Data Rozpoczęcia: 05 lip 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 65 kg Waga Wstępna: 75,4 kg
24 lip 24	71,2 kg	Dość Dobrze
23 lip 24	71 kg	Dość Dobrze
22 lip 24	71,9 kg	Dość Dobrze
21 lip 24	72,3 kg	Dość Dobrze
19 lip 24	71 kg	Dość Dobrze
18 lip 24	71,2 kg	Dość Dobrze
17 lip 24	71,1 kg	Dość Dobrze
16 lip 24	71 kg	Dość Dobrze
15 lip 24	71,5 kg	Dość Dobrze
14 lip 24	71,1 kg	Dość Dobrze
13 lip 24	70,7 kg	Dość Dobrze
12 lip 24	71 kg	Dość Dobrze
11 lip 24	71,4 kg	Dość Dobrze
10 lip 24	71,2 kg	Dość Dobrze
09 lip 24	71,5 kg	Dość Dobrze
08 lip 24	72,3 kg	Dość Dobrze
01 lip 24	72,9 kg	Dość Dobrze
14 cze 24	71,7 kg	Dość Dobrze
06 cze 24	72,4 kg	Dość Dobrze
27 maj 24	73,1 kg	Dość Dobrze
16 maj 24	70,9 kg	Dość Dobrze
09 maj 24	71,6 kg	Dość Dobrze
07 maj 24	71,9 kg	Dość Dobrze
13 kwi 24	70,6 kg	Dość Dobrze
17 mar 24	70,5 kg	Dość Dobrze
14 lut 24	69,4 kg	Dość Dobrze
17 sty 24	69,6 kg	Dość Dobrze
12 sty 24	69,9 kg	Dość Dobrze
10 sty 24	69,9 kg	Dość Dobrze
03 sty 24	69,8 kg	Dość Dobrze
25 gru 23	70,4 kg	Dość Dobrze
24 gru 23	70,2 kg	Dość Dobrze
23 gru 23	70,5 kg	Dość Dobrze
18 gru 23	70,7 kg	Dość Dobrze
17 gru 23	71,3 kg	Dość Dobrze
14 gru 23	71 kg	Dość Dobrze
13 gru 23	70,6 kg	Dość Dobrze
12 gru 23	70,9 kg	Dość Dobrze
11 gru 23	70,7 kg	Dość Dobrze
09 gru 23	70,9 kg	Dość Dobrze
08 gru 23	71,4 kg	Dość Dobrze
15 lis 23	72,3 kg	Dość Dobrze
14 lis 23	72,3 kg	Dość Dobrze
12 lis 23	72,2 kg	Dość Dobrze
09 lis 23	72,2 kg	Dość Dobrze
08 lis 23	72 kg	Dość Dobrze
07 lis 23	72,3 kg	Dość Dobrze
04 lis 23	73,1 kg	Dość Dobrze
03 lis 23	73,8 kg	Dość Dobrze
31 paź 23	74,2 kg	Dość Dobrze
08 paź 23	74 kg	Dość Dobrze
15 wrz 23	72,2 kg	Dość Dobrze
13 wrz 23	72,3 kg	Dość Dobrze
07 wrz 23	73 kg	Dość Dobrze
02 wrz 23	70,9 kg	Dość Dobrze
31 sie 23	71,7 kg	Dość Dobrze
29 sie 23	71,7 kg	Dość Dobrze
24 sie 23	72 kg	Dość Dobrze
23 sie 23	71,7 kg	Dość Dobrze
21 sie 23	71,7 kg	Dość Dobrze
19 sie 23	72 kg	Dość Dobrze
18 sie 23	72,4 kg	Dość Dobrze
17 sie 23	72,2 kg	Dość Dobrze
16 sie 23	72,7 kg	Dość Dobrze
14 sie 23	73,4 kg	Dość Dobrze
12 sie 23	73,9 kg	Dość Dobrze
11 sie 23	73,6 kg	Dość Dobrze
10 sie 23	73,7 kg	Dość Dobrze
09 sie 23	74 kg	Dość Dobrze
08 sie 23	73,6 kg	Dość Dobrze
