Data Rozpoczęcia: 24 gru 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 71,4 kg Waga Wstępna: 83 kg
01 maj 24	84,4 kg	Dość Dobrze
02 kwi 24	84,8 kg	Dość Dobrze
23 mar 24	85 kg	Dość Dobrze
12 lut 24	82,9 kg	Dość Dobrze
04 lut 24	83,9 kg	Dość Dobrze
31 sty 24	83,3 kg	Dość Dobrze
28 sty 24	83,7 kg	Dość Dobrze
21 sty 24	84,1 kg	Dość Dobrze
14 sty 24	84 kg	Dość Dobrze
07 sty 24	84,2 kg	Dość Dobrze
05 sty 24	85,6 kg	Dość Dobrze
01 sty 24	84,8 kg	Dość Dobrze
30 gru 23	83,8 kg	Dość Dobrze
29 gru 23	84,2 kg	Dość Dobrze
28 gru 23	84,5 kg	Dość Dobrze
27 gru 23	84,5 kg	Dość Dobrze
26 gru 23	84,2 kg	Dość Dobrze
25 gru 23	84,3 kg	Dość Dobrze
24 gru 23	83 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 22 lut 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 71,4 kg Waga Wstępna: 82,7 kg
22 gru 23	82,5 kg	Dość Dobrze
21 gru 23	83,3 kg	Dość Dobrze
20 gru 23	84 kg	Dość Dobrze
19 gru 23	83,2 kg	Dość Dobrze
18 gru 23	83 kg	Dość Dobrze
15 gru 23	82,9 kg	Dość Dobrze
14 gru 23	82,9 kg	Dość Dobrze
13 gru 23	83,3 kg	Dość Dobrze
12 gru 23	82,9 kg	Dość Dobrze
11 gru 23	83,8 kg	Dość Dobrze
10 gru 23	84,3 kg	Dość Dobrze
09 gru 23	83 kg	Dość Dobrze
08 gru 23	83,1 kg	Dość Dobrze
07 gru 23	83,7 kg	Dość Dobrze
06 gru 23	83,4 kg	Dość Dobrze
05 gru 23	83,8 kg	Dość Dobrze
04 gru 23	84,2 kg	Dość Dobrze
02 gru 23	83,9 kg	Dość Dobrze
23 paź 23	81,9 kg	Dość Dobrze
16 paź 23	82 kg	Dość Dobrze
09 paź 23	81,2 kg	Dość Dobrze
07 paź 23	81,1 kg	Dość Dobrze
05 paź 23	80,1 kg	Dość Dobrze
04 paź 23	80,1 kg	Dość Dobrze
02 paź 23	79,8 kg	Dość Dobrze
30 wrz 23	79,9 kg	Dość Dobrze
29 wrz 23	81,6 kg	Dość Dobrze
27 wrz 23	81,6 kg	Dość Dobrze
26 wrz 23	81,4 kg	Dość Dobrze
25 wrz 23	82,3 kg	Dość Dobrze
22 wrz 23	83,1 kg	Dość Dobrze
18 wrz 23	81,6 kg	Dość Dobrze
14 wrz 23	82,9 kg	Dość Dobrze
11 wrz 23	82 kg	Dość Dobrze
07 wrz 23	83,1 kg	Dość Dobrze
03 wrz 23	82,2 kg	Dość Dobrze
30 sie 23	81,3 kg	Dość Dobrze
26 sie 23	81,1 kg	Dość Dobrze
22 sie 23	82,3 kg	Dość Dobrze
18 sie 23	82,6 kg	Dość Dobrze
15 sie 23	82,2 kg	Dość Dobrze
13 sie 23	82,4 kg	Dość Dobrze
08 sie 23	81,1 kg	Dość Dobrze
05 sie 23	81,2 kg	Dość Dobrze
25 lip 23	82,2 kg	Dość Dobrze
24 lip 23	81,2 kg	Dość Dobrze
21 lip 23	80,2 kg	Dość Dobrze
20 lip 23	81,8 kg	Dość Dobrze
14 lip 23	82,9 kg	Dość Dobrze
09 lip 23	82,7 kg	Dość Dobrze
27 cze 23	82,9 kg	Dość Dobrze
22 cze 23	82,2 kg	Dość Dobrze
20 cze 23	82,6 kg	Dość Dobrze
19 cze 23	83,7 kg	Dość Dobrze
18 cze 23	82,9 kg	Dość Dobrze
13 cze 23	82,9 kg	Dość Dobrze
30 maj 23	83,7 kg	Dość Dobrze
29 maj 23	83,2 kg	Dość Dobrze
