Data Rozpoczęcia: 27 cze 20

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 69 kg Waga Wstępna: 74 kg
20 lis 23	73,2 kg	Dość Dobrze
20 wrz 23	73,4 kg	Dość Dobrze
13 wrz 23	73,6 kg	Dość Dobrze
08 wrz 23	73,8 kg	Dość Dobrze
05 wrz 23	73,9 kg	Dość Dobrze
30 sie 23	74,3 kg	Dość Dobrze
29 sie 23	74,6 kg	Dość Dobrze
28 sie 23	74,8 kg	Dość Dobrze
24 sie 23	74,9 kg	Dość Dobrze
21 sie 23	75,4 kg	Dość Dobrze
16 sie 23	75,7 kg	Dość Dobrze
15 sie 23	75,8 kg	Dość Dobrze
10 sie 23	76,5 kg	Dość Dobrze
26 lip 23	77,3 kg	Dość Dobrze
13 lip 23	77,4 kg	Dość Dobrze
01 lip 23	78 kg	Dość Dobrze
23 mar 23	76,4 kg	Dość Dobrze
16 lut 23	76,5 kg	Dość Dobrze
10 lut 23	76,7 kg	Dość Dobrze
09 lut 23	76,9 kg	Dość Dobrze
08 lut 23	77,1 kg	Dość Dobrze
07 lut 23	77,6 kg	Dość Dobrze
12 sty 23	76,6 kg	Dość Dobrze
05 sty 23	76,8 kg	Dość Dobrze
04 sty 23	76,9 kg	Dość Dobrze
03 sty 23	77 kg	Dość Dobrze
16 gru 22	75 kg	Dość Dobrze
16 lis 22	75,9 kg	Dość Dobrze
15 lis 22	76,2 kg	Dość Dobrze
14 lis 22	76,8 kg	Dość Dobrze
13 lis 22	77 kg	Dość Dobrze
10 lis 22	75,6 kg	Dość Dobrze
04 paź 22	74,9 kg	Dość Dobrze
30 wrz 22	75,2 kg	Nie Dotyczy
26 sie 22	74,3 kg	Dość Dobrze
16 sie 22	74,7 kg	Dość Dobrze
07 sie 22	75 kg	Dość Dobrze
07 lip 22	73 kg	Dość Dobrze
02 lip 22	73,4 kg	100%
01 lip 22	74,2 kg	Dość Dobrze
22 cze 22	72,6 kg	Dość Dobrze
21 cze 22	73 kg	Dość Dobrze
20 cze 22	73,6 kg	Dość Dobrze
19 cze 22	73,3 kg	Dość Dobrze
18 cze 22	73,7 kg	Słabe
14 cze 22	72,8 kg	Dość Dobrze
11 cze 22	72,9 kg	Dość Dobrze
10 cze 22	72,5 kg	Dość Dobrze
09 cze 22	72,7 kg	Dość Dobrze
08 cze 22	73 kg	Dość Dobrze
07 cze 22	73,4 kg	Dość Dobrze
06 cze 22	74,4 kg	Słabe
28 maj 22	73,8 kg	Dość Dobrze
27 kwi 22	72,5 kg	Dość Dobrze
22 kwi 22	72,6 kg	Dość Dobrze
21 kwi 22	73 kg	Dość Dobrze
20 kwi 22	73,3 kg	Dość Dobrze
19 kwi 22	73,4 kg	Dość Dobrze
18 kwi 22	73,8 kg	Dość Dobrze
17 kwi 22	73,9 kg	Dość Dobrze
16 kwi 22	74 kg	Słabe
07 kwi 22	72,4 kg	Dość Dobrze
06 kwi 22	72,5 kg	Dość Dobrze
05 kwi 22	72,9 kg	Dość Dobrze
04 kwi 22	73,1 kg	Dość Dobrze
03 kwi 22	74 kg	Słabe
17 mar 22	72,8 kg	Dość Dobrze
12 mar 22	73,7 kg	Dość Dobrze
05 lut 22	72 kg	100%
04 lut 22	72,1 kg	Dość Dobrze
03 lut 22	72,4 kg	Dość Dobrze
02 lut 22	72,5 kg	Dość Dobrze
01 lut 22	72,6 kg	Dość Dobrze
31 sty 22	72,9 kg	Dość Dobrze
30 sty 22	73,4 kg	Dość Dobrze
21 sty 22	71,9 kg	Dość Dobrze
14 sty 22	70,9 kg	Dość Dobrze
05 sty 22	71,3 kg	Dość Dobrze
02 sty 22	71,7 kg	Dość Dobrze
29 gru 21	71 kg	Dość Dobrze