07 sie 23	74,2 kg	Dość Dobrze
05 sie 23	73,7 kg	Dość Dobrze
04 sie 23	73,9 kg	Dość Dobrze
03 sie 23	74,6 kg	Dość Dobrze
02 sie 23	74,6 kg	Dość Dobrze
01 sie 23	75,4 kg	Dość Dobrze
13 lip 23	74,5 kg	Dość Dobrze
06 lip 23	73 kg	Dość Dobrze
04 lip 23	72,7 kg	Dość Dobrze
03 lip 23	73,3 kg	Dość Dobrze
01 lip 23	74,2 kg	Dość Dobrze
30 cze 23	74,7 kg	Dość Dobrze
01 cze 23	73,4 kg	Dość Dobrze
30 maj 23	73,4 kg	Dość Dobrze
26 maj 23	74,1 kg	Dość Dobrze
25 maj 23	74,1 kg	Dość Dobrze
20 maj 23	74,7 kg	Dość Dobrze
18 maj 23	74,4 kg	Dość Dobrze
15 kwi 23	72,5 kg	Dość Dobrze
16 mar 23	73 kg	Dość Dobrze
15 mar 23	73,2 kg	Dość Dobrze
04 mar 23	74,1 kg	Dość Dobrze
06 lut 23	73,3 kg	Dość Dobrze
04 lut 23	73,7 kg	Dość Dobrze
10 sty 23	73,5 kg	Dość Dobrze
09 sty 23	74 kg	Dość Dobrze
29 gru 22	72,9 kg	Dość Dobrze
20 gru 22	72,7 kg	Dość Dobrze
10 gru 22	73,2 kg	Dość Dobrze
07 gru 22	72,9 kg	Dość Dobrze
06 gru 22	73,3 kg	Dość Dobrze
05 gru 22	73,5 kg	Dość Dobrze
04 gru 22	72,3 kg	Dość Dobrze
03 gru 22	73,5 kg	Dość Dobrze
02 gru 22	73,3 kg	Dość Dobrze
01 gru 22	73,4 kg	Dość Dobrze
09 lis 22	74 kg	Dość Dobrze
05 lis 22	73,3 kg	Dość Dobrze
02 lis 22	73,3 kg	Dość Dobrze
31 paź 22	73,9 kg	Dość Dobrze
30 paź 22	74 kg	Dość Dobrze
29 paź 22	74,8 kg	Dość Dobrze
24 paź 22	75,1 kg	Dość Dobrze
23 paź 22	74,2 kg	Dość Dobrze
20 paź 22	74,2 kg	Dość Dobrze
17 paź 22	74,1 kg	Dość Dobrze
15 paź 22	74,8 kg	Dość Dobrze
14 paź 22	74,1 kg	Dość Dobrze
13 paź 22	74,5 kg	Dość Dobrze
12 paź 22	74 kg	Dość Dobrze
08 paź 22	74 kg	Dość Dobrze
07 paź 22	74,3 kg	Dość Dobrze
06 paź 22	74,3 kg	Dość Dobrze
04 paź 22	75,1 kg	Dość Dobrze
02 paź 22	74,2 kg	Dość Dobrze
01 paź 22	74,4 kg	Dość Dobrze
30 wrz 22	74,8 kg	Dość Dobrze
24 wrz 22	75 kg	Dość Dobrze
21 wrz 22	74,9 kg	Dość Dobrze
19 wrz 22	75,3 kg	Dość Dobrze
18 wrz 22	75,5 kg	Dość Dobrze
15 wrz 22	75,2 kg	Dość Dobrze
13 wrz 22	74,7 kg	Dość Dobrze
12 wrz 22	74,3 kg	Dość Dobrze
09 wrz 22	74,5 kg	Dość Dobrze
08 wrz 22	74,6 kg	Dość Dobrze
07 wrz 22	74,8 kg	Dość Dobrze
03 wrz 22	75,5 kg	Dość Dobrze
02 wrz 22	75,5 kg	Dość Dobrze
01 wrz 22	75,7 kg	Dość Dobrze
30 sie 22	75,7 kg	Dość Dobrze
29 sie 22	75,5 kg	Dość Dobrze
28 sie 22	75,8 kg	Dość Dobrze
27 sie 22	75,6 kg	Dość Dobrze