28 maj 23	83,7 kg	Dość Dobrze
07 maj 23	81,1 kg	Dość Dobrze
04 maj 23	82,9 kg	Dość Dobrze
03 maj 23	82,2 kg	Dość Dobrze
02 maj 23	83,1 kg	Dość Dobrze
29 kwi 23	81,3 kg	Dość Dobrze
28 kwi 23	81,8 kg	Dość Dobrze
27 kwi 23	83,2 kg	Dość Dobrze
26 kwi 23	82,4 kg	Dość Dobrze
25 kwi 23	83,2 kg	Dość Dobrze
24 kwi 23	84,4 kg	Dość Dobrze
22 kwi 23	83,2 kg	Dość Dobrze
21 kwi 23	82,2 kg	Dość Dobrze
20 kwi 23	80,7 kg	Dość Dobrze
19 kwi 23	81,9 kg	Dość Dobrze
18 kwi 23	82 kg	Dość Dobrze
13 kwi 23	81,6 kg	Dość Dobrze
02 kwi 23	82,6 kg	Dość Dobrze
01 kwi 23	83,1 kg	Dość Dobrze
31 mar 23	82,6 kg	Dość Dobrze
25 mar 23	83,2 kg	Dość Dobrze
20 mar 23	83,2 kg	Dość Dobrze
18 mar 23	82 kg	Dość Dobrze
17 mar 23	82,8 kg	Dość Dobrze
16 mar 23	82,5 kg	Dość Dobrze
15 mar 23	83,1 kg	Dość Dobrze
14 mar 23	82,4 kg	Dość Dobrze
13 mar 23	83,1 kg	Dość Dobrze
12 mar 23	82,7 kg	Dość Dobrze
10 mar 23	81,4 kg	Dość Dobrze
09 mar 23	82,1 kg	Dość Dobrze
05 mar 23	81,8 kg	Dość Dobrze
03 mar 23	81,5 kg	Dość Dobrze
02 mar 23	81,4 kg	Dość Dobrze
01 mar 23	80,9 kg	Dość Dobrze
27 lut 23	81,2 kg	Dość Dobrze
26 lut 23	81 kg	Dość Dobrze
25 lut 23	81,7 kg	Dość Dobrze
24 lut 23	81,5 kg	Dość Dobrze
23 lut 23	82,2 kg	Dość Dobrze
22 lut 23	82,7 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 04 paź 22

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 55,5 kg Waga Wstępna: 78,5 kg
31 paź 22	76,1 kg	Dość Dobrze
26 paź 22	77,1 kg	Dość Dobrze
25 paź 22	76,2 kg	Dość Dobrze
24 paź 22	76,6 kg	Dość Dobrze
20 paź 22	77,2 kg	Dość Dobrze
19 paź 22	77 kg	Dość Dobrze
18 paź 22	78,1 kg	Dość Dobrze
15 paź 22	78,3 kg	Dość Dobrze
14 paź 22	77 kg	Dość Dobrze
13 paź 22	77 kg	Dość Dobrze
12 paź 22	77,6 kg	Dość Dobrze
11 paź 22	77 kg	Dość Dobrze
10 paź 22	77,5 kg	Dość Dobrze
09 paź 22	77,9 kg	Dość Dobrze
08 paź 22	77,9 kg	Dość Dobrze
06 paź 22	78,1 kg	Dość Dobrze
05 paź 22	78,1 kg	Dość Dobrze
04 paź 22	78,5 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 23 kwi 20

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 55,5 kg Waga Wstępna: 72,3 kg
08 wrz 22	75,4 kg	Dość Dobrze
07 wrz 22	75,4 kg	Dość Dobrze
10 sie 22	72,6 kg	Dość Dobrze
08 sie 22	73,2 kg	Dość Dobrze
18 lip 22	75,3 kg	Dość Dobrze
17 lip 22	75,3 kg	Dość Dobrze
16 lip 22	75,2 kg	Dość Dobrze
15 lip 22	76,3 kg	Dość Dobrze
14 lip 22	76,6 kg	Dość Dobrze
05 lip 22	74,5 kg	Dość Dobrze
02 lip 22	75 kg	Dość Dobrze
22 cze 22	76,4 kg	Dość Dobrze
17 cze 22	76,4 kg	Dość Dobrze
16 cze 22	77 kg	Dość Dobrze
15 cze 22	76,4 kg	Dość Dobrze
13 cze 22	76 kg	Dość Dobrze
