
11 lut 16	67,4 kg	Dość Dobrze
10 lut 16	67,1 kg	Dość Dobrze
08 lut 16	67,3 kg	Dość Dobrze
07 lut 16	67 kg	Nie Dotyczy