Data Rozpoczęcia: 01 sie 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 65 kg Waga Wstępna: 90 kg
13 wrz 24	70,5 kg	Dość Dobrze
10 wrz 24	71,1 kg	Dość Dobrze
09 wrz 24	71,7 kg	Dość Dobrze
08 wrz 24	72,2 kg	Dość Dobrze
25 sie 24	71 kg	Dość Dobrze
19 sie 24	69,7 kg	Dość Dobrze
13 sie 24	68,4 kg	Dość Dobrze
11 sie 24	67,6 kg	Dość Dobrze
10 sie 24	67,8 kg	Dość Dobrze
24 lip 24	69,5 kg	Dość Dobrze
22 lip 24	69,8 kg	Dość Dobrze
20 lip 24	70,3 kg	Dość Dobrze
13 lip 24	68,2 kg	Dość Dobrze
11 lip 24	69,1 kg	Dość Dobrze
09 lip 24	69 kg	Dość Dobrze
08 lip 24	69,3 kg	Dość Dobrze
07 lip 24	69,4 kg	Dość Dobrze
06 lip 24	69,6 kg	Dość Dobrze
05 lip 24	70 kg	Dość Dobrze
04 lip 24	70,3 kg	Dość Dobrze
03 lip 24	70,4 kg	Dość Dobrze
02 lip 24	70,7 kg	Dość Dobrze
30 cze 24	72,4 kg	Dość Dobrze
18 cze 24	70,9 kg	Dość Dobrze
11 cze 24	71,3 kg	Dość Dobrze
06 cze 24	70,9 kg	Dość Dobrze
05 cze 24	71,1 kg	Dość Dobrze
02 cze 24	71,2 kg	Dość Dobrze
01 cze 24	71,5 kg	Dość Dobrze
27 maj 24	71,6 kg	Dość Dobrze
17 maj 24	71,5 kg	Dość Dobrze
16 maj 24	71,9 kg	Dość Dobrze
14 maj 24	72,1 kg	Dość Dobrze
13 maj 24	72,6 kg	Dość Dobrze
12 maj 24	72,8 kg	Dość Dobrze
11 maj 24	74,1 kg	Dość Dobrze
07 maj 24	74,5 kg	Dość Dobrze
02 maj 24	73,8 kg	Dość Dobrze
29 kwi 24	74,9 kg	Dość Dobrze
20 kwi 24	73,9 kg	Dość Dobrze
19 kwi 24	73,9 kg	Dość Dobrze
18 kwi 24	73,9 kg	Dość Dobrze
16 kwi 24	74 kg	Dość Dobrze
15 kwi 24	74,9 kg	Dość Dobrze
14 kwi 24	75,2 kg	Dość Dobrze
13 kwi 24	75,6 kg	Dość Dobrze
12 kwi 24	77 kg	Dość Dobrze
03 kwi 24	76 kg	Dość Dobrze
31 mar 24	75,5 kg	Dość Dobrze
22 mar 24	74,3 kg	Dość Dobrze
19 mar 24	73,8 kg	Dość Dobrze
17 mar 24	73,2 kg	Dość Dobrze
16 mar 24	73,4 kg	Dość Dobrze
15 mar 24	73,4 kg	Dość Dobrze
14 mar 24	74 kg	Dość Dobrze
13 mar 24	74 kg	Dość Dobrze
12 mar 24	74,7 kg	Dość Dobrze
11 mar 24	74,8 kg	Dość Dobrze
08 mar 24	75,1 kg	Dość Dobrze
07 mar 24	76,2 kg	Dość Dobrze
06 mar 24	75,5 kg	Dość Dobrze
05 mar 24	76,4 kg	Dość Dobrze
03 mar 24	76,6 kg	Dość Dobrze
28 lut 24	77 kg	Dość Dobrze
27 lut 24	76,5 kg	Dość Dobrze
26 lut 24	77,5 kg	Dość Dobrze
19 lut 24	74,7 kg	Dość Dobrze
18 lut 24	75,2 kg	Dość Dobrze
17 lut 24	75,6 kg	Dość Dobrze
16 lut 24	76,4 kg	Dość Dobrze
15 lut 24	75,9 kg	Dość Dobrze
13 lut 24	75,3 kg	Dość Dobrze