06 cze 22	75,2 kg	Dość Dobrze
05 cze 22	75,7 kg	Dość Dobrze
03 cze 22	75,7 kg	Dość Dobrze
02 cze 22	75,7 kg	Dość Dobrze
01 cze 22	75,7 kg	Dość Dobrze
03 maj 22	74,6 kg	Dość Dobrze
01 kwi 22	75,1 kg	Dość Dobrze
05 mar 22	75,1 kg	Dość Dobrze
04 mar 22	75 kg	Dość Dobrze
03 mar 22	75,6 kg	Dość Dobrze
02 mar 22	75,3 kg	Dość Dobrze
01 mar 22	76 kg	Dość Dobrze
28 lut 22	76,3 kg	Dość Dobrze
23 lut 22	75 kg	Dość Dobrze
21 lut 22	75,4 kg	Dość Dobrze
20 lut 22	75,6 kg	Dość Dobrze
13 lut 22	74,1 kg	Dość Dobrze
11 lut 22	75 kg	Dość Dobrze
10 lut 22	74,6 kg	Dość Dobrze
06 lut 22	74,1 kg	Dość Dobrze
05 lut 22	73,4 kg	Dość Dobrze
04 lut 22	74,4 kg	Dość Dobrze
03 lut 22	73,7 kg	Dość Dobrze
02 lut 22	73,9 kg	Dość Dobrze
31 sty 22	74,4 kg	Dość Dobrze
30 sty 22	74,2 kg	Dość Dobrze
29 sty 22	74,8 kg	Dość Dobrze
28 sty 22	74,8 kg	Dość Dobrze
27 sty 22	73,8 kg	Dość Dobrze
25 sty 22	73,9 kg	Dość Dobrze
24 sty 22	74,4 kg	Dość Dobrze
23 sty 22	74,9 kg	Dość Dobrze
07 lis 21	71,2 kg	Dość Dobrze
02 lis 21	71,8 kg	Dość Dobrze
22 paź 21	70,8 kg	Dość Dobrze
21 paź 21	70,3 kg	Dość Dobrze
20 paź 21	70,3 kg	Dość Dobrze
19 paź 21	70,3 kg	Dość Dobrze
18 paź 21	70,9 kg	Dość Dobrze
17 paź 21	71,1 kg	Dość Dobrze
11 paź 21	71,6 kg	Dość Dobrze
09 paź 21	71,5 kg	Dość Dobrze
08 paź 21	71,8 kg	Dość Dobrze
07 paź 21	72,4 kg	Dość Dobrze
06 paź 21	73 kg	Dość Dobrze
05 paź 21	72 kg	Dość Dobrze
04 paź 21	72 kg	Dość Dobrze
21 wrz 21	70,5 kg	Dość Dobrze
20 wrz 21	71,5 kg	Dość Dobrze
09 wrz 21	70,6 kg	Dość Dobrze
08 wrz 21	71,1 kg	Dość Dobrze
07 wrz 21	71,2 kg	Dość Dobrze
06 wrz 21	71,3 kg	Dość Dobrze
02 wrz 21	70,3 kg	Dość Dobrze
01 wrz 21	70,2 kg	Dość Dobrze
31 sie 21	70,4 kg	Dość Dobrze
30 sie 21	70,6 kg	Dość Dobrze
25 sie 21	70,7 kg	Dość Dobrze
23 sie 21	71 kg	Dość Dobrze
22 sie 21	71 kg	Dość Dobrze
21 sie 21	70,4 kg	Dość Dobrze
20 sie 21	70,3 kg	Dość Dobrze
19 sie 21	70,5 kg	Dość Dobrze
18 sie 21	69,8 kg	Dość Dobrze
17 sie 21	69,6 kg	Dość Dobrze
10 sie 21	70,5 kg	Dość Dobrze
07 sie 21	70 kg	Dość Dobrze
06 sie 21	70,4 kg	Dość Dobrze
05 sie 21	70,6 kg	Dość Dobrze
04 sie 21	71,1 kg	Dość Dobrze
03 sie 21	71,5 kg	Dość Dobrze
02 sie 21	70,9 kg	Dość Dobrze
01 sie 21	71,7 kg	Dość Dobrze
29 lip 21	70,6 kg	Dość Dobrze
28 lip 21	70,8 kg	Dość Dobrze
27 lip 21	71,3 kg	Dość Dobrze
26 lip 21	71,5 kg	Dość Dobrze
25 lip 21	72,3 kg	Dość Dobrze
24 lip 21	72,4 kg	Dość Dobrze
22 lip 21	72,7 kg	Dość Dobrze
14 lip 21	71,7 kg	Dość Dobrze
12 lip 21	72,4 kg	Dość Dobrze
08 lip 21	71,2 kg	Dość Dobrze
06 lip 21	72 kg	Dość Dobrze
05 lip 21	73,1 kg	Dość Dobrze