26 sie 22	75,3 kg	Dość Dobrze
24 sie 22	75,8 kg	Dość Dobrze
23 sie 22	76,1 kg	Dość Dobrze
22 sie 22	75,8 kg	Dość Dobrze
18 sie 22	76,2 kg	Dość Dobrze
17 sie 22	76,5 kg	Dość Dobrze
16 sie 22	76,1 kg	Dość Dobrze
15 sie 22	76,6 kg	Dość Dobrze
14 sie 22	77,8 kg	Dość Dobrze
13 sie 22	75,8 kg	Dość Dobrze
12 sie 22	76 kg	Dość Dobrze
11 sie 22	75,7 kg	Dość Dobrze
10 sie 22	76 kg	Dość Dobrze
09 sie 22	76,2 kg	Dość Dobrze
08 sie 22	76,5 kg	Dość Dobrze
07 sie 22	77,3 kg	Dość Dobrze
06 sie 22	76,8 kg	Dość Dobrze
05 sie 22	76,8 kg	Dość Dobrze
04 sie 22	77,3 kg	Dość Dobrze
03 sie 22	77,9 kg	Dość Dobrze
22 lip 22	75,6 kg	Dość Dobrze
21 lip 22	76,2 kg	Dość Dobrze
19 lip 22	77,3 kg	Dość Dobrze
30 cze 22	75,3 kg	Dość Dobrze
29 cze 22	75,6 kg	Dość Dobrze
28 cze 22	75,6 kg	Dość Dobrze
27 cze 22	75,6 kg	Dość Dobrze
25 cze 22	75,3 kg	Dość Dobrze
24 cze 22	76 kg	Dość Dobrze
23 cze 22	75,6 kg	Dość Dobrze
22 cze 22	76 kg	Dość Dobrze
21 cze 22	76,3 kg	Dość Dobrze
20 cze 22	77 kg	Dość Dobrze
19 cze 22	76,2 kg	Dość Dobrze
18 cze 22	76,4 kg	Dość Dobrze
17 cze 22	77,4 kg	Dość Dobrze
15 cze 22	78,8 kg	Dość Dobrze
09 cze 22	78,9 kg	Dość Dobrze
04 cze 22	77,6 kg	Dość Dobrze
03 cze 22	78,5 kg	Dość Dobrze
30 maj 22	78,5 kg	Dość Dobrze
25 maj 22	77,3 kg	Dość Dobrze
21 maj 22	77,3 kg	Dość Dobrze
18 maj 22	78,6 kg	Dość Dobrze
17 maj 22	78,4 kg	Dość Dobrze
12 maj 22	77,5 kg	Dość Dobrze
11 maj 22	77,8 kg	Dość Dobrze
07 maj 22	77,9 kg	Dość Dobrze
06 maj 22	78 kg	Dość Dobrze
05 maj 22	79,5 kg	Dość Dobrze
28 mar 22	77 kg	Dość Dobrze
07 lut 22	75,1 kg	Dość Dobrze
14 sie 21	72,6 kg	Dość Dobrze
28 lip 21	71,8 kg	Dość Dobrze
24 lip 21	72,1 kg	Dość Dobrze
22 lip 21	72,5 kg	Dość Dobrze
21 lip 21	73,1 kg	Dość Dobrze
18 lip 21	73,3 kg	Dość Dobrze
17 lip 21	73 kg	Dość Dobrze
16 lip 21	73,4 kg	Dość Dobrze
15 lip 21	73,3 kg	Dość Dobrze
14 lip 21	72,9 kg	Dość Dobrze
13 lip 21	73,2 kg	Dość Dobrze
12 lip 21	73,5 kg	Dość Dobrze
11 lip 21	74,3 kg	Dość Dobrze
06 lip 21	74,8 kg	Dość Dobrze
05 lip 21	75,4 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 04 lip 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 65 kg Waga Wstępna: 74,5 kg
04 lip 21	74,5 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 02 cze 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 65 kg Waga Wstępna: 74,5 kg