23 gru 21	72 kg	Dość Dobrze
22 gru 21	72,3 kg	Dość Dobrze
19 gru 21	72,6 kg	Dość Dobrze
09 gru 21	71,2 kg	Dość Dobrze
03 gru 21	71,3 kg	Dość Dobrze
25 lis 21	71,6 kg	Dość Dobrze
24 lis 21	71,8 kg	Dość Dobrze
23 lis 21	71,9 kg	Dość Dobrze
21 lis 21	72,9 kg	Dość Dobrze
18 lis 21	71,7 kg	Dość Dobrze
16 lis 21	71,8 kg	Dość Dobrze
13 lis 21	72,4 kg	Dość Dobrze
07 lis 21	71,2 kg	Dość Dobrze
06 lis 21	72 kg	Dość Dobrze
30 paź 21	71 kg	Dość Dobrze
15 paź 21	71,3 kg	Dość Dobrze
09 paź 21	71,7 kg	Dość Dobrze
25 wrz 21	71 kg	Dość Dobrze
17 wrz 21	71,1 kg	Dość Dobrze
15 wrz 21	71,5 kg	Dość Dobrze
11 wrz 21	71 kg	Dość Dobrze
10 wrz 21	71,1 kg	Dość Dobrze
03 wrz 21	70,4 kg	Dość Dobrze
02 wrz 21	70,7 kg	Dość Dobrze
27 sie 21	70,5 kg	Dość Dobrze
26 sie 21	70,9 kg	Dość Dobrze
19 sie 21	71,1 kg	Dość Dobrze
18 sie 21	71,3 kg	Dość Dobrze
17 sie 21	71,6 kg	Dość Dobrze
16 sie 21	71,7 kg	Słabe
03 sie 21	70,1 kg	Dość Dobrze
30 lip 21	70,5 kg	Dość Dobrze
27 lip 21	70,3 kg	Dość Dobrze
23 lip 21	70,7 kg	Dość Dobrze
10 lip 21	70,6 kg	100%
08 lip 21	71 kg	Dość Dobrze
07 lip 21	71,1 kg	Dość Dobrze
04 lip 21	71,2 kg	Dość Dobrze
03 lip 21	71,4 kg	Dość Dobrze
02 lip 21	71,5 kg	Dość Dobrze
01 lip 21	71,6 kg	Dość Dobrze
29 cze 21	71,7 kg	Dość Dobrze
28 cze 21	71,9 kg	Dość Dobrze
25 cze 21	72,1 kg	Słabe
20 cze 21	71,5 kg	Dość Dobrze
18 cze 21	71,7 kg	Słabe
11 cze 21	71,5 kg	Dość Dobrze
04 cze 21	71,4 kg	100%
03 cze 21	71,6 kg	100%
23 maj 21	71,7 kg	Dość Dobrze
21 maj 21	72 kg	Słabe
14 maj 21	71,4 kg	Dość Dobrze
10 maj 21	71,5 kg	Dość Dobrze
07 maj 21	71,6 kg	Dość Dobrze
06 maj 21	71,8 kg	Dość Dobrze
05 maj 21	71,9 kg	Dość Dobrze
03 maj 21	72,1 kg	100%
01 maj 21	72,2 kg	Słabe
18 mar 21	71,4 kg	Dość Dobrze
17 mar 21	71,6 kg	Dość Dobrze
26 lut 21	71,8 kg	Dość Dobrze
11 lut 21	72 kg	Dość Dobrze
08 lut 21	72,1 kg	Dość Dobrze
05 lut 21	72,5 kg	Dość Dobrze
29 sty 21	72 kg	Dość Dobrze
20 sty 21	72,1 kg	Dość Dobrze
18 sty 21	72,6 kg	Dość Dobrze
15 sty 21	72,1 kg	Dość Dobrze
09 sty 21	72,1 kg	Dość Dobrze
08 sty 21	72,7 kg	Dość Dobrze
06 sty 21	72,9 kg	Dość Dobrze
05 sty 21	73,2 kg	Dość Dobrze
04 sty 21	73 kg	Dość Dobrze
03 sty 21	73,1 kg	Dość Dobrze
02 sty 21	73,4 kg	Dość Dobrze
14 gru 20	71,4 kg	Dość Dobrze
12 gru 20	71,6 kg	Dość Dobrze
08 gru 20	71,9 kg	Dość Dobrze
05 gru 20	72 kg	Dość Dobrze
04 gru 20	72,2 kg	Dość Dobrze
03 gru 20	72,4 kg	Dość Dobrze
01 gru 20	72,5 kg	Dość Dobrze
25 lis 20	72,6 kg	Dość Dobrze
24 lis 20	72,7 kg	Dość Dobrze