12 lut 24	74,6 kg	Dość Dobrze
10 lut 24	75,3 kg	Dość Dobrze
09 lut 24	74,8 kg	Dość Dobrze
07 lut 24	75 kg	Dość Dobrze
06 lut 24	75,8 kg	Dość Dobrze
05 lut 24	76,5 kg	Dość Dobrze
01 lut 24	75,4 kg	Dość Dobrze
31 sty 24	75 kg	Dość Dobrze
30 sty 24	75,1 kg	Dość Dobrze
29 sty 24	75,4 kg	Dość Dobrze
28 sty 24	75,1 kg	Dość Dobrze
25 sty 24	75,6 kg	Dość Dobrze
24 sty 24	76,2 kg	Dość Dobrze
23 sty 24	75,5 kg	Dość Dobrze
17 sty 24	77 kg	Dość Dobrze
15 sty 24	74,8 kg	Dość Dobrze
14 sty 24	75,3 kg	Dość Dobrze
13 sty 24	75,5 kg	Dość Dobrze
12 sty 24	75,6 kg	Dość Dobrze
11 sty 24	76,5 kg	Dość Dobrze
10 sty 24	77 kg	Dość Dobrze
09 sty 24	77,5 kg	Dość Dobrze
06 sty 24	75,9 kg	Dość Dobrze
05 sty 24	76,3 kg	Dość Dobrze
03 sty 24	77 kg	Dość Dobrze
01 sty 24	76,1 kg	Dość Dobrze
31 gru 23	74,9 kg	Dość Dobrze
30 gru 23	74,8 kg	Dość Dobrze
29 gru 23	74,7 kg	Dość Dobrze
28 gru 23	75,2 kg	Dość Dobrze
27 gru 23	75,5 kg	Dość Dobrze
22 gru 23	75,5 kg	Dość Dobrze
20 gru 23	74,5 kg	Dość Dobrze
19 gru 23	75,5 kg	Dość Dobrze
17 gru 23	76,2 kg	Dość Dobrze
16 gru 23	76,6 kg	Dość Dobrze
15 gru 23	77,1 kg	Dość Dobrze
14 gru 23	77,6 kg	Dość Dobrze
13 gru 23	78,4 kg	Dość Dobrze
12 gru 23	79,4 kg	Dość Dobrze
11 gru 23	80,5 kg	Dość Dobrze
07 gru 23	78,9 kg	Dość Dobrze
05 gru 23	79,1 kg	Dość Dobrze
01 gru 23	77,3 kg	Dość Dobrze
28 lis 23	77,4 kg	Dość Dobrze
27 lis 23	78 kg	Dość Dobrze
23 lis 23	76,2 kg	Dość Dobrze
22 lis 23	76,6 kg	Dość Dobrze
21 lis 23	75,9 kg	Dość Dobrze
19 lis 23	76,4 kg	Dość Dobrze
18 lis 23	76,6 kg	Dość Dobrze
17 lis 23	76,7 kg	Dość Dobrze
16 lis 23	77,5 kg	Dość Dobrze
15 lis 23	77,8 kg	Dość Dobrze
14 lis 23	78,5 kg	Dość Dobrze
13 lis 23	79,1 kg	Dość Dobrze
12 lis 23	78,6 kg	Dość Dobrze
07 lis 23	77,6 kg	Dość Dobrze
05 lis 23	76 kg	Dość Dobrze
02 lis 23	74,9 kg	Dość Dobrze
01 lis 23	75 kg	Dość Dobrze
31 paź 23	75,2 kg	Dość Dobrze
30 paź 23	75,5 kg	Dość Dobrze
29 paź 23	76 kg	Dość Dobrze
28 paź 23	77,6 kg	Dość Dobrze
25 paź 23	76 kg	Dość Dobrze
24 paź 23	75,6 kg	Dość Dobrze
23 paź 23	76,3 kg	Dość Dobrze
20 paź 23	75 kg	Dość Dobrze
19 paź 23	75,2 kg	Dość Dobrze
18 paź 23	75,5 kg	Dość Dobrze
17 paź 23	76 kg	Dość Dobrze
16 paź 23	76,5 kg	Dość Dobrze
12 paź 23	77,5 kg	Dość Dobrze
11 paź 23	78,5 kg	Dość Dobrze
02 paź 23	76,6 kg	Dość Dobrze
01 paź 23	76,6 kg	Dość Dobrze