02 cze 21	74,5 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 02 gru 17

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 65 kg Waga Wstępna: 75,4 kg
16 maj 21	73,8 kg	Dość Dobrze
14 maj 21	73,5 kg	Dość Dobrze
13 maj 21	73,4 kg	Dość Dobrze
11 maj 21	74,1 kg	Dość Dobrze
05 maj 21	73,2 kg	Dość Dobrze
26 kwi 21	72,6 kg	Dość Dobrze
23 kwi 21	72,4 kg	Dość Dobrze
19 kwi 21	74,2 kg	Dość Dobrze
13 kwi 21	73,1 kg	Dość Dobrze
11 kwi 21	73,6 kg	Dość Dobrze
09 kwi 21	73,6 kg	Dość Dobrze
07 kwi 21	73,9 kg	Dość Dobrze
05 kwi 21	74,2 kg	Dość Dobrze
03 kwi 21	73,7 kg	Dość Dobrze
02 kwi 21	74 kg	Dość Dobrze
31 mar 21	74,1 kg	Dość Dobrze
30 mar 21	74,4 kg	Dość Dobrze
29 mar 21	74,2 kg	Dość Dobrze
27 mar 21	73,7 kg	Dość Dobrze
25 mar 21	74,4 kg	Dość Dobrze
22 mar 21	75 kg	Dość Dobrze
19 mar 21	75,5 kg	Dość Dobrze
09 mar 21	78,2 kg	Dość Dobrze
08 lut 21	75,7 kg	Dość Dobrze
05 lut 21	75,9 kg	Dość Dobrze
04 lut 21	76,1 kg	Dość Dobrze
03 lut 21	76,1 kg	Dość Dobrze
02 lut 21	77,2 kg	Dość Dobrze
11 sty 21	76,4 kg	Dość Dobrze
08 gru 20	75,3 kg	Dość Dobrze
12 lis 20	74 kg	Dość Dobrze
08 wrz 20	74,5 kg	Dość Dobrze
02 lip 20	72,9 kg	Dość Dobrze
08 cze 20	73,4 kg	Dość Dobrze
01 cze 20	71,6 kg	Dość Dobrze
28 maj 20	70,9 kg	Dość Dobrze
27 maj 20	70,9 kg	Dość Dobrze
26 maj 20	71,4 kg	Dość Dobrze
25 maj 20	72,2 kg	Dość Dobrze
16 maj 20	70,5 kg	Dość Dobrze
14 maj 20	70,7 kg	Dość Dobrze
08 maj 20	71 kg	Dość Dobrze
06 maj 20	71,4 kg	Dość Dobrze
05 maj 20	70,9 kg	Dość Dobrze
04 maj 20	71 kg	Dość Dobrze
03 maj 20	71,3 kg	Dość Dobrze
02 maj 20	71,2 kg	Dość Dobrze
29 kwi 20	71,3 kg	Dość Dobrze
28 kwi 20	70,4 kg	Dość Dobrze
13 kwi 20	72,7 kg	Dość Dobrze
06 kwi 20	73,9 kg	Dość Dobrze
10 mar 20	72,1 kg	Dość Dobrze
27 lut 20	71,7 kg	Dość Dobrze
20 lut 20	71,5 kg	Dość Dobrze
19 lut 20	71,3 kg	Dość Dobrze
16 lut 20	71,4 kg	Dość Dobrze
11 lut 20	71,1 kg	Dość Dobrze
10 lut 20	72,3 kg	Dość Dobrze
08 lut 20	71,1 kg	Dość Dobrze
06 lut 20	71,4 kg	Dość Dobrze
05 lut 20	71,4 kg	Dość Dobrze
04 lut 20	72,2 kg	Dość Dobrze
03 lut 20	72 kg	Dość Dobrze
02 lut 20	72,3 kg	Dość Dobrze
01 lut 20	72 kg	Dość Dobrze
30 sty 20	71,9 kg	Dość Dobrze