02 lip 21	71,9 kg	Dość Dobrze
01 lip 21	72,6 kg	Dość Dobrze
25 cze 21	72,6 kg	Dość Dobrze
24 cze 21	72,1 kg	Dość Dobrze
23 cze 21	71,8 kg	Dość Dobrze
22 cze 21	72,3 kg	Dość Dobrze
21 cze 21	72,7 kg	Dość Dobrze
15 cze 21	73,8 kg	Dość Dobrze
07 cze 21	72,8 kg	Dość Dobrze
25 maj 21	73,3 kg	Dość Dobrze
17 maj 21	73,4 kg	Dość Dobrze
11 maj 21	73,7 kg	Dość Dobrze
02 maj 21	72,9 kg	Dość Dobrze
26 kwi 21	72,6 kg	Dość Dobrze
21 kwi 21	71,8 kg	Dość Dobrze
19 kwi 21	72,8 kg	Dość Dobrze
14 kwi 21	72,9 kg	Dość Dobrze
11 kwi 21	73,4 kg	Dość Dobrze
06 kwi 21	74,9 kg	Dość Dobrze
01 kwi 21	74,1 kg	Dość Dobrze
27 mar 21	74,2 kg	Dość Dobrze
22 mar 21	75,8 kg	Dość Dobrze
15 mar 21	75,8 kg	Dość Dobrze
08 mar 21	75,5 kg	Dość Dobrze
01 mar 21	75,6 kg	Dość Dobrze
24 lut 21	74,8 kg	Dość Dobrze
15 lut 21	74,4 kg	Dość Dobrze
08 lut 21	75,5 kg	Dość Dobrze
31 sty 21	75,9 kg	Dość Dobrze
26 sty 21	77,2 kg	Dość Dobrze
18 sty 21	76,8 kg	Dość Dobrze
11 sty 21	77,4 kg	Dość Dobrze
04 sty 21	78,3 kg	Dość Dobrze
31 gru 20	77,3 kg	Dość Dobrze
28 gru 20	77,1 kg	Dość Dobrze
21 gru 20	77,1 kg	Dość Dobrze
14 gru 20	77,3 kg	Dość Dobrze
07 gru 20	78,6 kg	Dość Dobrze
30 lis 20	78,8 kg	Dość Dobrze
23 lis 20	80,5 kg	Dość Dobrze
16 lis 20	80,3 kg	Dość Dobrze
09 lis 20	81,4 kg	Dość Dobrze
02 lis 20	81,8 kg	Dość Dobrze
31 paź 20	82 kg	Dość Dobrze
30 paź 20	83 kg	Dość Dobrze
29 paź 20	83,5 kg	Dość Dobrze
01 paź 20	90,9 kg	Dość Dobrze
17 wrz 20	88,3 kg	Dość Dobrze
11 wrz 20	88,4 kg	Dość Dobrze
24 sie 20	87,1 kg	Dość Dobrze
23 sie 20	86,7 kg	Dość Dobrze
21 sie 20	87,2 kg	Dość Dobrze
12 sie 20	83,8 kg	Dość Dobrze
06 sie 20	84,4 kg	Dość Dobrze
26 lip 20	84,4 kg	Dość Dobrze
25 lip 20	84,4 kg	Dość Dobrze
24 lip 20	84,4 kg	Dość Dobrze
23 lip 20	84,8 kg	Dość Dobrze
09 lip 20	83 kg	Dość Dobrze
07 lip 20	82,8 kg	Dość Dobrze
04 lip 20	83,6 kg	Dość Dobrze
24 cze 20	83,1 kg	Dość Dobrze
22 cze 20	82,2 kg	Dość Dobrze
21 cze 20	82,2 kg	Dość Dobrze
03 cze 20	81,6 kg	Dość Dobrze
22 maj 20	79,7 kg	Dość Dobrze
20 maj 20	79 kg	Dość Dobrze
19 maj 20	79,3 kg	Dość Dobrze
16 maj 20	79,4 kg	Dość Dobrze
15 maj 20	79 kg	Dość Dobrze
14 maj 20	78,7 kg	Dość Dobrze
13 maj 20	79 kg	Dość Dobrze
12 maj 20	78,6 kg	Dość Dobrze
11 maj 20	78,9 kg	Dość Dobrze
10 maj 20	78,9 kg	Dość Dobrze
09 maj 20	78 kg	Dość Dobrze
04 maj 20	79 kg	Dość Dobrze
03 maj 20	78 kg	Dość Dobrze
02 maj 20	78,1 kg	Dość Dobrze
01 maj 20	78,1 kg	Dość Dobrze
30 kwi 20	78,2 kg	Dość Dobrze
28 kwi 20	77,9 kg	Dość Dobrze
26 kwi 20	77,5 kg	Dość Dobrze
24 kwi 20	77,3 kg	Dość Dobrze
23 kwi 20	72,3 kg	Dość Dobrze