30 wrz 23	77,2 kg	Dość Dobrze
29 wrz 23	80 kg	Dość Dobrze
28 wrz 23	79 kg	Dość Dobrze
27 wrz 23	79 kg	Dość Dobrze
26 wrz 23	78,3 kg	Dość Dobrze
25 wrz 23	78,5 kg	Dość Dobrze
24 wrz 23	77,5 kg	Dość Dobrze
23 wrz 23	77,5 kg	Dość Dobrze
22 wrz 23	77,2 kg	Dość Dobrze
21 wrz 23	77,5 kg	Dość Dobrze
20 wrz 23	77,5 kg	Dość Dobrze
19 wrz 23	78 kg	Dość Dobrze
18 wrz 23	80 kg	Dość Dobrze
13 wrz 23	78,5 kg	Dość Dobrze
12 wrz 23	79 kg	Dość Dobrze
08 wrz 23	77 kg	Dość Dobrze
07 wrz 23	77,2 kg	Dość Dobrze
06 wrz 23	77,6 kg	Dość Dobrze
05 wrz 23	77,6 kg	Dość Dobrze
04 wrz 23	78,1 kg	Dość Dobrze
03 wrz 23	78,8 kg	Dość Dobrze
31 sie 23	78,3 kg	Dość Dobrze
30 sie 23	78,6 kg	Dość Dobrze
29 sie 23	78,6 kg	Dość Dobrze
26 sie 23	77,8 kg	Dość Dobrze
25 sie 23	78,6 kg	Dość Dobrze
24 sie 23	78,7 kg	Dość Dobrze
23 sie 23	78,8 kg	Dość Dobrze
22 sie 23	79,3 kg	Dość Dobrze
21 sie 23	80 kg	Dość Dobrze
18 sie 23	80,5 kg	Dość Dobrze
17 sie 23	81,5 kg	Dość Dobrze
08 sie 23	81,2 kg	Dość Dobrze
05 sie 23	83 kg	Dość Dobrze
01 sie 23	90 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 24 kwi 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 60 kg Waga Wstępna: 88 kg
24 lip 23	85 kg	Dość Dobrze
20 lip 23	82 kg	Dość Dobrze
06 lip 23	80,3 kg	Dość Dobrze
05 lip 23	81,3 kg	Dość Dobrze
04 lip 23	81,8 kg	Dość Dobrze
03 lip 23	85 kg	Dość Dobrze
02 lip 23	85,5 kg	Dość Dobrze
27 cze 23	81,5 kg	Dość Dobrze
26 cze 23	85 kg	Dość Dobrze
09 cze 23	79,5 kg	Dość Dobrze
08 cze 23	79,7 kg	Dość Dobrze
07 cze 23	80,1 kg	Dość Dobrze
06 cze 23	80,9 kg	Dość Dobrze
05 cze 23	81,5 kg	Dość Dobrze
03 cze 23	81,5 kg	Dość Dobrze
02 cze 23	82,3 kg	Dość Dobrze
01 cze 23	81,3 kg	Dość Dobrze
31 maj 23	81,3 kg	Dość Dobrze
30 maj 23	77,2 kg	Dość Dobrze
29 maj 23	77,2 kg	Dość Dobrze
28 maj 23	78,1 kg	Dość Dobrze
27 maj 23	78,4 kg	Dość Dobrze
26 maj 23	78,4 kg	Dość Dobrze
24 maj 23	79,8 kg	Dość Dobrze
23 maj 23	79,8 kg	Dość Dobrze
22 maj 23	79 kg	Dość Dobrze
21 maj 23	82,8 kg	Dość Dobrze
20 maj 23	83 kg	Dość Dobrze
19 maj 23	84 kg	Dość Dobrze
18 maj 23	85,5 kg	Dość Dobrze
15 maj 23	85,5 kg	Dość Dobrze
12 maj 23	83,3 kg	Dość Dobrze
03 maj 23	81,5 kg	Dość Dobrze
29 kwi 23	82,3 kg	Dość Dobrze
28 kwi 23	83 kg	Dość Dobrze
25 kwi 23	83 kg	Nie Dotyczy
24 kwi 23	88 kg	Dość Dobrze