29 sty 20	72,3 kg	Dość Dobrze
28 sty 20	72,9 kg	Dość Dobrze
27 sty 20	72,7 kg	Dość Dobrze
24 sty 20	72,4 kg	Dość Dobrze
23 sty 20	72,7 kg	Dość Dobrze
22 sty 20	72,4 kg	Dość Dobrze
21 sty 20	72,6 kg	Dość Dobrze
20 sty 20	73,3 kg	Dość Dobrze
19 sty 20	72,7 kg	Dość Dobrze
17 sty 20	72,6 kg	Dość Dobrze
16 sty 20	73,2 kg	Dość Dobrze
15 sty 20	73,5 kg	Dość Dobrze
14 sty 20	74,4 kg	Dość Dobrze
13 sty 20	76,1 kg	Dość Dobrze
31 paź 19	73,8 kg	Dość Dobrze
30 paź 19	74,4 kg	Dość Dobrze
29 paź 19	74,7 kg	Dość Dobrze
28 paź 19	75,8 kg	Dość Dobrze
18 paź 19	74,5 kg	Dość Dobrze
17 paź 19	73,8 kg	Dość Dobrze
16 paź 19	74 kg	Dość Dobrze
15 paź 19	74,3 kg	Dość Dobrze
14 paź 19	75 kg	Dość Dobrze
13 mar 19	68,5 kg	Dość Dobrze
12 mar 19	68,8 kg	Dość Dobrze
11 mar 19	70,2 kg	Dość Dobrze
24 sie 18	63,3 kg	Dość Dobrze
17 sie 18	63,5 kg	Dość Dobrze
15 sie 18	63,7 kg	Dość Dobrze
14 sie 18	63,9 kg	Dość Dobrze
09 sie 18	64 kg	Dość Dobrze
08 sie 18	64,6 kg	Dość Dobrze
07 sie 18	64,7 kg	Dość Dobrze
04 sie 18	64,7 kg	Dość Dobrze
02 sie 18	65 kg	Dość Dobrze
31 lip 18	65,1 kg	Dość Dobrze
25 lip 18	65,1 kg	Dość Dobrze
20 lip 18	65,7 kg	Dość Dobrze
05 kwi 18	64,8 kg	Dość Dobrze
24 mar 18	64,9 kg	Dość Dobrze
23 mar 18	65 kg	Dość Dobrze
21 mar 18	65,1 kg	Dość Dobrze
20 mar 18	65,5 kg	Dość Dobrze
17 mar 18	65,8 kg	Dość Dobrze
15 mar 18	66,3 kg	Dość Dobrze
18 lut 18	66,4 kg	Dość Dobrze
16 lut 18	66,8 kg	Dość Dobrze
05 lut 18	66,9 kg	Dość Dobrze
04 lut 18	67,1 kg	Dość Dobrze
02 lut 18	67,2 kg	Dość Dobrze
23 sty 18	67,5 kg	Dość Dobrze
20 sty 18	67,6 kg	Dość Dobrze
19 sty 18	67,8 kg	Dość Dobrze
13 sty 18	67,7 kg	Dość Dobrze
11 sty 18	68 kg	Dość Dobrze
07 sty 18	68,3 kg	Dość Dobrze
05 sty 18	68,6 kg	Dość Dobrze
31 gru 17	66,8 kg	Dość Dobrze
28 gru 17	67 kg	Dość Dobrze
27 gru 17	67,4 kg	Dość Dobrze
23 gru 17	67,3 kg	Dość Dobrze
22 gru 17	68,4 kg	Dość Dobrze
15 gru 17	68 kg	Dość Dobrze
14 gru 17	67,7 kg	Dość Dobrze
13 gru 17	67,7 kg	Dość Dobrze
12 gru 17	67,9 kg	Dość Dobrze
11 gru 17	67,9 kg	Dość Dobrze
08 gru 17	67,9 kg	Dość Dobrze
07 gru 17	68,1 kg	Dość Dobrze
06 gru 17	68,2 kg	Dość Dobrze
05 gru 17	68,2 kg	Dość Dobrze
04 gru 17	68,3 kg	Dość Dobrze
03 gru 17	68,2 kg	Dość Dobrze
02 gru 17	75,4 kg	Dość Dobrze