20 lis 20	72,8 kg	Dość Dobrze
13 lis 20	72,6 kg	Dość Dobrze
07 lis 20	72,3 kg	Dość Dobrze
06 lis 20	72,6 kg	Dość Dobrze
31 paź 20	72,3 kg	Dość Dobrze
27 paź 20	72,4 kg	Dość Dobrze
26 paź 20	72,6 kg	Dość Dobrze
24 paź 20	72,7 kg	Dość Dobrze
22 paź 20	72,6 kg	Dość Dobrze
16 paź 20	72,8 kg	Dość Dobrze
15 paź 20	73,1 kg	Dość Dobrze
13 paź 20	73,5 kg	Dość Dobrze
12 paź 20	73,3 kg	Dość Dobrze
11 paź 20	73,6 kg	Dość Dobrze
10 paź 20	74,1 kg	Dość Dobrze
02 paź 20	72,7 kg	Dość Dobrze
18 wrz 20	72,8 kg	Dość Dobrze
31 sie 20	72,9 kg	Dość Dobrze
20 sie 20	72,6 kg	Dość Dobrze
15 sie 20	72,8 kg	Dość Dobrze
14 sie 20	73,3 kg	Dość Dobrze
09 sie 20	73,1 kg	Dość Dobrze
08 sie 20	73,3 kg	Dość Dobrze
07 sie 20	73,4 kg	Dość Dobrze
31 lip 20	72,3 kg	Dość Dobrze
30 lip 20	72,3 kg	Dość Dobrze
24 lip 20	72,5 kg	Dość Dobrze
23 lip 20	72,5 kg	Dość Dobrze
22 lip 20	72,9 kg	Dość Dobrze
21 lip 20	73,1 kg	Dość Dobrze
20 lip 20	73,4 kg	Dość Dobrze
17 lip 20	73,5 kg	Dość Dobrze
13 lip 20	72,8 kg	Dość Dobrze
10 lip 20	73,2 kg	Dość Dobrze
06 lip 20	72,8 kg	Dość Dobrze
03 lip 20	73 kg	Dość Dobrze
29 cze 20	72,9 kg	Dość Dobrze
28 cze 20	73,3 kg	Dość Dobrze
27 cze 20	74 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 02 cze 15

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 63 kg Waga Wstępna: 67,5 kg
31 mar 19	68,5 kg	Nie Dotyczy
02 sty 19	67 kg	Dość Dobrze
01 sty 19	68 kg	Słabe
03 lis 18	65,5 kg	Dość Dobrze
28 wrz 18	66 kg	Dość Dobrze
22 wrz 18	66,5 kg	Dość Dobrze
15 wrz 18	66 kg	Dość Dobrze
08 wrz 18	65,5 kg	Dość Dobrze
31 sie 18	65,5 kg	Dość Dobrze
29 sie 18	66 kg	Nie Dotyczy
02 mar 18	64 kg	100%
27 lip 17	64 kg	100%
11 lip 17	64,5 kg	100%
10 cze 17	64,8 kg	100%
10 kwi 17	65 kg	100%
06 kwi 17	65,5 kg	100%
22 mar 17	66 kg	Dość Dobrze
13 mar 17	66,8 kg	Dość Dobrze
11 mar 17	67 kg	Dość Dobrze
26 lut 17	67 kg	Dość Dobrze
29 sty 17	67 kg	Dość Dobrze
27 sty 17	68 kg	Słabe
11 sty 17	66,5 kg	100%
08 sty 17	67 kg	Dość Dobrze
07 sty 17	68 kg	Dość Dobrze
27 gru 16	67 kg	100%
22 gru 16	67,5 kg	Dość Dobrze
09 gru 16	67 kg	100%
18 lis 16	67 kg	Dość Dobrze
13 lis 16	67,5 kg	Dość Dobrze
25 paź 16	67 kg	Słabe
02 paź 16	66 kg	100%
25 wrz 16	66 kg	Dość Dobrze
10 wrz 16	66 kg	100%
04 wrz 16	66 kg	Dość Dobrze
28 sie 16	66 kg	Dość Dobrze
27 sie 16	67 kg	100%
24 sie 16	66,8 kg	100%
23 sie 16	67 kg	100%
13 sie 16	67 kg	Dość Dobrze
31 lip 16	66,5 kg	Dość Dobrze
29 lip 16	66 kg	Dość Dobrze
23 lip 16	66 kg	Dość Dobrze
10 lip 16	66 kg	Dość Dobrze
01 lip 16	66 kg	100%
28 cze 16	66,5 kg	100%
23 cze 16	67 kg	Dość Dobrze
18 cze 16	66,5 kg	Dość Dobrze
16 cze 16	67 kg	Dość Dobrze
09 cze 16	67 kg	Słabe
08 cze 16	66,5 kg	Słabe
03 cze 16	66 kg	Dość Dobrze
27 maj 16	66 kg	Dość Dobrze
24 maj 16	66,5 kg	Dość Dobrze
20 maj 16	66 kg	100%
19 maj 16	66,5 kg	Dość Dobrze
16 maj 16	67 kg	Słabe
05 maj 16	66 kg	Dość Dobrze
17 kwi 16	66 kg	Dość Dobrze
15 kwi 16	65,5 kg	Dość Dobrze
13 kwi 16	66 kg	Dość Dobrze
06 kwi 16	65,5 kg	Dość Dobrze
30 mar 16	65 kg	100%
27 mar 16	65,5 kg	100%
26 mar 16	66 kg	100%
25 mar 16	66,5 kg	Słabe
10 mar 16	65,5 kg	100%
06 mar 16	66 kg	Dość Dobrze
04 mar 16	66 kg	Słabe
18 lut 16	65,5 kg	Dość Dobrze
14 lut 16	66 kg	Dość Dobrze
07 lut 16	66,5 kg	Słabe
30 sty 16	65 kg	Dość Dobrze
16 sty 16	64,5 kg	Dość Dobrze
08 sty 16	65 kg	Dość Dobrze
05 sty 16	65,5 kg	Dość Dobrze
01 sty 16	66 kg	Słabe
28 gru 15	65,5 kg	Dość Dobrze
27 gru 15	65,2 kg	Dość Dobrze
23 gru 15	65,5 kg	Dość Dobrze
21 gru 15	66 kg	Dość Dobrze
16 gru 15	65 kg	100%
14 gru 15	66 kg	Słabe
03 gru 15	65 kg	Dość Dobrze
26 lis 15	65 kg	Dość Dobrze
18 lis 15	64,5 kg	Dość Dobrze
15 lis 15	65 kg	Dość Dobrze
12 lis 15	66 kg	Dość Dobrze
10 lis 15	65 kg	Dość Dobrze
03 lis 15	65 kg	Dość Dobrze
27 paź 15	65 kg	100%
25 paź 15	65,5 kg	Dość Dobrze
20 paź 15	65 kg	Dość Dobrze
13 paź 15	65 kg	100%
11 paź 15	65,5 kg	Dość Dobrze
06 paź 15	65 kg	Dość Dobrze
05 paź 15	65,5 kg	Dość Dobrze
27 wrz 15	65 kg	Dość Dobrze
23 wrz 15	65 kg	Dość Dobrze
20 wrz 15	65 kg	Dość Dobrze
18 wrz 15	66 kg	Dość Dobrze
10 wrz 15	65,5 kg	Dość Dobrze
09 wrz 15	66 kg	Dość Dobrze
02 wrz 15	65 kg	100%
26 sie 15	65,5 kg	Dość Dobrze
18 sie 15	66 kg	Dość Dobrze
17 sie 15	66,5 kg	Słabe
13 sie 15	66 kg	Dość Dobrze
10 sie 15	66,5 kg	Słabe
07 sie 15	66 kg	Dość Dobrze
06 sie 15	65,5 kg	Dość Dobrze
04 sie 15	66 kg	Dość Dobrze
02 sie 15	66,5 kg	Dość Dobrze
27 lip 15	66 kg	Dość Dobrze
22 lip 15	66 kg	Dość Dobrze
19 lip 15	66,5 kg	Dość Dobrze
14 lip 15	66,5 kg	100%
12 lip 15	66,5 kg	Dość Dobrze
08 lip 15	66,5 kg	100%
04 lip 15	67 kg	Dość Dobrze
28 cze 15	67 kg	Dość Dobrze
26 cze 15	67 kg	Dość Dobrze
23 cze 15	67 kg	100%
22 cze 15	67 kg	100%
21 cze 15	68 kg	Słabe
14 cze 15	67,5 kg	Dość Dobrze
13 cze 15	67 kg	Dość Dobrze
12 cze 15	67 kg	100%
11 cze 15	67 kg	Dość Dobrze
10 cze 15	67 kg	100%
09 cze 15	67 kg	Dość Dobrze
08 cze 15	67,5 kg	Dość Dobrze
07 cze 15	68 kg	Dość Dobrze
03 cze 15	67 kg	Dość Dobrze
02 cze 15	67,5 kg	Nie Dotyczy